https://img.youtube.com/vi/BYeYM5ia8Ro/0.jpg

كيف تنشط خلايا الدماغ

ملاك محمد طيفور
2014-06-01

كيف تنشط خلايا الدماغ :

1- تناول الدهون مثل الاوميغا-3 

2- ممارسة الرياضة بشكل يومي 

3- حل الألغاز والكلمات المتقاطعة 

4-تناول المزيد من الخضار والفواكه 


ملاك محمد طيفور ملاك محمد طيفور دكتور صيدله
دكتور صيدله
قد يعاني الكثير من الأشخاص من اضطرابات النوم في رمضان لعدة أسباب. ومهما كانت هذه الأسباب فإن هذه الاضطرابات...
Altibbi Login Key 1 2 4