أخصائي تغذية محمد حمزه أخصائي تغذية محمد حمزه تغذية

أخصائي تغذية محمد حمزه

تغذية
سلطنة عمان - مسقط

نبذة


اخصائي تغذية بمركز دكتور نيوترشن ب سلطنة عمان و نحن مركز متخصص في انظمة تخفيف الوزن و النحافة و تغذية الرياضين.

التعليم


* علوم - جامعة الازهر - 2011
* دبلوم صحة عامة تخصص تغذية - المعهد العالي للصحة العامة جامعة الاسكندرية - 2015

ساعات العمل


يوم السبت: : من : 10:0 AM إلى: 10:0 PM
يوم الأحد: : من : 10:0 AM إلى: 10:0 PM
يوم الإثنين: : من : 10:0 AM إلى: 10:0 PM
يوم الأربعاء: : من : 10:0 AM إلى: 10:0 PM
يوم الخميس: : من : 10:0 AM إلى: 10:0 PM
يوم الجمعة: : من : 2:0 PM إلى: 10:0 PM

النشاطات على الطبي


طبيب قام بتأييد إجاباتك 18
مريض قام بشكرك 51

العناوين


العنوان
مركز دكتور نيوترشن بصحار . السفير مول
المدينة
مسقط
رقم الهاتف
أظهر رقم الهاتف 877...
البريد الإلكتروني
لم يتم العثور على نتائج.
أخصائي تغذية محمد حمزه أخصائي تغذية محمد حمزه تغذية
أخصائي تغذية محمد حمزه
أجاب

حاولي تنظمي مواعيد الاكل و النوم و تجنبي الاكلات اللي فيها نشويات عالية مثل الارز و الخبز .... يفضل زيارة... اقرأ المزيد

أخصائي تغذية محمد حمزه أخصائي تغذية محمد حمزه تغذية
أخصائي تغذية محمد حمزه
أجاب

يفضل حضرتك تزوري اختصاصي تغذية لعمل الفحوصات و التحاليل اللازمة لمعرفة سبب عدم نزول الوزن اقرأ المزيد

أخصائي تغذية محمد حمزه أخصائي تغذية محمد حمزه تغذية
أخصائي تغذية محمد حمزه
أجاب

أخصائي تغذية محمد حمزه أخصائي تغذية محمد حمزه تغذية
أخصائي تغذية محمد حمزه
أجاب

أخصائي تغذية محمد حمزه أخصائي تغذية محمد حمزه تغذية
أخصائي تغذية محمد حمزه
أجاب

عليكي الاكثار من عدد الوجبات من 6 ل 8 وجبات ف اليوم كل ساعتين او ثلاث. ايضا شرب عصير برتقال... اقرأ المزيد

أخصائي تغذية محمد حمزه أخصائي تغذية محمد حمزه تغذية
أخصائي تغذية محمد حمزه
أجاب

وزنك كويس مفيش زيادة كبيرة تستدعي تنزليه. حافظي على نفس الوزن لان حضرتك لسه ممكن تطولي اقرأ المزيد

أخصائي تغذية محمد حمزه أخصائي تغذية محمد حمزه تغذية
أخصائي تغذية محمد حمزه
أجاب

نظبط مواعيد الاكل فطار غداء عشاء كل ٦ ساعات تقريبا و ف النص وجبتين خفاف فاكهة او سلطة او مكسرات... اقرأ المزيد

أخصائي تغذية محمد حمزه أخصائي تغذية محمد حمزه تغذية
أخصائي تغذية محمد حمزه
أجاب

و عليكم السلام و الرحمة لتنزيل الوزن اليك بعض النصائح الهامة تناول يوميا خمس وجبات 3 رئيسيه افطار و غداء... اقرأ المزيد

أخصائي تغذية محمد حمزه أخصائي تغذية محمد حمزه تغذية
أخصائي تغذية محمد حمزه
أجاب

لخسارة الوزن اليك بعض النصائح الهامة تناول يوميا خمس وجبات 3 رئيسيه افطار و غداء و عشاء و وجبتين سناكس... اقرأ المزيد

أخصائي تغذية محمد حمزه أخصائي تغذية محمد حمزه تغذية
أخصائي تغذية محمد حمزه
أجاب

أخصائي تغذية محمد حمزه أخصائي تغذية محمد حمزه تغذية
أخصائي تغذية محمد حمزه
أجاب

أخصائي تغذية محمد حمزه أخصائي تغذية محمد حمزه تغذية
أخصائي تغذية محمد حمزه
أجاب

يمكنك شربها قبل الاكل بعد الاكل و شرب عصير البرتقال الطازج قبل الاكل بنصف ساعة اقرأ المزيد

أخصائي تغذية محمد حمزه أخصائي تغذية محمد حمزه تغذية
أخصائي تغذية محمد حمزه
أجاب

الحفاظ على مواعيد تناول الوجبات في اوقات محددة يوميا و الاكثار من شرب الماء خاصة قبل الاكل بساعتين عدم تناول... اقرأ المزيد

أخصائي تغذية محمد حمزه أخصائي تغذية محمد حمزه تغذية
أخصائي تغذية محمد حمزه
أجاب

و عليكم السلام و الرحمة طيب لو فيه عندك اي فحوصات طبية اتمنى ترسلي النتائج حتى نستطيع حصر السبب لاضيق... اقرأ المزيد

أخصائي تغذية محمد حمزه أخصائي تغذية محمد حمزه تغذية
أخصائي تغذية محمد حمزه
أجاب

أخصائي تغذية محمد حمزه أخصائي تغذية محمد حمزه تغذية
أخصائي تغذية محمد حمزه
أجاب

الوزن يعتمد على الطول اطرحي من طول ١٠٠ و يكون هذا وزنك الطبيعي لو طولك ١٦٠ فالوزن طبيعي يفضل ان... اقرأ المزيد

أخصائي تغذية محمد حمزه أخصائي تغذية محمد حمزه تغذية
أخصائي تغذية محمد حمزه
أجاب

أخصائي تغذية محمد حمزه أخصائي تغذية محمد حمزه تغذية
أخصائي تغذية محمد حمزه
أجاب

أخصائي تغذية محمد حمزه أخصائي تغذية محمد حمزه تغذية
أخصائي تغذية محمد حمزه
أجاب

أخصائي تغذية محمد حمزه أخصائي تغذية محمد حمزه تغذية
أخصائي تغذية محمد حمزه
أجاب

زيادة العضلات يعتمد على التمارين المناسبة لكل عضلة و امداد الجسم بالاحتياج اليومي من البروتين انت تحتاج الى 120 جرام... اقرأ المزيد