أجريت تحليلا اليوم فأخبرتني الطبيبة بأنني على استعداد للإصابة بالسكري النسبة هي : 21 .1 ماهي الأجراءات التي يجب اتباعها حتى لا تكبر الحالة و تصبح مرضية ؟

هذه نسبة مرتفعة وممكن ان تكون باية سكري

حاليا وحسب وزارة الصحة الاردنية تم تعديل شروط تشخيص مرض السكري وقد اصبحت كالاتي : 1 السكري التراكمي فوق 6.2 % 2 مستوى السكر بعد صيام لمدة 8 ساعات اكبر من 99 3 مستوى السكر بعد الاكل ب ساعتين اكثر من 180

فى الحدود الطبيعية

تشخيص مرض السكري يتم حسب

• ارتفاع معدل السكر في الدم عن مستوى السكر الطبيعي

حيث اذا كانت نسبة السكر للصائم في الدم اكثر من الطبيعي أي اكثر من 126 مغ / دسل وذلك بعد صيام 8 ساعات .

• معدل السكر العشوائي

بعد مرور ساعتين بعد الأكل اعلى من الطبيعي 200 مغ / دسل .

• تحليل سكر التراكمي

اكثر من 6.5% لذا تعد قرائتك ضمن الحد الطبيعي ولكن اذا حدث ارتفاع اكثر من ذلك يجب استشارة طبيب السكري.

في حالات السكري خلال الحمل يتم تشخيص سكري الحمل بتوفر الشروط التالية :

• ارتفاع مستوى السكر عن معدل السكر الطبيعي للحامل سكر الصائم اعلى من 92 مغم/دسل
• تحليل السكر لاحتمال الغلوكوز اعلى من 180 مغم/دسل بعد ساعة او اعلى من 153 مغم/دسل بعد ساعتين.

1- تحليل السكر الصائم يكون بعد 8 ساعات صيام تام و نسبة السكر الصائم للمريض الذى لا يعانى من السكرى اقل من 110 و بعد تناول 75 جرام جلوكوز اقل من 160 2- مريض السكرى صائم اقل من 126 وبعد 75 جرام جلوكوز بساعتين اقل من 180 3- الحالات الخاصة لها ارقام خاصة بكل مريض مثل سكر الحمل و مريض الكبد و مريض الكلى و المريض الذى يعانى من التهاب بالجسم و هو امر متروك للطبيب المعالج

أفضل وقت لقياس مستوى السكر هو فحص السكر الصيامي والذي يتم إجراءه في الصباح بعد الامتناع عن الأكل والشرب لمدة 8-10 ساعات والطبيعي أن يكون مستوى السكر أقل من 100 ملغم/ديسيلتر، كما من الممكن القيام بقياس السكر بعد الأكل بساعتين والطبيعي أن يكون مستوى السكر أقل من 140 ملغم/ ديسيلتر.

1- ارتفاع السكر بالدم اكثر من 180 ينتج عنة تسرب السكر من الكلى الى البول و هو ما يعنى ان السكر غير منتظم بالدم. 2- تناول الفاكهة مساء غير مستحب حيث ان معظم الفاكهة يحتوى على اليتف او املاح او سكريات 3- التين و البلح و قصب السكر و كل ما ينتج منهم اعلى نسبة جلوكوز و يجب الحد منهم و من منتجاتهم بقدر الامكان 4- الموز و العنب و البرتقال و معظم الفاكهة بها كمية متوسطة من السكريات 5- التفاح اقل نسبة سكريات

أولاً- البول السكري: هو إفراز السكر في البول. ،ينجم عن ١- داء السكري غير المعالج، حيث ترتفع نسبة السكر في الدم فوق العادي فوق عتبة معينة ويعالج السكر الفائض بواسطة الكلوة ويفرز خارجاً مع كمية من الماء، وتختلف العتبة من شخص لآخر. ٢- قد تكون عتبة السكر منخفضة بحيث أن الكلوة تفرز السكر حتى عندما يكون السكر منخفضاً, أي أن البول السكري يعتبر إنذار فحص الدم. ثانياً- جميع الفواكه تحتوي على السكر بنسبة أقل أو أكثر فيجب عليك الإنتباه.

قيم سكر الدم الطبيعية صائم 110-70 طبيعي 125-110 حالة ما قبل السكري أكثر من 126، في مرتين مختلفتين: سكري سكر دم عشوائي: أي بغض النظر عن وقت تناول آخر وجبة ينبغي أن يكون أقل من 200 إذا كان أكثر من 200 مغ مع وجود أعراض موحية يشخص السكري اختبار تحمل السكرسكر الدم بعد ساعتين من إعطاء شراب يحتوي على 75 غرام من الغلوكوز طبيعي أقل من 140 اضطراب تحمل سكر 140- 200 أكثر من 200 مغ سكري قيم ضغط الدم الطبيعية: 80- 130 مم زئبق تحياتي

اثبتت بعض الدراسات ان منقوع الزيتون قد يكون له دور في تنظيم سكر الدم ولكنه لا يعد بديل عن الادوية وعلى مريض السكري الالتزام بالدواء وجرعته واتباع حمية غذائية التي يصفها الطبيب.

قيم سكر الدم الطبيعية هي: هلى الريق أو سكر صائم 70- 110 طبيعي 110- 126 حالة ما قبل السكري أكثر من 126 في مرتين مختلفتين سكري عند الاشتباه بوجود السكري ولا يعطينا تحليل السكر على الريق نتيجة حاسمة نجري تحليل يسمى اختبار تحمل الغلوكوز ، يعطى فيه المريض 75 غ من سكر الغلوكوز ويجرى تحليل الدم سكر الدم بعد ساعتين أقل من 140 طبيعي 140- 200 حالة ما قبل السكري أكثر من 200 سكري إن قيمة التحليل المرسلة -290 - تعتبر كافية لتشخيص السكري لديك ، ولكن دعنا لا نتعجل الأمور فقد تكون كمية السكر والنشويات التي تناولتها في الإفطار مرتفعة بشكل استثنائي و أجريت التحليل بعد وقت قصير، وقد يكون جهاز التحليل الذي استخدمته غير دقيق لذلك أنصحك بمراجعة طبيب السكري لتقييم حالتك وإجراء التحليل بأجهزة يمكن الوثوق بنتائجها تحياتي