ما هي الادويه التي تزيد الوزن عمري إقواستخدمة الكثير من فاتح الشهبه بلي نتيجه

عدد الإجابات: 1
لزيادة الوزن لابد من تناول طعام اكثر مما يتم احراقه اي بزيادة حوالي 500 سعرة حرارية باليوم . 1- للحصول على شهية صحية , حاول تناول الأغذية الغنية بالبروتين و احرص على تناول الأطعمة التي تحتوي على الأحماض الدهنية الأساسية التي تلعب دورا حاسما في بناء العضلات. ولذلك ينبغي أن تكون جزءا من النظام الغذائي عندما يتعلق الأمر بزيادة الوزن..... وينبغي ان تتراوح نسبة المواد الغذائية بين البروتينات (20-40 ٪) والكربوهيدرات (30-50 ٪) والدهون (20-25 ٪). 2- يمكن أيضا النظر في المنشطات الطبيعية التي تساعد على زيادة الشهية وزيادة الوزن كالأعشاب مثل البقدونس ، والزنجبيل والثوم والنعناع والفجل . 3-تجنب المشروبات الكحولية والدخان . 4- وهنا بعض من الفيتامينات والمعادن المستخدمة لزيادة شهيتك : . فيتامين (أ)و(سي) -- ضرورية لبناء وإصلاح جميع الأنسجة ، ويساعد أيضا الجهاز المناعي الثيامين -- يساعد في التمثيل الغذائي للكربوهيدرات الزنك -- يعزز مذاق الأطعمة فيتامين ب المركب Bcomplex -- فيتامين تخفيف الاجهاد الذي يزيد من الشهية وضروري للجهاز العصبي الخميرة الغنية في العديد من الفيتامينات ب المعقدة والمواد المغذية ، وتحسن الشهية -تعد خميرة البيره من اغنى المصادر بمجموعة فيتامين ب المركب الذي يحتاجه الجسم لاغراض كثيرة خاصة لسلامة اعصاب الجسم كما تحتوي على قدر ممتاز من البروتين وتعتبر خميرة البيرة أعظم اكتشاف غذائي في جميع العصور فهي تحتوي على اثنى عشر فيتامينا ، وستة عشرحمضا وأربعة عشر معدنا جوهريا ، وأفضل حالة لتناولها هي إذابتها بعصير أو مع حليب ، وهي مصدر خصب للبروتينات الممتازة بالاضافة الى الزنك والحديد والمغنزيوم السهل التمثيل كذلك منجم غني لفيتامينات B--- الاساسي للحصول على جلد جميل كما انها غذاء فريد من نوعه لتوازن الجهاز العصبي. والكمية المطلوبة لا تتعدى ملعقة كبيرة يوميا ويستحسن زيادة الكمية تدريجيا 0 ولا ينصح باستعمال الخميرة المصنعة بشكل حبوب او عبوات فمحتوياتها ضئيلة ومن الافضل شرائها بشكل مسحوق قابل للذوبان ويمكن ذرة (رشة)على الاطعمة كالسلطة واللبن ويجب عدم تعريضها للحرارة ، كما انه من غير المستحسن استعمال الخميرة التي تستعملها الافران التي تستعملها نيئة لانها تواصل تفاعلها وتضخمها داخل الامعاء . (1)إذا أردت أن تحصل على السمنة تناول خميرة البيرة بعد الطعام بساعتين . (2)إذا أردت أن تحصل على النحافة تناول خميرة البيرة قبل الطعام بقليل . 5-تناول الماء بانتظام بمعدل 2لتر باليوم فهو ضروري لانشطة الخلايا والاعضاء,وتجدد الخلايا,وتساعد باعادة السموم لمجرى الدم ليتم التخلص منها. 6-تناول طعام غني بالسعرات الحرارية او وجبات خفيفة متعددة بدل من وجبتين او ثلاث رئيسة باليوم يساعد في زيادة الوزن (تناول العديد من الخضار والمكسرات واللحوم والالبان وزبدة الكاكاوواضف الاجبان للكثير من وجباتك). 7- استخدام بعض الأدوية لهذا الغرض دون وصفة طبية قد يؤدي الى أثار جانبية غير مرغوب بها .
