ما هي اعراض مرض السكري و ما الواجب ان افعله حتى ان كنت مصابة ب المرض

داء السكري هو حالة في المعثكلة (البنكرياس) التي لم تعد تنتج ما يكفي من الأنسولين أو أن الخلايا تتوقف عن الاستجابة لإنتاج الانسولين، بحيث أن الجلوكوز في الدم لا يمكن استيعابه في خلايا الجسم. وتشمل الأعراض التبول المتكرر، السبات، والعطش المفرط، والجوع. العلاج يتضمن تغييرات في النظام الغذائي، الأدوية الفموية، وفي بعض الحالات، إلى حقن يومية من الانسولين. داء السكري هو أحد الأمراض المزمنة التي تسبب مضاعفات صحية خطيرة بما فيها فشل الكلى، وأمراض القلب والسكتة الدماغية والعمى. وللأسف فإن نصف المصابين لا يدركون أنه لديهم.راجعي سكري في القاموس.

الافضل مراجعة اخصائيي التغذية فهم ادرى بعاداتكم الغذائية وما يجب الامتناع عنه

هناك قصة سكري عائلية مضاعفة وهذا يعني أن احتمال إصابة الأبناء بالسكري كبير جدا، وكذلك احتمال اصابتهم بفرط شحوم وضغط الدم قد يؤدي السكري إلى مضاعفت تصيب الأوعية الدموية الصغرى، مثل إصابات شبكية العين، وإصابات الكلية، أو تصيب الأوعية الكبرى التي تؤثر على القلب والشرايين، علماً أن الضبط الجيد لسكر وشحوم الدم يقي من هذه المضاعفات إلى حد كبير ويمكّنك من التمتع بحياة طبيعية بالنسبة للحمية، أعتقد أن الحمية التي وصفت لك قاسية جداً ولا تناسب عمرك و وزنك ومستوى نشاطك الحركي، لذلك أقترح عليك أن تراجع أخصائي تغذية وحميات لكي يحسب لك السعرات اللازمة، وينبغي أن لا تقل عن 2000 سعرة في المرحلة الأولى ، وعندما تحقق الوزن المثالي ترتفع هذه الحمية إلى 2400 سعرة تقريباً للمحافظة على وزنك بالنسبة لوزنك هناك زيادة وزن طفيفة بالنسبة لطولك لذلك لاداعي للقلق بمقدورك تخفيضها تدريجياً دون الحاجة إلى هذه الحمية القاسية أما الرياضة الأفضل هي التي اعتدت ممارستها، أما إذا لم تعتد أية رياضة فأنصحك برياضة المشي السريع أي الذي يرفع معدل ضريات القلب بنسبة % 20 لمدة 20-30 دقيقة يومياً مع البدء التدريجي في الفترة الأولى هل بدأت بتناول أية أدوية لتنظيم سكر الدم؟ تحياتي

عليك فحص السكر صائم وبعد الاكل بساعتين وحاول تنزيل وزنك بالحمية والرياضة واعد فحص التراكمي كل 3 اشهر

يحدث مرض السكري عندما تجتمع عوامل إضافية على الاستعداد الوراثي للمرض الذي لانملك له حولا ولاقوة . أما العوامل الإضافية التي يمكننا التحكم بها فهي إنقاص الوزن الزائد وممارسة المشي نصف ساعة يوميا والأكل باعتدال . والدعاء أيضا

ليس هناك داعي للاكتئاب , و لكن المتابعة مع الطبيب في مثل هذا الامر ضروري جدا. ان مرض السكري هو مرض مزمن و يمكن التعايش معه بشكل طبيعي ولهذا يلزم المحافظة على مستويات طبيعية للسكر في الدم , من خلال الالتزام بالحمية الغذائية و العلاج الدوائي و ذلك للوقاية من مضاعفات المرض الذي قد يؤثر في كافة اجهزة الجسم. ان الاعتلال العصبي السكري يمكن ان يكون سببا للشعور ببرودة القدمين عند مريض السكري المزمن و يمكنك استعمال الجوارب القطنية خصوصا في الايام الباردة, و تفقد القدمين بشكل يومي و الوقاية من الفطريات بالتنشيف جيدا و استعمال البودرة , عدم استعمال الاحذية الضيقة و اخذ الحذر عند قص الاظافر ,

راجعي عيادة سكرية بشكل عاجل يجب ضبط الوضع

ليس بالضرورة وجود اعراض و اذا وجدت أهمها زيادة في العطش و التبول

لا لايمكن الشفاء التام ولكن يمكن السيطرة على المرض