كيف يتم التخلص من الدهون في منطقة الأرداف و الفخدين ما الدواء و ما المشروبات المفيدة لحرق الدهون

عدد الإجابات: 1
تعتبر سمنة الأرداف والسيقان من المشاكل الرئيسية التي تؤرق النساء الشرقيات. واسبابها لها ارتباط بالوراثة ، وبالهرمونات حيث وجد أن بعض الهرمونات تتركز في الأفخاذ والأرداف عند النساء . وكذلك الحمل حيث يعمل على اضعاف العضلات وترهلها مما يسبب تراكم الدهون فيها . ويرى معظم الباحثين أن أفضل طريقة للتخلص من سمنة الأرداف هي تناول الفجل الأبيض الذي أثبتت الدراسات أنه يذيب الدهون عامة وفي منطقة الأرداف والفخذين ،ويفضل تناول الخضروات الخضراء مع الفجل الأبيض  وكذلك شرب الشاي الأخضر فهو يذيب الدهون في الجسم ويخفض الكوليستيرول الضار وعمل التمارين الرياضية  واظهرت الدراسات ان الفجل الابيض يساعد على اذابة الدهون الزائدة، والتخلص من الوزن الاضافي، وخصوصا في المناطق القابلة للسمنة، مثل الارداف والاوراك والبطن عند المراة.
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
أيهما أفضل الايروبكس أم كمال الاجسام لحرق الدهون؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-07-27 19:29:09
د.فايز عبدالكريم بيضون د.فايز عبدالكريم بيضون طب عام
اي نوع من الرياضة مفيد
هل تريد التحدث الى طبيب:
عندما اتناول الطعام الذي يحتوي الدهون اشعر بالنحول في جسمي اريد...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-06-12 15:52:56
د.فايز عبدالكريم بيضون د.فايز عبدالكريم بيضون طب عام
يوجد علاقة مباشرة لافرازات الحويصلة الصفراوية و هضم الدهون لذا عليك عمل فحص مخبري لانزيمات الكبد والبليروبين وكذلك عمل صورة صوتية للبطن
هل تريد التحدث الى طبيب:
ماسبب عدم هضم الدهون في الجسم
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-10-05 20:05:16
د.علي عبدالرحيم الابراهيم د.علي عبدالرحيم الابراهيم طب الاسرة
راجع اختصاصي أمراض باطنية لعمل فحص سونار للكبد والمرارة وفحص انزيمات الكبد وانزيم ﻻيباز
هل تريد التحدث الى طبيب:
اريد دواء يذيب الدهون بشكل ملحوظ وبذات المتراكمة على الظهر ويكون...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-02-06 14:22:14
د.روعة اسليم د.روعة اسليم تغذية
تغذية السعودية
لا يوجد دواء يذيب الدهون من منطقة معينة، لان تجمع الدهون في الجسم يتحدد بالوراثة، عليكي باتباع نظام غذائي مناسب وعمل رياضة بانتظام.
هل تريد التحدث الى طبيب:
أنا أمارس رياضة كمال الأجسام و أعاني من تراكم الدهون في جسمي.إذا...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-08-19 14:48:04
د.نسيب الشبلي د.نسيب الشبلي جراحة عامة
جراحة عامة السعودية
كونك تمارس كمال الاجسام فليكن حرق الدهون عن طريق التمارين ..تمرين السير مثلا نصف ساعة يوميا , لانني لا انصح بتناول المكملات الغذائية لهذا الغرض.
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل المشروبات الساخنة مفيدة في الشتاء مثل القرفة و الجنزبيل و...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-01-14 08:22:56
د.دعاء علي صالح د.دعاء علي صالح تغذية
تغذية الاردن
طبعا تعد هذه المشروبات ذات قيمة غذائية عالية ومليئة بالفوائد للجسم والصحة
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4