السلام عليكم
هذا الرقم مرتفع جدا
يجب عليك البدء بتناول الاقراص المخفضة للسكر بالدم مع الاستمرار والمواظبة على الحمية الغذائية والرياضة واقلها المشي ٣٠ دقيقة يوميا
وانصح بتناول عقار الميتفورمين اذا لم يكن هناك مانع طبي من استخدامه مثل قصور وظائف الكلى او الكبد مع استخدام نوع آخر من الحبوب مثل السيتاجلبتين اذا لم يكن ايضا هناك مانع طبي
وانصحك ايضا بعمل تحليل لنسبة الفدهون بالدم وفحص قاع العين