السلام عليكم ماهي افضل الطرق والتمارين والاعشاب لمعالجة السمنة الزائدة. ممكن الاجابة على الايميل الخاص بي،،،،، شكرا

عدد الإجابات: 1
التمارين بجميع انواعها مثل المشي لمدة ساعة ثلاث مرات في الاسبوع على الاقل مع تناول طعام صحي باوقات محددة
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
افضل الطرق للمحافظة على الرشاقة وصحتة جيدة
عدد الإجابات: 3 |
إقرا التفاصيل

2015-09-19 12:04:22
د.حنان عبد الباسط محمود متولی د.حنان عبد الباسط محمود متولی طب الاسرة
الغذاء الصحي المتوازن وزيادة النشاط البدني علی الاقل المشی 30 دقيقه لمدة 5 أيام بالاسبوع
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-09-18 20:49:10
د.علي عبدالرحيم الابراهيم د.علي عبدالرحيم الابراهيم طب الاسرة
أنا طبيب واعمل مثلي عليك بالرياضه 5 مرات في اﻻسبوع مع اﻻكثار من شرب الماء مآ يعادل من 6 الي الي 8 أكواب ماء في اليوم مع تناول 6 وجبات صغيره في اليوم وشرب2 كوب من الماء قبل الوجبات الرئيسية بنصف ساعة واﻻكثار من الخضروات والفواكه بحدود معقولة ﻻنها تحتوي علي سكريات
هل تريد التحدث الى طبيب:
طبيب خبير
2015-09-18 17:38:06
د.هدى ابوبكر د.هدى ابوبكر طب الاسرة
طب الاسرة الاردن
الغذاء الصحي... الاكثار من الخضار...التقليل من النشويات و الدهنيات و الوجبات السريعة.... تناول عدد سرعات حرارية يتناسب مع وزنك و طولك... الحفاظ على الرياضة....
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم ماهي افضل الاديوية للزكام للانسان البالغ
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2015-12-27 18:04:09
د.متولي محمد د.متولي محمد طب الاسرة
طب الاسرة السعودية
علاج الزكام او نزلة برد ننصح بالراحة التامة وشرب كمية السوائل الدافئة والعصاير والفواكه التي علي فيتامين ج. أخذ الباراستمول ٥٠٠ ملجم كمسكن لآلام. وفي اذا هنالك احتقان ننصح بمضادات الهييستامين كمزيل للاحتفان.
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-12-26 11:06:13
د.علي عبدالرحيم الابراهيم د.علي عبدالرحيم الابراهيم طب الاسرة
راجع طبيبك لفحصك وصرف ادوية الزكام والمشكلة بسيطة
هل تريد التحدث الى طبيب:
ما هو علاج التهاب السحايا بالاعشاب على اقل التقدير وشكرا
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2016-02-01 18:06:11
د.زينب فوزي د.زينب فوزي طب عام
طب عام الامارات
التهاب السحايا مرض معدي وخطير ويحتاج الى الذهاب للمستشفى فورا ولا اعتقد ان له علاج بالاعشاب.
هل تريد التحدث الى طبيب:
ماهي طرق علاج الانفلونزا وطرق الوقاية منها؟
عدد الإجابات: 9 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-12-14 06:14:29
د.نور الهدى د.نور الهدى طب الاسرة
طب الاسرة السعودية
أوافق الجميع غالبا مايعتمد علاج الانفلونزا علي الراحة والنوم والاكل الجيد الصحي والاكثار من السوائل عامة وبالذات السوائل الساخنة والفواكة في حال التعب وارتفاع بسيط بالحرارة ينصح باستخدام خافض الحرارة باراسيتامول كل ٦ ساعات واحد جرام وفي حال انسداد الأنف نستطيع استعمال ديكونجيستيد
هل تريد التحدث الى طبيب:
طبيب خبير
2015-12-13 13:18:07
د.فؤاد قنديل د.فؤاد قنديل طب عام
طب عام مصر
اهم نقطه في علاج الانفلونزا الوقايه والعادات الصحيه السلبمه
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-12-13 01:03:47
د.محمد زغلول د.محمد زغلول طب عام
طب عام مصر
الوقايه خير من العلاج البعد عن الحالات المصابه التطعيمات تقلل نسبة حدوث الاصابه
هل تريد التحدث الى طبيب:
طبيب سفير
2015-12-12 22:27:48
د.نصرالله عبدالله د.نصرالله عبدالله طب الاسرة
طب الاسرة السعودية
الإنفلونزا فابرس و له عدة أنواعىو علاجه علاج الأعراض المصاحبة له و يعتمد العلاج على طبية الاعراض و شدتها. فمثلاً من يعاني من نقص في المناعة فهو معرض للانفلونزا لهذا ينصح بأخد لقاح الانفلونزا الموسمية سنوياً. العلاج الراحة التامة وشرب السوائل و عدم الجلوس في الاماكن الباردة و يفضل النوم في اجواء دافئة و بدون تكيف. اخد مسكنات الحرارة مثل paracetamol مضادات الهيستامين لعلاج الزكام. شراب السعال و يعتمد على نوعية السعال ان كان مع بلغم او بدون. و ان كنت مصاب بالسكر فيجب عليك الخذر من أدوية السعال و هناك بدائل كثيرة. اذا كنت تعاني من حرارة وضيق في التنفس و الم في الصدر فانصحك بزيارة الطبيب فوراً.
