كيف اقوي زاكرتي و تركيزى فى المذاكرة

معلومات المريض: |
عدد الإجابات: 1
2015-09-30
2015-10-02
بتجديد النشاط و تنشيط الذاكرة من خﻻل الحركة من موضع المذاكرة كل نص ساعة و تجديد الوضوء وممارسة الرياضة واﻻبتعاد عن التدخين والمخدرات و اصدقاء السوء.. وعدم اﻻفراط الشاى والقهوة. مع اخﻻء مكان المذاكرة من اى شئ يشتت اﻻنتبهاه او يقلل التركيز.
هل تريد التحدّث إلى طبيب الآن؟
أسئلة مشابهة
احصل على إجابتك خلال دقائق من خلال مكالمة هاتفية
موضوعات ذات صلة
جـوع

دعث

altibbi
altibbi
آلاف الأطباء متاحين للاجابة على اسئلتك مجاناَ