https://img.youtube.com/vi/1EqRpmk8AvM/0.jpg

الضغط الوظيفي

محمد اكرم بشناق
2013-11-10

هو حالة من الاجهاد والتوتر والإحباط نتيجة تعرض الموظف للضغط وعدم قدرته على التأقلم مع ظروف العمل الصعبة

 

52% من الموظفين يعانون من الضغط الوظيفي ,الأمر الذي يؤدي الى فقدان ميزانية هائلة من المؤسسات نتيجة تدني الأداء الوظيفي

 

الأعراض :

1- الشعور بالصداع

2-التعب

3-الإرهاق

4- الام متفرقة في الكتف والظهر

5- الملل والضجر

6- محاولة الغبتعاد عن العمل وأخذ الإجازات

7- توتر العلاقات مع الاخرين

8- فقدان الثقة بالنفس

 

الأسباب

1- الضغط الشديد

2-عدم القدرة على ترتيب الأولويات

 

الضغط الوظيفي قد  يؤدي الى الإدمان على العمل


 


باطنية
قد يعاني الكثير من الأشخاص من اضطرابات النوم في رمضان لعدة أسباب. ومهما كانت هذه الأسباب فإن هذه الاضطرابات...
1 2 4