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
ادوية لزيادة الوزن
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2016-01-16 22:22:39
د.علا الرفاعي د.علا الرفاعي تغذية
تغذية سوريا
لاننصح بالادوية
هل تريد التحدث الى طبيب:
2016-01-16 22:22:30
د.علا الرفاعي د.علا الرفاعي تغذية
تغذية سوريا
1-زيادة عدد السعرات الحرارية اليومية القاعدة الأولى لزيادة الوزن هي أن يزيد معدل الاستهلاك اليومي من السعرات الحرارية عن معدل الحرق. في المتوسط تحرق المرأة يومياً ما يقارب من 1900 سعر حراري، ولكن عليك بحساب اذا ما كنت تحرقين أكثر من ذلك وفقاً لنوع نشاطاتك اليومية. ويجب أن يزيد معدل السعرات الحرارية الداخلة الى الجسم عن هذا الرقم بحوالي 500 سعر حراري. 2-تناول وجبات كبيرة الحجم عدد وحجم الوجبات اليومية يلعب دوراً هاماً في اكتساب الوزن. ولزيادة وزنك تناولي 3 وجبات رئيسية مشبعة مع وجبتين فرعيتين تحتوي كل منهما على عدد كبير من السعرات الحرارية. 3-الطعام الصحي تناولي كميات كبيرة من البروتين والدهون الصحية يومياً لزيادة الوزن بشكل متناسق في جميع مناطق الجسم. البروتينات والدهون الصحية تأتي من الجبن، اللحوم، البيض، الدجاج، الفواكه المجففة والمكسرات، حليب الصويا، والبقوليات. احرصي على الابتعاد عن الدهون غير الصحية والتي تأتي من الوجبات السريعة لأنها تضر بالصحة على المدى الطويل كما أنها تسبب زيادة الوزن في مناطق من الجسم دون مناطق أخرى. 4-المشروبات المغذية السوائل أيضاً تعتبر عامل مهم في اكتساب الوزن، لذلك تناولي الكثير من عصائر الفاكهة الطازجة، مخفوق اللبن (الميلك شيك)، والسموزثي. هذا بالإضافة بالطبع الى شرب الماء لترطيب الجسم والحفاظ على الطاقة. 5-حمل الأثقال هناك اعتقاد سائد بأن حمل الأثقال هي رياضة رجولية لزيادة حجم العضلات في الجسم. ولكن، هذا الاعتقاد غير صحيح فحمل الأوزان المتوسطة يلعب دوراً هاماً في زيادة وزن المرأة النحيفة كما أنه يعمل على شد الجسم واعطاءه مظهر جذاب. ويجب مراعاة أن يتم ذلك تحت اشراف مدرب رياضي مختص. 6-النوم الجيد النوم الجيد يساعد الجسم على الاستفادة بالطعام، لذلك يجب الحفاظ على نوم 8 ساعات يومياً. 7-الصبر زيادة الوزن تتطلب الحفاظ على النقاط السابقة مع المثابرة فالأمر قد يتطلب بعض الوقت خاصة مع الأشخاص الذين يتمتعون بمعدل تمثيل غذائي مرتفع. الحصول على وزن طبيعي هو المفتاح لصحة جيدة لذلك إذا كنت تعانين من النحافة فاحرصي على الاستعانة بالنظام السابق وانتبهي دوماً الى أنه يجب مراعاة أن يكون نظامك الغذائي صحي ومتوازن.
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل loradine يعتبر فاتح للشهية و يعمل على زيادة الوزن ؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-07-04 16:19:49
د.مهند قصاب د.مهند قصاب صيدلاني
صيدلاني سوريا
سيبروهبيتادين فاتح شهية أكثر من لورادين
هل تريد التحدث الى طبيب:
ماهى اسماء الادويه التى تزيد الوزن
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-08-27 01:22:04
د.احمد نبيل متولى د.احمد نبيل متولى صيدلاني
صيدلاني السعودية
الشائع منها (معظم مضادات الاكتئاب واالادويه الحاويه على كورتيزون والادويه الحاويه رويال جيلى وجنسنج (
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا فتاه اتناول حبوب الدكسن التي تزيد الوزن منذ5 سنوات وعلى فترات...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2013-01-14 08:09:28
د.إيناس القدومي د.إيناس القدومي صيدلاني
صيدلاني الاردن
الدكسن من الأدوية المستخدمة لعلاج الكثير من الأمراض التحسسية , و من أعراضه الجانبية زيادة الشهية و زيادة الوزن و لكن لا يجب استخدامه لهذا الغرض فهذا الدواء له الكثير من الأعراض الجانبية الأخرى , كما و يجب الإنتباه إلى عدم التوقف عن تناول هذا الدواء فجأة أو تغيير الجرعة إلا بعد استشارة الطبيب , فذلك يتم بشكل تدريجي . ننصح بمراجعة أخصائي تغذية و اتباع وسائل اخرى لزيادة الوزن مثل زيادة عدد الوجبات و التركيز على الأطعمة التي يكون لها سعرات حرارية عالية
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل تنصح ب حبوب تنزيل الوزن التي تباع في الصيدليات وهل لها نتائج...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-12-19 20:04:01
د.مدحت محمد البقاعي د.مدحت محمد البقاعي طب عام
طب عام الاردن
انا لا انصح حقيقة بالادويه التي تستخدم لنزول الوزن ان لم يكن هناك ما بستدعي ذلك لانه لعا بعض الاعراض الجانيه مالتثير على الغده النخاميه وزيادة مستوى هرمون الحليب الذي يفرز منها
هل تريد التحدث الى طبيب:
اريد معرفه اسماء الادويه التي تحتوي علي كورتيزون وتعمل علي زيادة...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2016-03-14 16:55:14
د.ولاء ابومنصور د.ولاء ابومنصور صيدلاني
صيدلاني قطر
جميع ادويه الكورتيزون تزيد الوزن....و لا يجب مطلقا استخدامها لزيادة الوزن لما لها من اثار جانبيه منها امراض الكبد و الكلى و يسبب هشاشه العظام و نقص المناعه
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4