جريب فروت

Grape fruit
جريب فروت

ماهو جريب فروت

الليمون الهندي أو الجريب فروت أو بوملي من الحمضيات من عائلة البرتقالي.

وأطلق عليها هذا الاسم والجريب فروت لأنها تنمو في عناقيد.

الثمرة كروية كبيرة تزن ٠،٤٥- ٢،٢ كغم ، ويعتقد أن سلف من الجريب فروت كان برتقال هندي ، وموطنه في الهند وأجزاء أخرى من آسيا.

أحضر إلى ولاية فلوريدا في ١٨٠٩ ، وكان منتجاً تجاريا هاما لتلك الدولة من مطلع القرن.

ويزرع الآن أيضا في بعض بلدان البحر الأبيض المتوسط. وعادة ما يتم تكاثرها بالبرعمة، وهي جذابة دائمة الخضرة.

مثل الحمضيات الأخرى ، هو فريسة للصقيع ويهجن بسهولة.

الجريب فروت للتنحيف:

الجريب فروت مصدر ممتاز للكثير من المواد الغذائية والمواد الكيميائية النباتية ،

قادرة على المساهمة في اتباع نظام غذائي صحي للتنحيث فهو مصدر جيد من فيتامين ج، ألياف البكتين ،

والأشكال الوردي والأحمر تحتوي على الليكوبين المضادة للأكسدة المفيدة.

وقد أظهرت الدراسات أن الجريب فروت يساعد على خفض الكولسترول و فقدان الوزن ، وهناك أدلة على أن البذور لديها مستويات عالية من الخصائص المضادة للاكسدة.

جريب فروت يشكل جزءا أساسيا من النظام الغذائي 'الجريب فروت' ،

وتقول النظرية أن انخفاض مؤشر نسبة السكر في الدم للثمرة قادر على مساعدة التمثيل الغذائي في الجسم وحرق الدهون.

وقد اعنقد أن بذور الجريب فروت لها نشاط قوي مضاد للجراثيم والفطريات. ولكن الدراسات لم تظهر فعالية بذور الجريب فروت باعتبارها مضادات الميكروبات.

اضرار الجريب فروت:

إن لفاكهة الجريب فروت شهرة واسعة بين الباحثين عن الريجيم السحري كغذاء يحرق الدهن في الجسم

 ومن هذا المنطلق، فهو أول ما تفكر فيه المرأة عند رغبتها في اتباع نظام غذائي للرجيم لقدرته‏ على حرق الدهون حيث اصبح يسمى الجريب فروت فاكهة الرجيم.

إلا أن الأبحاث أثبتت أن الجريب فروت على الرغم من احتوائه على فيتامين ج إلا أن أضراره كثيرة في الوقت نفسه.

حيث أثبت أن الجريب فروت يحتوي على مادة البيرجاموتين التي تعوق عمل أنزيم سيتوكروم الموجود في الأمعاء والمسؤول عن تحويل‏60%‏ من الأدوية إلى مادة فعالة تؤدي إلى ارتفاع نسبة الدواء في الدم من أربعة إلى خمسة أضعاف المسموح به مما يسبب زيادة حادة في الأعراض الجانبية للدواء.

اقرأ أيضا: العديد من الأدوية لا تتتناسب مع الجريب فروت

تناول الجريب فروت مع الأدوية: 

ومن أمثله ذلك أن الجريب فروت مع الأدوية التالية :

  • - أدوية الضغط يسبب هبوطا في الدورة الدموية مع زيادة أو نقصان في عدد ضربات القلب‏.‏
  • - لا يتفاعل الجريب فروت مع دواء اسيتالوبرام
  • - مضادات الحساسية
  • -بعض أدوية المعدة يسبب اضطرابات شديدة في كهرباء القلب قد تؤدي إلى الوفاة
  • - أدوية النقرس فيؤدي إلى نقص كرات الدم مع هبوط حاد بالقلب
  • - الأدوية الخافضة لنسبة الدهون‏.
  • - في حال تناوله مع بعض الأدوية الخافضة لنسبة الدهون‏ (الستاتين) حيث يحدث ألما بعضلات الجسم وشللا مؤقتا.

 مع ملاحظة أن جميع الأعراض السابقة تظهر مع شرب كميات قليلة من العصير أو حتى تناول ثمرة واحدة منه

  • هذا وحذر الأطباء مرضى الحساسية من تناول عصير فاكهة الجريب فروت أثناء العلاج بالعقاقير المضادة لأمراض لحساسية مثل الرشح والالتهابات.


هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
تاريخ الاضافه : | تاريخ التعديل : 2017-05-10 12:52:41
124 طبيب
متواجدين الآن للإجابة عن استفسارك
حياة عصفور
الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
م.محمد عيد
السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
شريف حسين
مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
شيخه محمد
الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
أطباؤنا متواجدون على مدار الساعة لاعطائك النصائح الصحية
أحصل على علاج معظم الحالات الشائعة وغير طارئة
تواصل مع نخبة من الأطباء الاختصاصيين
1 2 4