ماهو الوقت المناسب للاكل بعد رياضة المشي وقبل ذالك

عدد الإجابات: 3
حسب راحتك، والمهم المحافظة على الكمية والنوعية.
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
حسب راحتك، والمهم المحافظة على الكمية والنوعية.
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
حسب راحتك، والمهم المحافظة على الكمية والنوعية.
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
ماهو أفضل وقت لممارسة الرياضة ؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-04-12 07:14:26
د.غيث الزغول د.غيث الزغول طب عام
طب عام الاردن
السلام عليكم، ممارسة الرياضة صباحاً اذا كان ذلك مناسبا لطروف العمل ، لكن في حالة الانشغال فممارسة الرياضة في اي وقت من النهار هو أمر ممتاز
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل رياضة كمال الاجسام قبل 16 عام تؤثر بالسلب علي الجسم فيما بعد ...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-09-28 19:48:48
د.هشام القيسي د.هشام القيسي الانف والاذن والحنجرة
الانف والاذن والحنجرة الاردن
الافضل زيارة طبيب باطنية لأخذ الرأي
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا اسهر كثير ولا انام كيف انام في الوقت المناسب
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-11-07 20:06:39
د.رامي ريمان د.رامي ريمان طب عام
طب عام الامارات
لنوم افضل علينا بالآتي: ١-الابتعاد عن المنبهات بالاخص بعد الساعة الرابعة مساءا' ٢-الاكل الصحي والابتعاد عن الدهنيات بالاخص في المساء وعدم النوم اللا بعد ساعاتين على الاقل من بعد العشاء ٣-عدم الاكثار من السوائل مساءا' ٤-ممارسة الرياضة بانتظام
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل جسم الانسان لها طبيعه خاصه بالتغيذه مثلا انا وصاحبي هل يختلف...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-10-08 17:25:51
د.هشام القيسي د.هشام القيسي الانف والاذن والحنجرة
الانف والاذن والحنجرة الاردن
طبعا كل إنسان له حصوصيته حسب الجينات
هل تريد التحدث الى طبيب:
ماهو الوزن المناسب لطول ١٨٥ وكيفية حساب ذلك
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-04-26 18:17:44
د.اسراء عدنان عبد الرحيم صوص د.اسراء عدنان عبد الرحيم صوص طب الاسرة
اطرح 110 من الوزن وزنك المثالي 75
هل تريد التحدث الى طبيب:
لقد سمعت معلومه من طبيب بأن أفضل وقت للرياضه في شهر رمضان هو قبل...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-07-02 10:44:07
د.ملاك محمد طيفور د.ملاك محمد طيفور دكتور صيدله
دكتور صيدله مصر
لم اسمع بهذه المعلومة من قبل, ولكن افضل وقت لممارسة الرياضة هي بعد الافطار بساعتين الى 3 ساعات .
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4