، أنا شاب عمري ٢٥ ووزني ٥٧ وفخذي بارزين بشكل واضح. كيف لي أن أنقص من بروزهما.

العمر: 32 سنة |
عدد الإجابات: 1
لم أفهم السؤال . مذا تعني بكلمة بارزتين ؟
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
انا عمري 15 طولي متر 35 ووزني 30 كيف ازيد طولي ووزني
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-02-07 22:03:12
د.روعة اسليم د.روعة اسليم تغذية
تغذية السعودية
تناول مصادر البروتين ( اللحوم، السمك، الدجاج، البقول كالحمص والفول والعدس والفاصوليا) بكمية كافية ، بالإضافة إلى شرب الحليب والألبان والأجبان لا يقل عن حصتين يومياً مع الحرص على التعرض للشمس بين الساعة 10 صباحا والثالثة ظهرا لمدة لا تقل عن ثلث ساعة معظم ايام الأسبوع للحصول على فيتامين د، أيضا تناول الفاكهة الطازجة والخضار يومياَ، والإبتعاد قدر الإمكان عن الحلويات وخاصة التي بها ألوان صناعية. وينصح ببمارسة الرياضة ساعة معظم ايام الأسبوع كالجري، السباحة، كرة القدم وغيرها.
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا شاب عمري 18 سنة وطولي لم يزيد منذ ان كان عمري 17 سنة وهو نفس طولي...
عدد الإجابات: 5 |
إقرا التفاصيل

2015-12-14 19:50:04
د.متولي محمد د.متولي محمد طب الاسرة
طب الاسرة السعودية
لا تقارن نفسك با صدقائك لنهم يختلفون عنك في الجينات الوراثية لاتوجد مقارنة أصلا بينك واصحابك. فطولك كما ذكرت يتأثر بطول الوالدين والتغذية والتشاطات فلا تقارن بينك وبين أصحابك
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-12-14 19:44:07
د.متولي محمد د.متولي محمد طب الاسرة
طب الاسرة السعودية
هذا الطول مناسب لعمرك وهو أفضل. الطول يتأثر بطول الأبوين من ناحية وراثية علي الأبناك. والتغذية الجيدة. حسب الدراسات الحديثة ان الطول يتوقف تقريبا عند عمر الواحد عشرين عند توقف تكلس العظام.
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-12-14 19:43:41
د.متولي محمد د.متولي محمد طب الاسرة
طب الاسرة السعودية
بإضافة طول الأب وطول الام والقسمة علي٢ واضافة١٢.٥ بالنسبة للأبناء الذكور وطرح ١٢.٥ سم بالنسبة للأبناء الإناث للناتج من جمع طول الأبوين المقسوم علي ٢. ننصح بتناول الأغذية التي تحتوي علي الكالسيوم وفيتامين د مثل منتجات الألبان وغيرها والتعرض لأشعة الشمس تساعد في تكلس العظام ونموها والرياضة.
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-12-14 13:16:52
د.زينب ابو زيد د.زينب ابو زيد طب عام
طب عام الامارات
في الغالب عند المعظم بيتوقف الطول عند سن ال ١٨ولكن في بعض الاستثناءات تصل الي سن ال٢١
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-12-14 08:40:56
د.نورا مسعد د.نورا مسعد طب عام
طب عام الامارات
السلام عليكم.. لا لا يتوقف طول الشاب عند عمر ال 18 سنة
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم دكتور حفظة الله ورضى عنك انا شاب عمري١٨واعاني من...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-06-18 18:09:33
د.علي الخفاجي د.علي الخفاجي طب الاسرة
طب الاسرة العراق
يتوجب عليك مراجعة طبيب اعصاب و دماغ. و اذا كنت سالم من اي مرض عضوي يتوجب عليك زيارة طبيب نفسي ليساعدك على تجاوز هذه الحالة.
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا شاب عمري ١٧ سنة واعاني من ضعف و كذلك نحف في بنية الجسمانية...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-03-10 19:57:20
د.فضل خضر ابو العلا د.فضل خضر ابو العلا طب عام
مؤشر كتلة الجسم لديك 19،7 يقع ضمن المجال الطبيعي أي أنك لا تحتاج لأية زيادة في الوزن لتقوية بنيتك مارس أية رياضة تحبها بشكل منتظم
هل تريد التحدث الى طبيب:
كبر حجم الفخذ الايمن عن الايسر بشكل ملحوظ وواضح بالقياس .. مالسبب...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-07-06 13:16:40
د.يوسف سليم عبود د.يوسف سليم عبود طوارىء
طوارىء الامارات
الافضل زيارة الطبيب المختص في الاوعية الدموية لاجراء الفحص المناسب لنفي وجود انسداد في الاوعية الدموية لا قدر الله
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-06-23 17:49:19
د.فهد القرالة د.فهد القرالة طب عام
طب عام الاردن
كبر حجم الفخذ عن الاخر قد يمون هنالك انسداد بالاوعيه الدمويه ( تخثر ) عليكي مراجعة اخصائي الجراحة او الباطني لاجراء الفحص السريري و الاشعاعي للتأكد من عدم وجود ذلك ان شاء الله.
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم انا اعاني من نقص الوزن بشكل غير طبيعي وزني 43 واعاني...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-02-05 20:43:41
د.محمد ابو شرار د.محمد ابو شرار طب عام
طب عام الاردن
الغذاء الصحي والمتوازن مع الرياضه يودي الى ارتفاع النشاط والوزن بشكل متوازن
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4