انا بنت وزني كغ اعاني من الامساك المزمن هل لي ان اتناول حبوب غليسيفاج

المشكلة ان حالة ما قبل السكري تستجيب احيانا عند المرضى البدينين مع تنزيل الوزن ولكن بحالتك العلاج هو تجنب السكريات السريعة وعدم زيادة الوزن

الكثر من مرضى السكري من النوع الاول لا يزيد وزنهم و محاولة زيادة الوزن بزيادة السكريات مضرة وتؤدي الى ظهور مضاعفات السكر بشكل مبكر. ننصح بعدم فعل ذلك وعمل الرياضة وزادة البروتينات في نظام التغذية

سكر الدم 110 يعني أنك في مرحلة ما قبل السكري ، ومؤشر كتلة الجسم لديك (32,4 ) يشير إلى اصابتك بالبدانة، وهما سببان كافيان لمراجعة الطبيب قبل الحمل

لا بد من تقيم وزنك اولا

راجع طبيبك لتبديل نوع الانسولين او زيادة الجرعة مع صرف علاج مساعد السكر للسمنة

يوصى باستخدام هذا الدواء عندما يتجاوز مؤشر كتلة الجسم 30 ، ومؤشر كتلة الجسم لديك هو 28,8 أي أنك لست بحاجة لاستخدامه ، و بدلاً من اللجوء إلى أدوية التنحيف التي لا تخلو من مخاطر على الصحة أنصحك بموازنة المدخول الغذائي مع جرعة الانسولين و النشاط الحركي أود هنا أن أشير إلى أن إدارة الغذاء والدواء الأمريكية أوصت الشركة المصنعة لهذا الدواء بسحبه من الأسواق بصورة طوعية ، وهي خطوة أقل بقليل من منعه بسبب المشاكل الصحية التي تسبب بها مع الخبرة المحدودة في استخدامه تحياتي

طبيا وزنك مناسب جدا ولاداعي للزيادة

لاداعي للسمنة إذا كان وزنك مناسب لطولك و غير ذلك لابد من مراجعة الطبيب لإجراء الفحص الطبي

اقترح بالإضافة إلى الأدوية التي تتناولينها القيام بممارسة الرياضة، وتفضل رياضة المشي السريع لمدة 20-30 دقيقة يومياً أو أي نشاط حركي يزيد من معدل ضربات القلب بنسبة 20 % 6 أيام في الأسبوع، على الأقل من ناحية أخرى يلعب تنظيم الغذاء من حيث عدد الوجبات والمحتوى دوراً فعالاً في ضبط سكر وضغط الدم ويقوم تنظيم الغذاء على عدة أسس أولا تناول وجبات متعددة ، ثلاثة إلى 5 وجبات ثانيا الحد من الدهون من مصدر حيواني ثالثاً تناول أطعمة متنوعة رابعاً الامتناع عن المشروبات الغازية والمحلاة خامساً الإكثار من الخضروات سادساً الحد من ملح الطعام بالطبع هذه نصائح عامة بالنسبة للغذاء و أنصحك بمراجعة أخصائي التغذية لتحديد حاجتك اليومية من الطاقة وتوزيعها على الوجبات من ناحية أخرى توصي جميع الدلائل الإرشادية باستخدام منظم السكر- أي الميتفورمين- إذا لم يكن هناك مانع صحي من استخدامه ، لذلك انصحك باستشارة أخصائي الغدد أو السكري للبت بشأن هذا الدواء تحياتي

مؤشر كتلة الجسم لديك هو24،2 وهو ضمن المدى تلطبيعي، أي أنك لا تشكو من النحافة، بل وزنك يتاسب جيداً مع طولك سؤالي ماهو متوسط سكر الدم لديك، أو ماهي نسبة الخضاب الغلوكوزي أو ما يسمى بالسكر التراكمي؟ يعتبر الخضاب الغلوكوزي معيار الضبط الأكثر أهمية فبناء عليه تبنى وتعدل الخطة العلاجية العلاجية تحياتي