1 اجابات
2010-12-22
يمكنك اجراء الرياضه التي تريحك ما دام لا تؤدي الى ارهاقك اثناء الدوره وكذلك لا تزيد من غزاره الدوره لديك.
1 اجابات
2015-07-06
لصقة منع الحمل هى كما حبوب منع الحمل الفرق فى طرق للأخذ فقط وتأثيرها ع الوزن يختلف من حد لآخر
2 اجابات
2010-11-13
معامل الكتلة الجسدية(BMI body mass index )لديك 18.2و هذا منخفض قليلآ الافضل ان يكون20 و لكن اذا لم يكن لديك مشاكل مثل فقر الدم او اضطرابات الجهاز الهضمي او نقص المعادن و...
1 اجابات
2011-09-17
هناك عدة طرق اهمها المشي بانتظام ومن ثم بامكانك استعمال الشراب الضاغط ويجب هنا استعمال المقاس المناسب ثم يجب النبيه بضرورة ارتداء الشراب قبل النزول من السرير...
1 2 4