السلام عليكم . انا شاب 23 عاما وطولى حوالى 178 سم ولكن وزنى حوالى 95 واستعمل مشروب شاى اخضر سيكم للتخسيس هل لهذا الشاى اعراض جانبيه فى المستقبل وما هى انواع الشاى الاخضر الاكثر فعاليه وامانا لاننى استخدمه فى الصباح على الريق وفى المساء قبل النوم مع العلم انى استخدمه منذ 3 اسابيع وقيل لى ان مفعوله يظهر بعد شهر ولكن حتى الان لم يحدث تغيير واريد ان اعرف كيفية استخدام الشاى وتوزيعه اليومى واسلوب الغذاء الذى يودى الى حدوث نتيجه

العمر: 28 سنة |
عدد الإجابات: 1
الشاي الأخضر ومدى تأثيره على حرق الدهون كما انه مفيد كمضاد للأكسده Anti Oxidant، ويتم عمل خلطة من: 1-الشاي الأخضر 2- الزنجبيل 3-النعناع 4- الكمون الطريقة : تغلى هذه المواد الاربعه وبنفس النســب في وعاء وتترك لمدة 10 دقائق ثم تصفى ويتم شرب كأس 200 ملل على الريق يوميا وكوب اخر قبل الغداء بنصف ساعه وقبل العشاء بنصف ساعة ولمدة شهر كامل مع ضرورة عمل حمية وعدم الإكثار من الأكل وتجنب الأطعمة المسببة للسمنة وخاصة الدهنيات كالزيوت والشحم والزبدة والشيكولاتة والجاتو والمكسرات.
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
السلام عليكم .اريد ان اعرف ما هى تلك التحاليل ديه وايه اللى...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-10-05 11:16:39
د.علاء فاروق د.علاء فاروق طب عام
طب عام مصر
تحاليل خاصه بالكبد
هل تريد التحدث الى طبيب:
اريد دواء لتخليص جسمى من سموم المخدرات الحشيش و شكرا وزنى حوالى...
عدد الإجابات: 5 |
إقرا التفاصيل

2016-07-12 00:13:05
د.علي الخفاجي د.علي الخفاجي طب الاسرة
طب الاسرة العراق
يوجد دواء لهذا الشي و لكن يجب صرفه بعد اجراء الفحوصات الطبية. شكرا
هل تريد التحدث الى طبيب:
طبيب فعال
2015-08-08 17:23:51
د.حاتم ياسين د.حاتم ياسين طب عام
طب عام السعودية
كما ذكرت د. براءة الكثير من الماء و انصح بشرب اللبن و حاول ان تنام فترات نوم كافية ومتواصلة
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-08-08 15:47:11
د.سمير نعيم د.سمير نعيم الحساسية والمناعة
الحساسية والمناعة لبنان
عليك بالمعاهد المخصصة لعلاج المخدرات فهي الاصلح والاضمن ...
هل تريد التحدث الى طبيب:
طبيب خبير
2015-08-07 23:57:23
د.حسن ابو زريق د.حسن ابو زريق طب عام
طب عام الاردن
كما ذكرت دكتوره براءه بالاضافة الى ممارسه الرياضه وشرب لعصائر الطبيعية ، والابتعاد عن رفقاء السوء ، وأشغال نفسك بما هو اكثر فائده لنفسك ولصحتك في أوقات الفراغ ، ثم الأهم من ذلك الصلاه فهي درع لك .
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-08-07 22:07:22
د.براءة غازي عبيدات د.براءة غازي عبيدات طب عام
طب عام الاردن
الاكثار من شرب الماءهو سبيلك
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم اشتكي من ألم برأس المعده وصداع بمقدمة الراس لي الآن...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-10-10 16:08:57
د.أحمد رفعت متولى د.أحمد رفعت متولى طب الاسرة
طب الاسرة السعودية
تجنب الشاى والقهوة و الكوﻻ تجنب التدخين تجنب الحراق والمالح الزيادة والمقليات والسمين. يجب ان تكون وجبة العشاء خفيفة و تكون قبل النوك بأكثر من 3 ساعات. تجنب تناول المسكنات. ان لم تﻻحظ تحسن فعليك عمل بمنظار معدة
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا عمرى 20 سنة انا قصير نسبيا طولى من 170 سم الى 171 سم وزنى مناسب جدا...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-01-02 13:18:54
د.عمران بشتاوي د.عمران بشتاوي طب عام
طب عام الاردن
قم باجراء فحوصات مخبرية للهرمونات الذكرية,, وتذكر انك لست قصير, فطولك في المعدل الطبيعي( 160-180), عدا عن ذلك انصحك بالرياضة و كمال الاجسام والابتعاد عن العادات السيئة كالتدخين!!!
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم اريد ان اعرف اخذ حقن فولتارين مسكنة لدورة تصل الى...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2015-02-08 01:10:39
د.أحمد الأسعد د.أحمد الأسعد طب عام
طب عام سوريا
يفضل استخدام Mefenamic acid 500 mg حبة كل ١٢ ساعة لآلام الدورة الفولتارين لا ينصح استخدام أكثر من حقنة عضلية كل ١٢ ساعة وعند اللزوم وتابعي مع اختصاصية نسائية في حال كان هنالك اضطراب طمث والم شديد
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-01-30 18:16:01
د.زينب الصبح د.زينب الصبح دكتور صيدله
دكتور صيدله الاردن
يمكن أخذ حقن فولتارين 75 ملغم مرة إلى مرتين في اليوم لمدة يومين، لذلك لا باس بالنسبة للجرعة التي أخذتها على أن لا تزيدي على ذلك
هل تريد التحدث الى طبيب:
كيف حالك يا دكتور استخدم كبسوله الفاليريان وفائدتني كثير واريد...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2016-07-24 18:15:06
د.هديل فروانة د.هديل فروانة طب عام
طب عام فلسطين
الادوية التي تستخدم لعلاج الارق وتحسين النوم لو استخدمت لمدة طويلة سيعتاد عليها الجسم وستصبح غير قادر على النوم بدونها. اذا اخذت الكبسولة ستنام وبدونها لن تمامًا الموضوع سيتحول إلى إدمان.
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4