https://img.youtube.com/vi/kewultkTYzA/0.jpg

ممارسة الرياضة في رمضان

شذى هاني البيك
2014-07-07

يستطيغ الصائم في رمضان ممارسة الرياضة إما قبل الافطار بساعة أو بعد الإفطار ب 3 ساعات 


صيدلاني
قد يعاني الكثير من الأشخاص من اضطرابات النوم في رمضان لعدة أسباب. ومهما كانت هذه الأسباب فإن هذه الاضطرابات...
1 2 4