هل نظام غذائي لمريض DM type I ي بنت موليد علما ان بداية السكري وعمرها

من الممكن ان يكون سكري نوع اول او ثاني يجب متابعة الحالة وعمل فحص الاجسام المضادة لمعرفة ذلك

لا ضرر من أخذه بشكل دائم حسب تعليمات الطبيب.

هناك قصة سكري عائلية مضاعفة وهذا يعني أن احتمال إصابة الأبناء بالسكري كبير جدا، وكذلك احتمال اصابتهم بفرط شحوم وضغط الدم قد يؤدي السكري إلى مضاعفت تصيب الأوعية الدموية الصغرى، مثل إصابات شبكية العين، وإصابات الكلية، أو تصيب الأوعية الكبرى التي تؤثر على القلب والشرايين، علماً أن الضبط الجيد لسكر وشحوم الدم يقي من هذه المضاعفات إلى حد كبير ويمكّنك من التمتع بحياة طبيعية بالنسبة للحمية، أعتقد أن الحمية التي وصفت لك قاسية جداً ولا تناسب عمرك و وزنك ومستوى نشاطك الحركي، لذلك أقترح عليك أن تراجع أخصائي تغذية وحميات لكي يحسب لك السعرات اللازمة، وينبغي أن لا تقل عن 2000 سعرة في المرحلة الأولى ، وعندما تحقق الوزن المثالي ترتفع هذه الحمية إلى 2400 سعرة تقريباً للمحافظة على وزنك بالنسبة لوزنك هناك زيادة وزن طفيفة بالنسبة لطولك لذلك لاداعي للقلق بمقدورك تخفيضها تدريجياً دون الحاجة إلى هذه الحمية القاسية أما الرياضة الأفضل هي التي اعتدت ممارستها، أما إذا لم تعتد أية رياضة فأنصحك برياضة المشي السريع أي الذي يرفع معدل ضريات القلب بنسبة % 20 لمدة 20-30 دقيقة يومياً مع البدء التدريجي في الفترة الأولى هل بدأت بتناول أية أدوية لتنظيم سكر الدم؟ تحياتي

هذا يحتاج الى الالتزام بنظام غذائي معتدل و استمرار المتابعة وتعديل الجرعات حسب الفحوصات تحت إشراف الطبيب المتابع للحالة

من الصعب أن نحدد بالضبط نوع الطعام والكمية والساعة ولكن نظام الأكل للسكري يجب الإمتناع عن تناول جميع أنواع الحلويات والمشروبات المحلاة بالسكر وكذلك الفواكه الغنية بالسكريات ويسح بحبة تفاح أو برتقالة أو إجاصة ، والإعتماد كليا على الجضروات الخضراء ، أما الكوليستيرول فيجب الإمتناع عن تناول الجاتو والزبدة والسمنة والدهون ويسمح بتناول زيت الزيتون وزيت الذرة ودوار الشمس الخالي من الكوليستيرول ولحم الدجاج منزوع الجلد والسمك وقليل من لحم البقر الأحمر

هذا يحتاج الى تقيم شامل و نظام متكامل غذائي و رياضي

يفضل مراجعه طبيب مختص بالسكر لان العلاج اساس الشفاء

النظام الغذائي لمريض السكري يعتمد بشكل رئيسي على تناول الخضروات الخضراء بدون استثناء والحليب ومشتقاته منزوع الدسم واللحم الأبيض مثل الدجاج منزوع الجلد والسمك منزوع الجلد وقليل من اللحم الأحمر بدون دهن وتجنب السكريات والرز والمعكرونة والحلويات بأنواعها ومن الفواكه تجنب الموز والتين والمشمش والتمر والعنب ولا بأس من حبة تفاح او برتقالة في اليوم ،وبعد اسبوع تعيد فحص السكر على الريق بعد صيام 12 ساعة فاذا كانت النتيجة طبيعية فتستمر على هذا النظام والا فيتم تعديله حسب النتيجة

سكر الدم 110 يعني أنك في مرحلة ما قبل السكري ، ومؤشر كتلة الجسم لديك (32,4 ) يشير إلى اصابتك بالبدانة، وهما سببان كافيان لمراجعة الطبيب قبل الحمل

نحتاج الى بعض المعلومات الاضافية عن نوع الأنسولين المستخدم و الجرعات المستخدمة و مواعيد تناول الطعام و مواعيد اخذ الانسولين و ايضا عمل تحليل: FBG_PP_HbA1C