هل اكل الحبوب مسلوقة مع زيت الزيتون مفيدة لمرضى السكرى

عدد الإجابات: 1
نعم ، فالحبوب تحتوي بشكل رئيسي على النشويات التي لا يمكن الاستغناء عنها فهي المصدر الأساسي للطاقة في الجسم ، ولكن يجب أن يتم حسابها من إجمالي النشويات في طعام مريض السكري، الذي يتم حسابه تبعاً لعمر المريض ، ومستوى نشاطه الحركي ونوع وجرعة الدواء المستخدم أما زيت الزيتون فهو يحتوي على مقدار كبير من الطاقة ، و الأهم من ذلك أنه يرفع مستوى الكوليسترول عالي الكثافة، أي الكوليسترول الواقي للشرايين، ويخفض مستوى الكوليسترول منخفض الكثافة، وهو الذي يساهم في تصلب الشرايين، ولكن يجب عدم الاكثار من تناول الزيوت ، ومنها زيت الزيتون لان الجسم يخزن فائض الطاقة ، أياً كان مصدرها، على شكل دهون والقاعدة الذهبية في التغذية بالنسبة لمريض السكري هي تنويع الطعام وزيادة المحتوى الخضري فيه ، وتوزيع الطعام اليومي على عدة وجبات ، ثلاثة وجبات كحد أدنى تحياتي
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
1 2 4