ماهى اعراض السكرى وماهى الوقاية منه علماً بان والدتى تعانى من داء السكر

2012-04-30
1 إجابة
بداية تكون أعراض السكري عامة وغير محددة مثل الشعور بالوهن والارهاق، وتأخر اندمال الجروح و يعزوها المريض للتقدم في السن ونادراً ما يستشير الطبيب بسببها، ولكن عندما تتفاقم الاصابة تصبح الاعراض أكثر وضوحاً و إزعاجاً للمريض حيث يشعر بالعطش الشديد، والرغبة المتكررة بالتبول، وعدم الشعور بالشبع، و الهياج والغضب دون أسباب موجبة أما الوقاية من السكري من النوع الثاني فهي زيادة النشاط الحركي عن طريق ممارسة رياضة متوسطة الشدة، كالمشي السريع لمدة نصف ساعة يومياً في 6 أيام من الأسبوع تنظيم الطعام أي تناول وجبات متعددة ، بمعدل ثلاثة وجبات يومياً على الأقل مع الإقلال من الدهون المشيعة، أي الدهون من مصدر حيواني والزيوت المهدرجة، أي السمن النباتي، وزيادة نسبة الخضار في الوجبات، والابتعاد عن المشروبات الغازية المحلاة واستبدالها بالفواكه الطازجة، وتجنب الوجبات السريعة لما تحتويه من نسب مرتفعة من الدهون الامتناع عن العادات الضارة كالتدخين والكحول ثم هناك الوقاية الدوائية باستخدام دواء الميتفورمين للذين هم في مرحلة ما قبل السكري، بعد استشارة الطبيب تحياتي 3
د. فضل خضر ابو العلا
طب عام - 2012-05-02
بداية تكون أعراض السكري عامة وغير محددة مثل الشعور بالوهن والارهاق، وتأخر اندمال الجروح و يعزوها المريض للتقدم في السن ونادراً ما يستشير الطبيب بسببها، ولكن عندما تتفاقم الاصابة تصبح الاعراض أكثر وضوحاً و إزعاجاً للمريض حيث يشعر بالعطش الشديد، والرغبة المتكررة بالتبول، وعدم الشعور بالشبع، و الهياج والغضب دون أسباب موجبة أما الوقاية من السكري من النوع الثاني فهي زيادة النشاط الحركي عن طريق ممارسة رياضة متوسطة الشدة، كالمشي السريع لمدة نصف ساعة يومياً في 6 أيام من الأسبوع تنظيم الطعام أي تناول وجبات متعددة ، بمعدل ثلاثة وجبات يومياً على الأقل مع الإقلال من الدهون المشيعة، أي الدهون من مصدر حيواني والزيوت المهدرجة، أي السمن النباتي، وزيادة نسبة الخضار في الوجبات، والابتعاد عن المشروبات الغازية المحلاة واستبدالها بالفواكه الطازجة، وتجنب الوجبات السريعة لما تحتويه من نسب مرتفعة من الدهون الامتناع عن العادات الضارة كالتدخين والكحول ثم هناك الوقاية الدوائية باستخدام دواء الميتفورمين للذين هم في مرحلة ما قبل السكري، بعد استشارة الطبيب تحياتي

هل ترغب في التحدث الى طبيب نصياً أو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

9,022 سؤال طبي مشابه تمت الإجابة عليه

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

5,274 خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

فيديوهات طبية

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

144 طبيب موجود حالياً يمكنه الإجابة على سؤالك!

الاستشارة التالية سوف تكون متوفرة خلال 4 دقائق

ابتداءً من 5 USD فقط ابدأ الآن

الأسئلة الأكثر تفاعلاً

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics