بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم أنا شاب عمري 23 سنة؛ لي بطن مليء بدهون الزائدة، وزني81KG وطولي 1.72CM أريد أن أزيد من طولي جسمي فهل هناك أدوية مع لعلم أني أعاني من الوزن زائد أريد أسماء أدوية تخسس دهون زائدة وشكرا لكم؟

العمر: 27 سنة
عدد الإجابات: 1
لا يوجد ادوية لانزال الوزن من دون اضرار جانبية لذا يفضل مراجعة اخصائي التغذية وممارسة التمارين الرياضية
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
ادوية لزيادة الوزن
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2016-01-16 22:22:39
د.علا الرفاعي د.علا الرفاعي تغذية
تغذية سوريا
لاننصح بالادوية
هل تريد التحدث الى طبيب:
2016-01-16 22:22:30
د.علا الرفاعي د.علا الرفاعي تغذية
تغذية سوريا
1-زيادة عدد السعرات الحرارية اليومية القاعدة الأولى لزيادة الوزن هي أن يزيد معدل الاستهلاك اليومي من السعرات الحرارية عن معدل الحرق. في المتوسط تحرق المرأة يومياً ما يقارب من 1900 سعر حراري، ولكن عليك بحساب اذا ما كنت تحرقين أكثر من ذلك وفقاً لنوع نشاطاتك اليومية. ويجب أن يزيد معدل السعرات الحرارية الداخلة الى الجسم عن هذا الرقم بحوالي 500 سعر حراري. 2-تناول وجبات كبيرة الحجم عدد وحجم الوجبات اليومية يلعب دوراً هاماً في اكتساب الوزن. ولزيادة وزنك تناولي 3 وجبات رئيسية مشبعة مع وجبتين فرعيتين تحتوي كل منهما على عدد كبير من السعرات الحرارية. 3-الطعام الصحي تناولي كميات كبيرة من البروتين والدهون الصحية يومياً لزيادة الوزن بشكل متناسق في جميع مناطق الجسم. البروتينات والدهون الصحية تأتي من الجبن، اللحوم، البيض، الدجاج، الفواكه المجففة والمكسرات، حليب الصويا، والبقوليات. احرصي على الابتعاد عن الدهون غير الصحية والتي تأتي من الوجبات السريعة لأنها تضر بالصحة على المدى الطويل كما أنها تسبب زيادة الوزن في مناطق من الجسم دون مناطق أخرى. 4-المشروبات المغذية السوائل أيضاً تعتبر عامل مهم في اكتساب الوزن، لذلك تناولي الكثير من عصائر الفاكهة الطازجة، مخفوق اللبن (الميلك شيك)، والسموزثي. هذا بالإضافة بالطبع الى شرب الماء لترطيب الجسم والحفاظ على الطاقة. 5-حمل الأثقال هناك اعتقاد سائد بأن حمل الأثقال هي رياضة رجولية لزيادة حجم العضلات في الجسم. ولكن، هذا الاعتقاد غير صحيح فحمل الأوزان المتوسطة يلعب دوراً هاماً في زيادة وزن المرأة النحيفة كما أنه يعمل على شد الجسم واعطاءه مظهر جذاب. ويجب مراعاة أن يتم ذلك تحت اشراف مدرب رياضي مختص. 6-النوم الجيد النوم الجيد يساعد الجسم على الاستفادة بالطعام، لذلك يجب الحفاظ على نوم 8 ساعات يومياً. 7-الصبر زيادة الوزن تتطلب الحفاظ على النقاط السابقة مع المثابرة فالأمر قد يتطلب بعض الوقت خاصة مع الأشخاص الذين يتمتعون بمعدل تمثيل غذائي مرتفع. الحصول على وزن طبيعي هو المفتاح لصحة جيدة لذلك إذا كنت تعانين من النحافة فاحرصي على الاستعانة بالنظام السابق وانتبهي دوماً الى أنه يجب مراعاة أن يكون نظامك الغذائي صحي ومتوازن.
