حلبة

Fenugreek
حلبة

ماهو حلبة

نبات الحلبة نبات شائع قليل الاستخدام حيث يتميز برائحة كريهة وهو يتبع الفصيلة البقولية Leguminosae ويسمى بالإنكليزية Fenugreek. وقد قال بعض قدماء الأطباء 'لو علم الناس منافعها، لاشتروها بوزنها ذهباً'.

فوائد الحلبه 

فوائد الحلبة للنساء

  • لاحتواءها على الاستروجين النباتي؛ تساعد الحلبة على تكبير الصدر مع الاستهلاك المتكرر.
  • تساعد الحلبة على إدرار الحليب وزيادة كميته للمرأة المرضع.
  • تخفيف تقلصات الدورة والهبّات الساخنة التي تصاحب سن اليأس.

فوائد الحلبة للجسم  

  • تخفيض الدهنيات في الدم مثل الكوليسترول والدهون الثلاثية.
  • علاج بعض مشاكل الجهاز الهضمي مثل: الإمساك، الحرقة والتقرحات.
  • تخفيض مستوى السكر في الدم لدى مرضى السكري. جدير بالذكر أن الحلبة لا تغني عن العلاج الدوائي, كما يجب مراقبة معدلات السكر باستمرار لتجنب الانخفاض الحاد أو الدخول في غيبوبة سكر.
  • أثر مضاد للالتهاب وخاصة التهاب الأمعاء والقصبات الهوائية والتهابات البشرة.
  • فاتحة للشهية وتساعد على زيادة الوزن.
  • المساعدة في تخفيف حالات مرض باركينسون.

فوائد الحلبة لحصى الكلى

تؤدي ارتفاع نسبة الكالسيوم في نسيج الكلية إلى تكلس النسيج وتوفير بيئة ملائمة لتكون الحصى.

أظهرت بعض الدراسات التي أجريت على الحلبة أنها قد تقلل من تكلس النسيج وبالتالي تكون الحصى بالإضافة لامتلاكها خصائص مضادة للأكسدة.

الحلبة وحبوب منع الحمل

لا يوجد تعارضات معروفة علمياً بين الحلبة وحبوب منع الحمل.

حبوب الحلبة للحامل

لا ينصح باستخدام حبوب الحلبة أثناء الحمل لأثرها المحفز لانقباض عضلات الرحم. أظهرت بعض الدراسات على البشر أن الحلبة قد تسبب تشوهات جنينية مثل:

  • استسقاء الرأس (تراكم سائل النخاع في تجاويف الدماغ).
  • انعدام الدماغ.
  • تشقق العمود الفقري.
  • بعض الدراسات على الحيوان أظهرت حدوث إجهاض و تقليل من الخصوبة عند تناول الحلبة أثناء الحمل.

ما هي الحلبة

نبات بقولي حولي، يتراوح ارتفاعه بين 20 – 50سم، أوراقه محمولة على أعناق واضحة متجمعة في مجموعات كالنفل من ثلاث أوراق مسننة اهليليجية تقريباً ويزهر النبات في أشهر الصيف أزهاراً صفراء اللون رائحة كريهة مميزة.

استخدامات الحلبة في الطب العربي والشعبي

تستخدم من النبات بذوره وأوراقه الطازجة 

  • زيت بذور الحلبة لعلاج التجاعيد
  • تستخدم الحلبة مطبوخة مع التمر والتين لعلاج آلام الصدر والسعال والربو وضيق النفس وطرد الغازات وإدرار الدورة الشهرية.
  • الحلبة لتسهيل الولادة وتنقية الرحم 
  • الحلبة مفيدة في علاج البواسير 
  • تعتبر الحلبة غذاء مسمناً ومقوياً للجسم
  • تعطى الحلبة لعلاج أورام الطحال مع استخدام خليط دقيقها بالخل موضعياً في نفس الوقت. 
  • لعلاج الإمساك وآلام المفاصل وغيرها.
  • طارد للغازات ومقوي
  • لبخات الحلبة لتطرية الأورام الصلبة وبعض الالتهابات الجدلية
  • بذور الحلبة تستخدم لعلاج الاكزيما والجروح والقروح والآلام الروماتيزمية.

