كيف يمكن العودة الى التمارين الرياضية بعد انقطاع لمدة ستة اشهر

معلومات المريض: |
عدد الإجابات: 1
2011-02-17
2011-02-17
بالتدريج، وبالإحماء تدريجياً، ولا تستعجل في عمل تمارين كثيرة، بل شوية،شوية.
هل تريد التحدّث إلى طبيب الآن؟
أسئلة مشابهة
احصل على إجابتك خلال دقائق من خلال مكالمة هاتفية
altibbi
altibbi
آلاف الأطباء متاحين للاجابة على اسئلتك مجاناَ