ما الوقت المناسب التعرض للشمس لامتصاص فيتامين د خاصة في بيئة درجة حرارة الشمس فيهامرتفعة ونوع البشرة حنطية اللون قابلة للاسمرار السريع وظهور نقط صغيره في الوجه لو تعرض للشمس

العمر: 27 سنة |
عدد الإجابات: 1
الوقت المناسب هو ساعات النهار ألأولى أو في ساعات المساء قبيل غروب الشمس..ينصح بتجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس بين الساعة التاسعة صباحا والرابعة عصرا في منطقة الخليج بسبب شدة اشعة الشمس وتعامدها في هذا الوقت أغلب ايام السنة
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
هل علاج نقص فيتامين د عن طريق الكبسولات حل لكي تختفي الاعراض مع...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-11-28 11:48:09
د.علي عبدالرحيم الابراهيم د.علي عبدالرحيم الابراهيم طب الاسرة
طبعاً أذا كنت عملت تحليل فيتامين د وطلع أقل من المستوى عليك أن تأخذ 50 ألف وحده كل أسبوع لمدة 8 أسابيع ثم حبه كل شهرلمدة 6 أشهر وبعد ذلك تحليل فيتامين د ويجب ان يكون ما بين 30 الي 100
هل تريد التحدث الى طبيب:
أنا أم لطفل أتم السنتين وتقريبا توقفت عن إرضاعه إلا عند النوم،...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-09-25 12:53:01
د.يزيد عيد د.يزيد عيد طب عام
طب عام الاردن
من المحتمل ان يكون هناك نقص في الكلس و فيتامين د ، يرجى مراجعة الطبيب لعمل الفحص السريري و المخبري
هل تريد التحدث الى طبيب:
فيتامين د عندي اقل من ١٠ ماهو الحل
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-08-10 12:25:57
د.براءة غازي عبيدات د.براءة غازي عبيدات طب عام
طب عام الاردن
العلاج يكون باخد فيتامين دال و كالسيوم. انصحك بمراجعة طبيب لوصف الجرعة المناسبة لك . التعرض للشمس ايضا يفيد .
هل تريد التحدث الى طبيب:
ما هو سبب عدم القدرة و التركيز على النوم و نسيان كثير مع اختلال في...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-03-20 21:57:13
د.حسن عبدالله علي د.حسن عبدالله علي طب الاسرة
طب الاسرة العراق
السلام عليكم يفضل استشارة الطبيب لعمل فحوصات للنظر والدماغ لتحديد أسباب هذه الأعراض وعلاجها بشكل صحيح
هل تريد التحدث الى طبيب:
ماذا تعني نتيجة الفيتامين د اذا كان 8.1>
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-12-16 06:26:25
د.عامر وليد د.عامر وليد طب عام
طب عام السعودية
انخفاض شديد بمستوى هذا الفيتامين بالجسم مما يتطلب تعويضه عن طريق الدواء و ضرورة التعرض للشمس بشكل منتظم
هل تريد التحدث الى طبيب:
كبسولات د 3 لعلاج نقص فيتامين د مسموح لكل مريض بنقص الفيتامين د أن...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

طبيب سفير
2017-01-02 21:38:49
د.الاء صلاح الدين يعقوب د.الاء صلاح الدين يعقوب طب عام
نعم الجرعه حسب النقص
هل تريد التحدث الى طبيب:
2017-01-02 19:01:41
د.يحي حسين د.يحي حسين طب الاسرة
طب الاسرة مصر
حسب النقص وحسب الحالة ويجب استشارة الطبيب لتحديد الجرعة
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4