اريد ان اسال عن ادوية التخسيس هناك فيا اناناس وسوبر سليم وايضا ليشو ما الافضل مع العلم ان معدل الحرق عندى بطىء

العمر: 35 سنة
عدد الإجابات: 1
لا ينصح بتناول اي من منتجات تخفيف الوزن لانها غير مثبتة من قبل مؤسسة الغذاء والدواء باستثناء الاورليستات لانه تمت الموافقة عليه ولكن لا يجب تناوله دون استشارة الطبيب ويفضل اتباع حمية غذائية وممارسة التمارين الرياضية وعدم اللجوء الى الادوية
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
ما هي الاعراض التي تنتج عن فيا اناناس للتخصيص؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-06-17 22:09:21
د.وائل حسين د.وائل حسين صيدلاني
صيدلاني السعودية
لا يوجد دراسات علمية عنه ولكن اراء بعض من استخدموه مثل ظهور بثور فى الوجه امساك
هل تريد التحدث الى طبيب:
ادوية لزيادة الوزن
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2016-01-16 22:22:39
د.علا الرفاعي د.علا الرفاعي تغذية
تغذية سوريا
لاننصح بالادوية
هل تريد التحدث الى طبيب:
2016-01-16 22:22:30
د.علا الرفاعي د.علا الرفاعي تغذية
تغذية سوريا
1-زيادة عدد السعرات الحرارية اليومية القاعدة الأولى لزيادة الوزن هي أن يزيد معدل الاستهلاك اليومي من السعرات الحرارية عن معدل الحرق. في المتوسط تحرق المرأة يومياً ما يقارب من 1900 سعر حراري، ولكن عليك بحساب اذا ما كنت تحرقين أكثر من ذلك وفقاً لنوع نشاطاتك اليومية. ويجب أن يزيد معدل السعرات الحرارية الداخلة الى الجسم عن هذا الرقم بحوالي 500 سعر حراري. 2-تناول وجبات كبيرة الحجم عدد وحجم الوجبات اليومية يلعب دوراً هاماً في اكتساب الوزن. ولزيادة وزنك تناولي 3 وجبات رئيسية مشبعة مع وجبتين فرعيتين تحتوي كل منهما على عدد كبير من السعرات الحرارية. 3-الطعام الصحي تناولي كميات كبيرة من البروتين والدهون الصحية يومياً لزيادة الوزن بشكل متناسق في جميع مناطق الجسم. البروتينات والدهون الصحية تأتي من الجبن، اللحوم، البيض، الدجاج، الفواكه المجففة والمكسرات، حليب الصويا، والبقوليات. احرصي على الابتعاد عن الدهون غير الصحية والتي تأتي من الوجبات السريعة لأنها تضر بالصحة على المدى الطويل كما أنها تسبب زيادة الوزن في مناطق من الجسم دون مناطق أخرى. 4-المشروبات المغذية السوائل أيضاً تعتبر عامل مهم في اكتساب الوزن، لذلك تناولي الكثير من عصائر الفاكهة الطازجة، مخفوق اللبن (الميلك شيك)، والسموزثي. هذا بالإضافة بالطبع الى شرب الماء لترطيب الجسم والحفاظ على الطاقة. 5-حمل الأثقال هناك اعتقاد سائد بأن حمل الأثقال هي رياضة رجولية لزيادة حجم العضلات في الجسم. ولكن، هذا الاعتقاد غير صحيح فحمل الأوزان المتوسطة يلعب دوراً هاماً في زيادة وزن المرأة النحيفة كما أنه يعمل على شد الجسم واعطاءه مظهر جذاب. ويجب مراعاة أن يتم ذلك تحت اشراف مدرب رياضي مختص. 6-النوم الجيد النوم الجيد يساعد الجسم على الاستفادة بالطعام، لذلك يجب الحفاظ على نوم 8 ساعات يومياً. 7-الصبر زيادة الوزن تتطلب الحفاظ على النقاط السابقة مع المثابرة فالأمر قد يتطلب بعض الوقت خاصة مع الأشخاص الذين يتمتعون بمعدل تمثيل غذائي مرتفع. الحصول على وزن طبيعي هو المفتاح لصحة جيدة لذلك إذا كنت تعانين من النحافة فاحرصي على الاستعانة بالنظام السابق وانتبهي دوماً الى أنه يجب مراعاة أن يكون نظامك الغذائي صحي ومتوازن.
هل تريد التحدث الى طبيب:
مرحبا ، هل يمكن ان اتناول كبسولات سوبر سليم للتخسيس وزني ١٠٤ مع...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-06-04 17:15:05
د.سندس عدنان البيشاوي د.سندس عدنان البيشاوي دكتور صيدله
دكتور صيدله الاردن
لا يفضل استخدام منتجات تخفيف الوزن خصوصا التي لم توافق عليها مؤسسة الغذاء والدواء لذا لا يفضل استخدامه خلال فترة الرضاعه كما يجب استشارة الطبيب حول اي دواء يتم تناوله خلال فترة الرضاعة
هل تريد التحدث الى طبيب:
african mango حابه اسال عن حبوب التخسيس لاني نويت استعملها وابغى اعرف...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-04-23 10:12:14
د.سندس عدنان البيشاوي د.سندس عدنان البيشاوي دكتور صيدله
دكتور صيدله الاردن
اوجدت الدراسات ان جرعة 150 ملغ قبل 30 دقيقة من الغداء والعشاء مع كوب من الماء الدافئ قد تساعد في تخفيف الوزن ولكن يفضل استشارة طبيب قبل تناولها وبالنسبة لاثارها الجانبية :الصداع،جفاف الفم،اضطراب المعدة، اضطراب النوم وأعراض تشبه اعراض الانفلونزا
هل تريد التحدث الى طبيب:
ما أفضل انواع(اسم) أقراص خميرة البيرة؟ (علماً أن الغرض منها هو...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-11-12 14:27:07
د.سندس عدنان البيشاوي د.سندس عدنان البيشاوي دكتور صيدله
دكتور صيدله الاردن
تحتوي حبوب خميرة البيرة على على فيتامينات منها : -B1: يلعب دوراً في المساعدة على النمو وعملية الهضم ويحفظ الشهية والأعصاب -B2: يدخل في تركيب الخمائر التي تعمل في التفاعلات الكيميائية في الجسم ويساعد على التخلص من الملح والماء وامتصاص مادة الحديد في الجسم -B6: يحفظ التوازن الغذائي داخل الأنسجة والكبد والجهاز العصبي ويلعب دوراً هاماً في عمليات تمثيل المواد البروتينية في الجسم -B15: ينشّط الغدة النخامية ويزيد من مقاومة الخلايا في الجسم للسموم الداخلية والخارجية -B9 هو من الفيتامينات المسئولة عن تأخير شيب الشعر، كما أنه يضفي على الجلد مظهرًا جذابًا ولكن لم توجد الدراسات ان لهذه الحبوب دور للتخسيس
هل تريد التحدث الى طبيب:
اريد ان اعرف عن ادوية زيادة معدل حرق الدهون فى الجسم المتوافر...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-04-02 23:35:21
د.احمد سامي رجب د.احمد سامي رجب صيدلاني
صيدلاني مصر
ادوية حرق الدهون المتواجده بمصر كثيره واشهرها #كروماكس وتستخدم مرتين يوميا .. وقد تسبب صداع او اضطراب في النوم وبعض الاحيان انيميا
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
مواضيع ذات صلة
السلامة الدوائية

Altibbi Login Key 1 2 4