هل حبوب الشاى الاخضر لها تاثير اثناء عمل رجيم؟

معلومات المريض: |
عدد الإجابات: 1
2011-11-19
2011-11-22
الشاي الأخضر له العديد من الفوائد فهر يساعد على حرق الدهون ، يساعد على تسريع عملية الايض؛ لأن تأثيره المضاد للأكسدة يساعد الكبد على أداء وظيفته بشكل أكثر فعالية ، إن شرب الشاي الأخضر بدون سكر ثلاث مرات يومياً يحرق 200 سعر حراري إضافي يومياً، ويخفض مستوى السكر في الدم، الذي يُساهم في تخزن الجلوكوز على شكل شحوم، ولذا فإن تخفيض مستوى السكر يخفض أيضاً مستوى الشحوم المخزونة في الجسم . يخفض مستوى الكولسترول في الدم؛ لأن تأثيراته المضادة للأكسدة تمنع تأكسد الكولسترول الضار( المنخفض الكثافة) و يزيد من مستويات الكولسترول النافع (العالي الكثافة) يساعد في تخفيض ضغط الدم.
هل تريد التحدّث إلى طبيب الآن؟
احصل على إجابتك خلال دقائق من خلال مكالمة هاتفية
موضوعات ذات صلة
معجون

منع الاستعمال