اين اجد فيتامين ب في اي نوع من الخضار وما هي الفيتامينات الاخرى الفاتح

مرحبا اين اجد فيتامين ب6 في اي نوع من الخضار؟وما هي الفيتامينات الاخرى الفاتحة للشهية؟

معلومات المريض: |
عدد الإجابات: 1
2011-05-16
2011-05-24
مصادر ممتازة لفيتامين B6 تشمل السبانخ والفلفل الأخضر والحبوب الكاملة. مصادر الغذاء الجيد جدا من فيتامين B6 : الدواجن ,السمك ,الحليب والبيض, الكبد, والمكسرات ، البقوليات, الحبوب، والأرز البني ، الموز، الخضار (الجزر ، والسبانخ ، والبازلاء) والبطاطس والدقيق.
هل تريد التحدّث إلى طبيب الآن؟
التعليقات (0)
لم يتم العثور على نتائج.
احصل على إجابتك خلال دقائق من خلال مكالمة هاتفية
موضوعات ذات صلة
فيتامين

فيتامين ب

أدوية ذات صلة
38 توصية 0 مشاهدة

28 توصية 267733 مشاهدة

32 توصية 413 مشاهدة

30 توصية 0 مشاهدة

34 توصية 2148 مشاهدة