التخلص من الكحول

alcohol elimination

ما هو التخلص من الكحول

تعتبر الكحول من المثبطات ذات المدى القصير داخل الجسم. ومنذ اللحظة الأولى لدخول الكحول إلى مجرى الدم تبدأ العمليات الأيضية بغرض امتصاصه والتخلص منه بمعدل 20 ملجم للديسيليتر في الساعة، وهذا يعني أنّه في حال كان مستوى الكحول في الدم 40 ملجم/ديسيليتر، فإنّ الجسم يحتاج إلى ساعتين للتخلص منه.

العمليات الأيضية التي ينتج عنها طرد الكحول من الجسم تسير بمعدل ثابت، ومع ذلك يشعر بعض الناس باستمرار تأثير الكحول لفترات أطول، ويرجع ذلك إلى أنّ مستوى تشبع الدم يختلف بين شخص وآخر وحالة وأخرى. تشبع الكحول في الدم هو عبارة عن نسبة الكحول بالمقارنة مع نسبة الماء في الدم؛ فمثلاً، إذا كان مستوى الكحول في الدم لدى شخصين هو 20 ملجم/ ديسيليتر، فإنّ الجسم يتخلص من هذه الكمية خلال ساعة واحدة في الحالتين، ولكن تشبع الكحول يختلف بينهما.

كم من الوقت يبقى الكحول في الجسم؟

  • يبقى فحص الكحول إيجابياً لفترات طويلة، هذا الفحص يبحث عن وجود مخلفات مركبات الكحول في البول.
  • يثبت الفحص العادي تناول الكحول في آخر 12- 48 ساعة، بينما تم استحداث تقنيات متطورة تثبت تناول الكحول بعد 80 ساعة من التوقف.
  • بينما يثبت فحص النَفَس تناول الكحول في آخر 24 ساعة، حيث تقيس آلة صغيرة مستوى تشبع الدم بالكحول، وإن أي قراءة أعلى من 0.02 يعتبر صاحبها غير قادر على قيادة المركبات.
  • يبقى الكحول في بصيلات الشعر لأكثر من 90 يوماً، كما أنّه من الممكن إثبات تناول الكحول عن طريق عينات من اللعاب، والعرق، والدم.

يعتمد تشبع الدم بالكحول على عدة عوامل، أهمها:

  • العمر.
  • الوزن.
  • تناول الكحول على معدة فارغة.
  • تناول أدوية معينة.
  • أمراض الكبد.
  • تناول كميات كبيرة من الكحول في وقت قصير.

من المهم أيضاً معرفة تركيز أنواع المشروبات الكحولية المختلفة، لأن هذا يحدد الوقت الذي سيستغرقه الجسم للتخلص من الكحول. فبينما يحتاج الجسم إلى ساعة واحدة للتخلص من كأس واحدة من البيرة، يحتاج إلى أكثر من 3 ساعات للتخلص من كأس كبيرة من النبيذ وهكذا.

استقلاب الكحول:

  • عند تناول الكحول، يدخل إلى الجهاز الهضمي، ولا يُمتص كباقي المأكولات والمشروبات، بل إنّ ما يقارب 20% منه يدخل إلى الدورة الدموية مباشرة، ومن هنا يتجه إلى الدماغ.
  • أمّا باقي كمية الكحول تذهب إلى الأمعاء الدقيقة ومنها إلى الدورة الدموية.
  • الكميات الباقية من الكحول والتي لم يتم امتصاصها تذهب إلى الغدد اللعابية والعرقية وإلى المسالك البولية.
  • يعتبر الكحول مادة غذائية "لكل 1 جم من الكحول ينتج 7 كيلو كالوري"، مع ذلك وعلى عكس ما يحدث مع المواد الغذائية الأخرى كالنشويات والدهون التي تخزن وتستعمل كموارد للطاقة وقت الحاجة، لا تخزن جزيئات الكحول وتظل ذائبة في الماء حتى يتم التخلص منها نهائياً.
  • كما تختلف عملية معالجة الكحول عن بقية المواد الغذائية، كون الأخيرة تخضع لسيطرة مجموعة من الهرمونات مثل: الإنسولين، والثايروكسين، والأدرينالين، وغيرها.
  • بينما لا تؤثر الهرمونات على عملية طرد الكحول من الجسم، وبعد أخذ هذه المعطيات بنظر الاعتبار، نفهم أن هنالك عبئاً كبيراً على الكبد في سبيل معالجة الكحول تمهيداً لطردها من الجسم.
  • الخطوة الأيضية الأخيرة هي طرد الكحول من مجرى الدم عن طريق الكبد، حيث يستعمل الكبد مجموعة من الإنزيمات لتكسير جزيئة الكحول، وإنّ وجود أي أمراض في الكبد قد يؤخر طرد الكحول.

هنالك خطوات يمكن اتباعها لتقليل وطأة تأثير الكحول على الجسم مثل:

  • تناول الطعام قبل شرب الكحول.
  • تناول الماء يقلل من تشبع الدم بالكحول.
  • تجنب شرب القهوة: على عكس الاعتقاد السائد بأن القهوة ومشروبات الطاقة وباقي المنبهات تخفف من حالة السكر.

تناول الكحول عند المرضعات:

هناك اعتقاد خاطئ بأن التوقف عن الإرضاع لفترة مناسبة بعد تناول الكحول قد يمنع وصول الكحول إلى حليب الثدي. وعليه، تمنع المرأة المرضع من شرب الكحول نهائياً، لأن الأطفال الذين تعرضوا للكحول يعانون من مشاكل في الوظائف الحركية، وفي النمو الجسدي والذهني.

تسمم الكحول:

وهي حالة طوارئ طبية، تحدث عند تناول الشخص لكميات كبيرة من الكحول لا يستطيع الجسم طردها بسرعة كافية. من أهم أعراضه:

  • التقيؤ.
  • انخفاض درجة حرارة الجسم.
  • تباطؤ التنفس.
  • الغياب عن الوعي.

قد يفقد الشخص الوعي بسرعة كبيرة، وعندها لا بد من الاتصال بالإسعاف فوراً. كلما توفرت العناية الطبية بشكل أسرع، كلما زادت فرص تجنب المضاعفات المحتملة، مثل:

  • السكتة القلبية.
  • تلف الدماغ.
  • التشنجات العصبية.
  • الاختناق.
  • هبوط ضغط الدم الحاد.

https://www.healthline.com/health/how-long-does-alcohol-stay-in-your-system
http://www.nutrientsreview.com/alcohol/absorption-metabolism-elimination-factors.html
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3862865

هل ترغب في التحدث الى طبيب نصياً أو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

6 سؤال طبي مشابه تمت الإجابة عليه

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

5,308 خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

144 طبيب موجود حالياً يمكنه الإجابة على سؤالك!

الاستشارة التالية سوف تكون متوفرة خلال 4 دقائق

ابتداءً من 5 MAD فقط ابدأ الآن
أمراض مرتبطة بإدمان
أدوية لعلاج الأمراض المرتبطة بإدمان
site traffic analytics