كيف انقص من وزني من ناحية البطن والفخذين؟

عدد الإجابات: 1
١-تقليل كمية الأكل، وخاصة في رمضان ٢- الرياضة اليومية والتمارين الخاصة لعضلات البطن والساقين، مثل رياضة المشي عدةة كيلومترات يومياً ٣- إذا لم تنفع الوسائل التقليدية ربما تضطرين للجراحة بالشفط أو غيره.
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
شهيتي ضعيفة... وخسرت الكثير من الوزن...كيف استرجع وزني العادي...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-07-12 00:22:56
د.علي الخفاجي د.علي الخفاجي طب الاسرة
طب الاسرة العراق
مراجعة طبيب الاسرة لاجراء الفحص السريري و العلاج. حيث هناك اسباب كثيرة لهذه الاعراض. و انصح باخذ الفيتامينات او الاكل الصحي. شكرا
هل تريد التحدث الى طبيب:
ما معنى مصطلح Rt.hypo chondrial pain و مصطلح RTF pain
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2015-11-04 14:58:39
د.متولي محمد د.متولي محمد طب الاسرة
طب الاسرة السعودية
الم بالناحية اليمني أسفل القفص الصدري
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-11-03 15:20:31
د.علاء فاروق د.علاء فاروق طب عام
طب عام مصر
ألم في الناحية اليمني من البطن أسفل القفص الصدري
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا فتاه عمري 15سنة و ازن 80 كيلو جربت الكثير من الانضمة الغداءية...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2015-01-29 20:52:47
د.هبه جمال يوسف العتوم د.هبه جمال يوسف العتوم طب عام
استشيري اخصائي تغذيه ..و لا انصحك بالنزول السريع
هل تريد التحدث الى طبيب:
طبيب خبير
2014-12-29 03:26:04
د.عمران بشتاوي د.عمران بشتاوي طب عام
طب عام الاردن
اعتقد ان 30 كيلوجرام في 4 اشهر كثير وقد يسبب لك الكثير من المشاكل الصحية, والافضل المتابعة على نظام غذائي مع اخصائي التغذية والمواظبة على التمارين الرياضية التي تساعد في حرق الدهون مثل الركض او المشي السريع.
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل هناك اي أضرار للمكملات الغذائيه التي تؤخذ فى الجيم وكيفيه...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-12-26 20:17:03
د.هشام القيسي د.هشام القيسي الانف والاذن والحنجرة
الانف والاذن والحنجرة الاردن
الأفضل عدم و تناولها و الاكثار بدلها مت بياض البيض و اللحوم الحمراء
هل تريد التحدث الى طبيب:
كم من الوقت احتاج لفقدان ٤٠ كيلو من وزني
عدد الإجابات: 4 |
إقرا التفاصيل

2015-01-29 20:26:15
د.هبه جمال يوسف العتوم د.هبه جمال يوسف العتوم طب عام
يعتمد ذلك عالوزن الحالي و المجهود البدني و الجنس ذكر او انثى و يعتمد ايضا ع نوع الحميه
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-01-27 18:59:06
د.هبه جمال يوسف العتوم د.هبه جمال يوسف العتوم طب عام
يعمتد ذلك ع الجنس ذكر ام انثى و ع النشاك اليومي و على الوزن و الطول الحالي
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-01-10 21:07:50
د.مدحت محمد البقاعي د.مدحت محمد البقاعي طب عام
طب عام الاردن
يتعلق الامر بالوزن الحالي والجهد البدني ونوعية الحميه الغذائيه
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-01-10 16:21:20
د.بهاء محمد جودي الحداد د.بهاء محمد جودي الحداد طب عام
يرجع ذلك لنوع و شدة الحمية المتبعة ..
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم انا اعاني من نقص الوزن بشكل غير طبيعي وزني 43 واعاني...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-02-05 20:43:41
د.محمد ابو شرار د.محمد ابو شرار طب عام
طب عام الاردن
الغذاء الصحي والمتوازن مع الرياضه يودي الى ارتفاع النشاط والوزن بشكل متوازن
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4