هل تريد التحدث الى طبيب:
طبيب خبير
2015-12-12 20:56:12
د.رائد عبد المعطي د.رائد عبد المعطي طب عام
طب عام الامارات
علاج الإنفلونزا هو الإكثار من السوائل والراحة وان احتاج الأمر بعض المسكنات وخافض للحرارة فقط لا أكثر ولا يوجد أي دور للمضادات الحيوية بالنسبة للوقاية فليست سهله لأن الفيروس ينتشر بسهولة عن طريق التنفس ولكن على جميع الأحوال يجب الالتزام بالنظافة العامة اي غسل اليدين تكرارا وعدم الاختلاط مع الشخص المصاب إلا عن بعد وعدم استخدام أغراضه الشخصية كالمنشفة وعدم التعرض للبرد الشديد يوجد حاليا في المراكز الطبيه تطعيم ضد أكثر أنواع الإنفلونزا انتشارا نسبة الوقاية لا بأس بها وان تمت الاصابه فغالبا ما تكون الأعراض أقل حده
هل تريد التحدث الى طبيب:
طبيب خبير
2015-12-12 14:24:44
د.فؤاد قنديل د.فؤاد قنديل طب عام
طب عام مصر
اهم طرق العلاج الانفلةنزا هي الوقايه منها باتباع طرق الصحه العامه مع استخدام الفاكهه المحتويه على فيتامين سي.اخر خطوه استخدام الادويه والعقاقير والامصال
هل تريد التحدث الى طبيب:
طبيب خبير
2015-12-12 13:13:45
د.عزيز لطفى عزيز د.عزيز لطفى عزيز طب عام
علاج الانفلونزا هو الراحه الكامله مع البانادول والسواءل الدافءه وللتجنب منها بستحسن الابتعاد عن الاذدحام والتغيرات الجويه
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-12-12 10:32:49
د.متولي محمد د.متولي محمد طب الاسرة
طب الاسرة السعودية
اولا علاج النزلة او دور البرد الراحة تناول خافض حرارة مثل البندول. مضادات السعال او الحكة مثل الكافوسيد وهذا شراب. ومزيلات الاحتقان مثل الهيستوب. بالاضافة لشرب السوائل الدافئة والإكثار منه مثل عصير البرتقال وأيضاً أكل الفواكه التي تحتوي علي فيتامين ج. وأخذ التطعيم للإنفلونزا
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-12-12 09:57:21
د.علي عبدالرحيم الابراهيم د.علي عبدالرحيم الابراهيم طب الاسرة
علاج الانفلونزا شرب سوائل ساخنة والراحة واستعمال المقشعات وبعض المسكنات مثل بنادول الفلو والبرد والوقاية اخذ مطعوم الانفلونزا في شهر 9 او 10 وعدم التعرض للاجواء الباردة
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا بصدع على طول ليل ونهار ممكن اجابة
عدد الإجابات: 3 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-08-27 18:33:33
د.وائل محمد د.وائل محمد طب عام
طب عام مصر
ضغط عصبي وتوتر واجهاد وسهر وعدم التغذيه السليمه
هل تريد التحدث الى طبيب:
طبيب فعال
2015-08-24 17:16:54
د.احمد ابراهيم د.احمد ابراهيم طب عام
طب عام مصر
قياس ضغط الدم قياس نسبة السكر بالدم صورة دم كاملة اشعة سينية على الجيوب الانفية هل هناك اي اعراض اخرى هل الصداع بكل الراس او مكان محدد اكثر وقت في اليوم يكون فيه الصداع هل هناك ضغوط حياتيه بعد ذلك ممكن ان نصل الى تشخيص مبدئي
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-08-24 08:01:13
د.براءة غازي عبيدات د.براءة غازي عبيدات طب عام
طب عام الاردن
جب بداية تشخيص الصداع المزمن , و تحديد نوعه لاتباع خطة علاجية معينة , انصح بمراجعة الطبيب و قياس الضغظ, عمل صورة للجيوب الانفية , عمل تخطيط للدماغ , و صورة للدماغ
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم !! انا اذا جلست لمدة طويله و وقفت فجئة لاحضار غرض ما...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2013-06-08 18:12:13
د.انس عتك د.انس عتك باطنية
باطنية السعودية
اخوي هاذا اسمو هبوط ضغط انتصابي ومعناه انه عند الانتصاب ( الوقوف) فجاة ينخفض الضغط وبالتالي الدم الواصل للدماغ يقل لذلك تشعر بهذه الاعراض يمكن لك ان تمارس تمارين سويدية وتكثر من الخضار والفواكه والسوائل
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4