اريد ان اعرف كيف اتناول حبوب اوميقا 3 وانا في عمر 18 سنه ولا اغاني من اي مرض ولله الحمد

العمر: 48 سنة
عدد الإجابات: 1
حبة واحدة يوميا من عيار 1000 مغ كافية
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
ابي اسال عن حبوب اوميقا 3تزيد الوزن او لا سواء استخدمتها مره واحده...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب سفير
2015-08-06 06:38:04
د.محمود عبدالله المأمون محمود د.محمود عبدالله المأمون محمود صيدلاني
الاوميجا 3 هو حمض دهني اساسي ضروري لوظائف المخ و حماية القلب و له دور رئيسي في تخفيض الكوليسترول الضار بالجسم و حماية الجلد و الوقاية من السرطان. مصادر الاوميجا 3 هي الاسماك التي تعيش في المياة الباردة مثل السردين و التونة (نعم التونة المعلبة ايضا) و السلمون و الانشوجة و زيت بذرة الكتان و زيت الكانولا و البندق و زيت الزيتون. اثبتت عديد من الدراسات ان الاوميجا 3 تزيد من افراز الهرمونات البنائية بالجسم , مثل هرمون التيستوستيرون و هرمون النمو مما يساهم في التخسيس و بناء العضلات. حتى ان هناك دراسة اثبتت ان تناول 1.8 جرام فقط يوميا من زيت السمك لمدة 3 شهور ادى الى زيادة معدلات حرق الدهون ب22%.
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل استخدام اوميقا 3 يزيد من الاملاح
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-06-30 11:04:29
د.فادي ديب د.فادي ديب صيدلاني
صيدلاني الامارات
زيادة الأملاح ليست من الأثار الجانبية للأوميغا-3 الأوميغا-3 هم مجموعة من الحموض الدسمة غير المشبعة .. أهم أفراد هذه المجموعة بالنسبة للإنسان : حمض ألفا-لينولينيك ALA , حمض إكيوسابنتاانوئيك EPA , حمض دوكوساهيكساانوئيك DHA أما بالنسبة لفوائد الأوميغا-3 الصحية فهي عديدة و متنوعة : الوقاية من السرطانات , تخفيف أخطار الإصابة بالأمراض القلبية الوعائية , محاربة الإلتهابات المختلفة , صحة و تطور الدماغ .. وفوائد أخرى كثيرة.
هل تريد التحدث الى طبيب:
أريد أن استخدم حبوي منع الحمل علماً بإني فتاة ولكن سمعت أنها...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-06-09 14:29:17
د.احمد سامي رجب د.احمد سامي رجب صيدلاني
صيدلاني مصر
حبوب منع الحمل هرمونات لذلك استخدامها يقتصر علي عدة حالات وقد تؤثر سلبا اذا اخذتيها بلا سبب ، لذا اري انه عليك متابعة طبيب متخصص لحالتك
هل تريد التحدث الى طبيب:
عانيت هذا المرض و شفيت بفضل الله . بعد الخروج من المستشفى كانت...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-10-29 15:59:47
د.محمد أبوزيد د.محمد أبوزيد دكتور صيدله
دكتور صيدله مصر
الحمد لله الذي عافاك، ولكن من اي مرض عانيت ؟
هل تريد التحدث الى طبيب:
اريد ان استعمل كورتيزون لزيادة وزني انا لا اكل ولا اشعر في الجوع...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2016-06-10 18:47:22
د.احمد كاظم د.احمد كاظم صيدلاني
صيدلاني العراق
يمكنك مراجعة الصيدلاني القريب او طبيب لاحتساب وزنك المثالي مقارنة بعمرك و طولك لكي تقرري هل ان وزنك غير طبيعي ام ضمن الحدود الطبيعية .. كما و لا يفضل استخدام الكورتيزون لزيادة الوزن لما تترتب عليه من اثار جانبية كثيرة على المدى الطويل
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا بستخدم سيروكسات سي ار 25 لمدة 18 يوم مع اتدرال وانفرانيل ولا زلت...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2017-08-04 21:20:41
د.د  علاء الحروب د.د علاء الحروب صيدلاني
صيدلاني فلسطين
قم بمراجعة الطبيب المعالج ..
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4