ماهو أفضل وقت لممارسة الرياضة ؟

العمر: 28 سنة |
عدد الإجابات: 1
السلام عليكم، ممارسة الرياضة صباحاً اذا كان ذلك مناسبا لطروف العمل ، لكن في حالة الانشغال فممارسة الرياضة في اي وقت من النهار هو أمر ممتاز
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
لقد سمعت معلومه من طبيب بأن أفضل وقت للرياضه في شهر رمضان هو قبل...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-07-02 10:44:07
د.ملاك محمد طيفور د.ملاك محمد طيفور دكتور صيدله
دكتور صيدله مصر
لم اسمع بهذه المعلومة من قبل, ولكن افضل وقت لممارسة الرياضة هي بعد الافطار بساعتين الى 3 ساعات .
هل تريد التحدث الى طبيب:
عمري ١٦ سنة وزني ٤١ طولي ١٥٥ امارس التنس والسباحة نسبة...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-06-16 16:01:25
د.سارة كريم احمد د.سارة كريم احمد طب عام
طب عام العراق
اهم الأغذية التي تحتوي على الحديد: 1- اللحوم الحمراء: - مثل لحم الخاروف , لحم البقر وخاصة جزء الكبد منها 2- الدجاج: -يساعد الدجاج على امتصاص الحديد الموجود في الأطعمة النباتية 3-البيض 4-المأكولات البحرية 5- زبده الفول السوداني 6-البقوليات 7-الحبوب الكاملة 8-الشوفان 9-الاوراق الخضراء كالسبانخ 10-الحمضيات والطماطم تجنب شرب القهوة والكفايين والشاي فهي تتعارض مع امتصاص الحديد.
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليك اتمنى ان تكونو ب افضل حال ؛ انا فتاة اعاني من خفه في...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب سفير
2015-11-24 01:19:08
د.أحمد الحميد د.أحمد الحميد طب عام
طب عام السعودية
وعليكم السلام ورحمة الله .. نتمنى لك ان تكوني بأفضل حال أيضا ... لم أفهم المقصود بكلمة خفة في الجسم. . نرجو التوضيح .. وبالنسبة للاعراض الاخرى .. هي اعراض عامة لها أسباب عديدة .. لابد من تحديد متى تحدث هذه الأعراض ومتى بدأت وهل هناك أعراض اخرى مصاحبة لها .. ولابد ايضا من ذكر ان كان هناك اي امراض او أدوية مزمنة .لتستطيع ان نحدد ان الحالة المرضية تستدعي زيارة الطبيب او إجراءات طبية اخرى. والله الموفق
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم اريد حل يجعلني اطول .عمري 16 وطولي 155.ياريت ماتنصوني...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-08-21 22:51:12
د.نهى دشاش د.نهى دشاش طب الاسرة
طب الاسرة السعودية
الجينات الوراثية هي التي تحدد الطول عند الإنسان والرياضة التي ترفضها قد تساعد لكن في حال اكتمل النمو وبعد عمر ١٨ الحل يكون بالجراحة ولكنها متبوعة بإجراءات طويلة المدى ومؤلمة
هل تريد التحدث الى طبيب:
عندما أضع الكحل اشعر بصداع طوال الوقت وعندما اغسله يزول الصداع مع...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-12-25 22:34:54
د.بهاء محمد جودي الحداد د.بهاء محمد جودي الحداد طب عام
أعتقد أن المشكلة تكمن في نوع الكحل .. فقد تحتوي على نوع من الصبغات التي تؤدي إلى هذا العرض .. نصحك بتغييره أو التوقف عن إستعماله في حال استمرت الحالة بالرغم من تغييره .
هل تريد التحدث الى طبيب:
لو ممكن الدوخه البسيطه هاذي من القلق اية افضل علاج لان بخاف جدا من...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-10-21 06:10:26
د.نجاح نوفل د.نجاح نوفل طب عام
طب عام السعودية
اوﻻ يجب فحص قوة الدم واذا كان طبيعي نعمل فحوصات اخرى
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4