عندى مشكل فى التركيز و الذاكرة, عندما أكون فى عمل معيين سرعان ما يتشتت ذهنى و أفكر فى مواضيع أخرى أيضا حين أريد تذكر شيئ فى الماضى القريب أحتاج لبعض الوقت شكرا

العمر: 31 سنة |
عدد الإجابات: 1
يجب عمل فحص فيتامين ب 12
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
آلام فى جانب الأيسر من رأس مع سبق آجراء عملية فى رأس فى جانب أيمن...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-07-12 00:09:27
د.علي الخفاجي د.علي الخفاجي طب الاسرة
طب الاسرة العراق
مراجعة الطبيب المختص الذي اجرى العملية الاولى . شكرا
هل تريد التحدث الى طبيب:
كيف يمكن تقوية الذاكرة و الفهم و التركيز من خلال الحياة العملية ...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-04-11 06:20:57
د.هاني جاد د.هاني جاد طب عام
طب عام السعودية
التوكل على الله ثم: 1- الاكل الصحي 2- الرياضة 3- النوم المبكر 4- التفاؤل بالايجابيات
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعاني من فقدان الذاكرة للاحداث القريبة والكسل وعدم تركيز ونقص...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-09-25 12:50:44
د.يزيد عيد د.يزيد عيد طب عام
طب عام الاردن
غالباً ما يكون ضعف الذاكرة ناتجاً عن التشتت في الافكار، و عدم الانتباه الى ترتيب المعلومات الواجب تذكرها ، هناك بعض التمارين و الطرق التي يمكن معها زيادة التركيز ، يمكنك البحث عنها على الانترنت
هل تريد التحدث الى طبيب:
خلطات طبيعية لزيادة الذكاء و تقوية الذاكرة و تقوية التركيز
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-01-24 17:23:55
د.علي عبدالرحيم الابراهيم د.علي عبدالرحيم الابراهيم طب الاسرة
ﻻيوجد خلطات طبيعية لتقوية الذاكرة الذاكرة تقوي في ممارسة الرياضة وفي المطالعة والفواكه والخضروات الورقيه وفيتامين B12 فيتامين D وشرب الماء والابتعاد عن المشروبات الغازية وامغا 3
هل تريد التحدث الى طبيب:
عندى انخفاض فى درجه حراره الجسم وعندى اسهال ووجع وزغلله فى...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-10-11 01:52:12
د.نجاح نوفل د.نجاح نوفل طب عام
طب عام السعودية
يجب عمل فحوصات للعين والنظر والضغط وقوة الدم ويمكن رفع درجة الحرارة باﻻكل الجيد والتدفئة بالمﻻبس
هل تريد التحدث الى طبيب:
كيف اقوي زاكرتي و تركيزى فى المذاكرة
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-10-02 13:44:35
د.أحمد رفعت متولى د.أحمد رفعت متولى طب الاسرة
طب الاسرة السعودية
بتجديد النشاط و تنشيط الذاكرة من خﻻل الحركة من موضع المذاكرة كل نص ساعة و تجديد الوضوء وممارسة الرياضة واﻻبتعاد عن التدخين والمخدرات و اصدقاء السوء.. وعدم اﻻفراط الشاى والقهوة. مع اخﻻء مكان المذاكرة من اى شئ يشتت اﻻنتبهاه او يقلل التركيز.
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
مواضيع ذات صلة
الجفاف

Altibbi Login Key 1 2 4