السلام عليكم ..هل صحيح ان صفار البيض يؤثر على زيادة الكسترول ...وما هي الاطعمة التي تزيد من الكرستول وما هي الاطعمة المفيدة...علماً اني عندي سكري ....مع الشكر والتقدير.

العمر: 49 سنة
عدد الإجابات: 2
نعم صفار البيض غني بالكولسترول، ولكن هذا لايعني الامتناع كلياً عن اكل البيض بل عدم الافراط في ذلك الأطعمة الغنية بالكولسترول هي الشحوم من مصدر حيواني بشكل رئيسي، كالسمن والزبدة الحيوانية أود أن أشير هنا أن تناول اللحوم يرفع الكولسترول لأنها غنية بالشحوم حتى وإن بدت أنها حمراء وبشكل خاص لحم الضأن تحياتي
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
نعم يحتوي صفار البيض على كمية كبيرة من الكولسترول ولكن هذا لا يمنع من أكله باعتدال الأطعمة التي تحتوي على الكولسترول هي التي تحتوي على دهون حيوانية مثل الللحوم الحمراء، حتى ولو بدت خالية من الشحوم، والسمن و الزبدة تحياتي
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
1 2 4