المواد الفعالة في الحلبة

  • مواد لعابية تصل حتى 30%
  • مواد دسمة 6-9%
  • مواد هيوليدية بنسبة 22-29% كالألبومين والغلوبولين والكولين والتريغونيلين Trigoneline
  • ومن المعروف أن البنيات الكيميائية التي يمكن أن تعطى حمض النيكوتينيك أو أميداته بالتفكك حتى التريغونيلين المذكور تتمتع بنفس تأثيرة.
  • فيتامين pp أو حمض النيكوتينيك (حمض التبغ)
  • الفوسفور
  • الحديد
  • الكالسيوم
  • بعض الفيتامينات
  • البروتينات التي تصل بمجملها إلى 20% مما يزيد إلى درجة كبيرة من قيمته الغذائية والدوائية.

طريقة استخدام الحلبة

  • لتحضير اللبخة يستخدم مسحوق البذور ويخلط بالماء تدريجياً حتى يصبح كالعجين ويستخدم دافئاً موضعياً وتبدل اللبخة عدة مرات.
  • بذور الحلبة المشكلة من مسحوق البذور مع عصير الملفوف وتدفئتها كعلاج مرضي للنقرس والروماتيزم.
  • أما داخلياً فيستخدم مغلي البذور بنسبة ملعقة صغيرة لكل كأسين من الماء ويشرب المزيج على دفعات طوال اليوم وقد شاع لدى بعض الناس شرب مغلي بذور الحلبة صباحاً على الريق لتقوية الجسم.

استخدامات الحلبة الطبية

  • علاج الإمساك 
  • السعال 
  • الربو وآلام الصدر 
  • آلام الظهر 
  • عرق النسا 
  • البواسير
  • كما يعطى للفتيات في سن المراهقة لتنشيط الدورة الشهرية وتشجيع نمو غدد الثديين 
  • الحلبة للتسمين وعلاج النحافة 
  • فقر الدم 
  • ضعف البنية 
  • اضطرابات البلوغ
  • كما تفيد الحلبة في إدرار الحليب عند المرضعات
  • وقد بينت أبحاث حديثة متعددة فائدة البذور في علاج السكري وتخفيض نسبة السكر في الدم 
  • يفيد بعض الخبرات الشعبية استخدام مغلي بذور الحلبة مع التين المجفف لعلاج آلام الظهر
  • تفيد الرائحة والمذاق الكريه للبذور استخدامها وتشير بعض المصادر إلى أن هذه الرائحة يمكن التخلص منها بترك البذور تنتش (تنبت) ثم تجفف بسرعة في فرن معتدل الحرارة.

استخدامات الحلبة الغذائية

كما أشرنا سابقاً ونتيجة غنى بذور الحلبة بالبروتينات والأملاح المعدنية والفيتامينات والدهون السكريات فإنها تعتبر غذاءً متكاملاً مفيداً جداً كما يمكن تحميص بذورها واستخدامها كبديل للقوة.

استخدامات الحلبة التجميلية

يفيد مغلي بذور الحلبة كغسول لتطرية الجلد وإزالة الكلف من الوجه. 



هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟

مضاعفات حلبة

أضرار الحلبة 

  • للحلبة أعراض جانبية تظهر غالباً عند تناول كميات كبيرة مثل:
  • اضطرابات في الجهاز الهضمي؛ تتضمن عسر الهضم، الانتفاخ والإسهال.
  • انخفاض معدل السكر في الدم. لمرضى السكري، ينصح بمراقبة مستويات سكر الدم لتجنب الانخفاض الحاد في معدلات السكر.
  • قد ترفع الحلبة فرصة النزيف لدى الأشخاص المعرضين لذلك. في حال أخذ أدوية مميعة مثل وارفرين، أو إجراء عملية جراحية أو علاج أسنان تجنب أخذ الحلبة قبل أسبوعين على الأقل.
  • تغير في رائحة البول إلى رائحة مماثلة لشراب القيقب.
  • تجنبي تناول الحلبة أثناء الحمل؛ للحلبة أثر محفز لانقباض عضلات الرحم ( وبالتالي حدوث إجهاض)، وقد تسبب تشوهات للجنين.

 


هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
تاريخ الاضافه : 2009-09-17 06:49:01 | تاريخ التعديل : 2018-04-29 17:48:02
117 طبيب
متواجدين الآن للإجابة عن استفسارك
حياة عصفور
حياة عصفور
الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
 م.محمد عيد
م.محمد عيد
السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
شريف حسين
شريف حسين
مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
شيخه محمد
شيخه محمد
الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
أطباؤنا متواجدون على مدار الساعة لاعطائك النصائح الصحية
أحصل على علاج معظم الحالات الشائعة وغير طارئة
تواصل مع نخبة من الأطباء الاختصاصيين
Altibbi Login Key 1 2 4