السلام عليكم هل يمكن ان استخدم عشبة الجنسنج يوميا لتقوية الذاكرة وماهي افضل انواع الجنسج وهل الغالي افضل ام الرخيص وهل يوجد اعشاب او مكملات اكثر تأثيرا وفائدتا منه وماهي الجرعة القصوى منه وهل يضر اذا استخدمت اكبر من هذه الجرعة وما هي الاضرار

عدد الإجابات: 1
يمكن تناول الجنسنغ يوميا بجرعة خفيفة لتفادي ظهور التأثيرات الجانبية وإرهاق الحهاز العصبي، وهناك نباتات طبيعية قد استخدمها اخصائيو الأعشاب الصينيون مثل: - الجنكة والتي تزيد تدفق الدم الى المخ ولأجزاء أخرى من الجسم، لعلاج مشكلات المخ والجهاز الدوري. ويوصي به لعلاج مشكلات الذاكرة. - الزنجبيل: المواد التي يتكون منها الزنجبيل تساعد المخ على الوصول لأفكار جديدة، كما أنه يساعد على تخفيف الدم حتى يتدفق بسهولة أكبر إلى المخ مما يسمح بدخول كمية أكبر من الأكسجين. لتقوية الذاكرة وللحفظ وعدم النسيان. - المرمية: تقوي الذاكرة الضعيفة وتعيدها في وقت قصير، وقد اكد الباحث الانجليزي هذه المقولة حيث اثبتوا أن المرمية تهبط الأنزيم المسئول عن تحطيم استيايل كولين الدماغ والذي يسبب الزهايمر. - الزبيب : ينفع للحفظ وتقوية الذاكرة وطريقته أن يأكل كل يوم في الصباح إحدى و عشرين زبيبة نظيفة. - حبوب اللقاح : استخدمت حبوب اللقاح بنجاح تام في علاج الاضطرابات العصبية ومنها: التوتر العصبي ، الإرهاق والتعب الشديد ، حالات الانهيار العصبية مع صورة صحية متدهورة ، اضطرا بات الذاكرة . - القرفة " الدارسين " : وقيل هي نافعة للنسيان وتقوية الذاكرة . - الجوز " عين الجمل" : ولعلاج ضعف الذاكرة الذي يشكو منه الابناء خلال فترة الدراسة، ينصح بالإكثار من تناول عين الجمل والصنوبر والزبيب، وكذلك شرب مغلي لبان الذكر والزنجبيل والحبة السوداء (حبة البركة) وحب الفهم (المسمى البلادر) والهندباء البرية فور الاستيقاظ من النوم أي قبل تناول أي شيء آخر، مع تحليته بعسل النحل الذي جعله الله شفاء للناس. - فيتامين (ج ) : فيتامين "ج "يحمي من أمراض الأوعية الدموية المخية .. مضاد للتأكسد.. ينشط الأداء الذهني. - الزعتر:منبة للذاكرة والتركيز . - الجزر: يقوي الذاكرة لأنه ينشط عملية التمثيل العضوي في المخ. - الأناناس: يحتوي على كميات كبيرة من فيتامين اللازم عند حفظ موضوع أو نص طويل، كما أنه يحتوي على المنجنيز وهو عنصر آخر مهم. - الأفوكادو: مفيد للذاكرة على المدى القصير. يحتوي على العديد من الأحماض الدهنية المهمة. - الكمون: الزيوت المتبخرة التي يحتوي عليها الكمون تحفز الجهاز العصبي من أجل التفكير المبدع.
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
السلام عليكم ما هي اضرار النوم على البطن؟ وما هو الافضل النوم على...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-01-08 03:07:12
د.عامر وليد د.عامر وليد طب عام
طب عام السعودية
النوم الصحي يكون على الجهة اليمنى و هذا ما اخبرنا به الرسول صلى الله عليه و سلم يمكن وضع وساده خلف الظهر او اي شيء لتفادي التقلب اثناء النوم
هل تريد التحدث الى طبيب:
كيف استطيع ان افقد ذاكرتي ..وهل يوجد عقار يفقد الذاكره وهل يوجد...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-07-12 00:04:24
د.علي الخفاجي د.علي الخفاجي طب الاسرة
طب الاسرة العراق
لا وجود لهكذا عملية . و ان كانت فهي غير قانونية. شكرا
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم ماهي افضل الاديوية للزكام للانسان البالغ
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2015-12-27 18:04:09
د.متولي محمد د.متولي محمد طب الاسرة
طب الاسرة السعودية
علاج الزكام او نزلة برد ننصح بالراحة التامة وشرب كمية السوائل الدافئة والعصاير والفواكه التي علي فيتامين ج. أخذ الباراستمول ٥٠٠ ملجم كمسكن لآلام. وفي اذا هنالك احتقان ننصح بمضادات الهييستامين كمزيل للاحتفان.
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-12-26 11:06:13
د.علي عبدالرحيم الابراهيم د.علي عبدالرحيم الابراهيم طب الاسرة
راجع طبيبك لفحصك وصرف ادوية الزكام والمشكلة بسيطة
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم هل هناك فوائد لشرب الماء جالسا ؟ وهل يوجد اضرار لشرب...
عدد الإجابات: 3 |
إقرا التفاصيل

2017-01-29 11:49:33
د.نجوى محمد موسى الصاوي د.نجوى محمد موسى الصاوي الحساسية والمناعة
الحساسية والمناعة السعودية
لا يوجد اختلاف
هل تريد التحدث الى طبيب:
طبيب فعال
2017-01-18 00:50:30
د.امل حسن الحاج حسن د.امل حسن الحاج حسن طب عام
طب عام السعودية
الافضل شرب الماء جالسا اقتداء بسنة الرسول صلى الله عليه وسلم.. كما انه اثبت عليما انه له فوائد للامعاء والقولون وتطهير الجهاز الهضمي من البكتيريا
هل تريد التحدث الى طبيب:
طبيب سفير
2017-01-16 18:57:44
د.بيتر كمال فرح د.بيتر كمال فرح طب عام
شرب الماء عامة مفيد للجسم فهو يمنع اعراض الجفاف كما يساعد على عدم تراكم الأملاح بالجهاز البولي ويقلل من تركيز السموم بالجسم... لا يوجد اختلاف بين شرب الماء جالساً أو واقفاً ..لا يوجد فوائد إضافية مع الجلوس أو اضرار مع الوقوف
هل تريد التحدث الى طبيب:
ماهي اقصى جرعة لفيتامين سي
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-08-15 15:46:46
د.هاني جاد د.هاني جاد طب عام
طب عام السعودية
غالبا تكون 1 جم يوميا وتختلف حسب الحالة
هل تريد التحدث الى طبيب:
انني أتألم كثيرا عند الجلوس والوقوف وعندما امشي اشعر بالألم ماذا...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-11-21 09:34:28
د.نورا مسعد د.نورا مسعد طب عام
طب عام الامارات
السلام عليكم .. هل هذه حالة طارئة ام مستمرة وهل يوجد اعراض اخرى مصاحبة لهذه الحالة
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4