https://img.youtube.com/vi/ZedswqExcRs/0.jpg

تحسين الانتصاب عند الرجال

2014-02-19

تحسين الانتصاب عند الرجال : 

1- ممارسة الرياضة 

2- خسارة الوزن 

3- التوقف عن التدخين 

4- تحسين الحمية الغذائية 

5- علاج السكري 

6- علاج ارتفاع كوليسترول الدم 

7- علاج الاكتئاب 

8- عدم تناول الادوية دون معرفة اعراضها الجانبية 

1 2 4