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا اريد ان اشتري حبوب انقاص الوزن حارقه للدهون اريد اسماء بافضل...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-03-24 09:48:13
د.سندس عدنان البيشاوي د.سندس عدنان البيشاوي دكتور صيدله
دكتور صيدله الاردن
يفضل ممارسة التمارين الرياضية ومراجعة اخصائية تغذية لوضع برنامج غذائي مناسب بناء على الطول والوزن ولا يفضل استخدام الادوية لان معظمها غير مرخصة من قبل مؤسسة الغذاء والدواء عدا دواء الاورليستات ولا يجب تناوله دون استشارة الطبيب
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته انا شاب عمري 23 سنة ادخن وأريد...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-09-05 12:06:50
د.سارة الكسواني د.سارة الكسواني دكتور صيدله
دكتور صيدله الاردن
وعليكم السلام، هناك طرق فعالة لترك التدخين بكل تأكيد لكن يعتمد نجاحها على النية الحقيقية بترك التدخين. هناك خيارين إما بدائل النيكوتين وهي العلكة واللصقات التي تمدك بالنيكوتين وتقلل من الرغبة في السجائر. والخيار الثاني هو مادة علاجية تعرف باسم varenicline وتوجد في الصيدليات تحت اسم Champix وتستمر مدة العلاج بها 12 اسبوع وهي ذات كفاءة عالية.
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا رجل وزني 152 وطولي 179 وعمري 23 جربت اكثر من عشرين رجيم لم استطع ان...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2012-07-30 13:21:22
د.منال محمد العمري د.منال محمد العمري دكتور صيدله
دكتور صيدله الاردن
لا انصحك بتناول الجلوكوفاج (ميتفورمين) لتخسيس الوزن، حيث أن استخدامه لتقليل الوزن غير موافق عليه بالاضافة إلى انك تعرض نفسك لأعراض العلاج الجانبية بدون أي نتيجة ملموسة، و التي منها: الغثيان والقيء والاسهال وآلام في المعدة الغازات. ألم في العضلات. طفح جلدي الشعور بضيق في التنفس. الحمى والقشعريرة، آلام في الجسم، أعراض مشابهة لأعراض الانفلونزا. صداع ضعف عام اذا كان جسمك لم يستجب للحميات الغذائية أو التمارين الرياضية فانصحك بمراجعة طبيب لعمل فحوصات لمعرفة السبب (إن وجد)
هل تريد التحدث الى طبيب:
ماهو أفضل عﻻج لحرق الدهون في البطن ونقص الوزن؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-05-14 05:28:41
د.احمد نبيل متولى د.احمد نبيل متولى صيدلاني
صيدلاني السعودية
النظام الغذائى اهم شىء بعد كدا ندور ع اسباب زياده الوزن هل تاكل مزيد من ااحلوى زالسكريات هل تاخذ ادويه تزيد الوزن مثل الكورتيزون او الريسبريدون..هل تعانى من توتر او مشاكل نفسيه..هل تاكل كثيرا فى العشاء ..هل تمارس الرياضه...الدوا ليس ساحر سيزيل الشحوم دون نظام غذائى..اذا كنت تريد النقصان ف الوزن اتبع نظام غذائى وقلل من وجبه العشاء على الاقل كوب زبادى مع ثمره تفاح والامتناع عن اكل المطاعم وتناول المسبكات والدهون والمكرونه والبطاطس وتناول قليل من الارز والخبز ..وامشى نصف ساعه يوميا واعطينى تفاصيل عن وزنك وطولك ونوع اكلك حتى ارشح لك دواء فعال واتبع النظام الغذائى
هل تريد التحدث الى طبيب:
اريد ان ازيد فء وزني بس الاول حبيت ازيد في خدودي بس بسرعه و فكرت...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-02-05 12:35:10
د.محمد أبوزيد د.محمد أبوزيد دكتور صيدله
دكتور صيدله مصر
لا ينصح نهائيا باستخدام الديكساميد او دواء يحتوي على الكورتيزون لزيادة الوزن ولزيادة الوزن انصحك بالاكثار من تناول الفواكه المجففة والاكثار من تناول الوجبات مع زيادة حصة الطعام تدريجيا في كل وجبة مع تقليل شرب الماء اثناء الاكل
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
مواضيع ذات صلة
مضاد حيوي

Altibbi Login Key 1 2 4