سعفة القدم (فطر القدم الرياضي)

Athlete's foot

ما هو سعفة القدم (فطر القدم الرياضي)

سعفة القدم هي عدوى فطرية تؤثر على جلد القدمين وتعتبر نوع من أنواع فطريات القدم، وقد تنتشر أيضاً إلى اليدين وأظافر اليدين. يطلق على العدوى الفطرية أيضاً اسم قدم الرياضي لأنها تنتشر عادةً عند الرياضيين بسبب تعرض أقدامهم لدرجات حرارة ورطوبة عالية، ولكن لا يشترط إصابة الرياضيين فقط بسعفة القدم؛ فقد يكتسب المصاب العدوى من الأسطح الرطبة كبرك السباحة، والنوادي الرياضية، وغرف خلع الملابس.

 سعفة القدم ليست خطيرة، ولكن في بعض الحالات قد يصعب علاجها خاصةً لدى مرضى السكري أو من يعانون من أمراض المناعة الذاتية

تنتج الإصابة بسعفة القدم عن النمو الفطري للفطريات في الطبقة الجلدية السطحية للقدم وغالباً في أخمص القدمين وبين الأصابع. يمكن اكتساب العدوى عن طريق الاتصال مباشرة مع شخص مصاب أو عن طريق لمس الأسطح الملوثة بالفطريات.

عوامل تزيد فرصة الإصابة بسعفة القدم

يعتبر جميع الأشخاص عرضةً للإصابة بسعفة القدم ولكن تزيد العوامل التالية احتمالية الإصابة:

  • ارتداء الأحذية الضيقة التي لا تسمح بدخول الهواء ممّا يسمح للفطريات بالنمو والتسبب بسعفة القدم.
  • استخدام المرافق العامة مثل برك السباحة وغرف تبديل الملابس.
  • استخدام حذاء أو جوارب أو مناشف شخص مصاب بفطر القدم الرياضي.
  • بقاء القدمين رطبة لأوقات طويلة.
  • التعرق الزائد للقدمين يزيد من فرص الإصابة بسعفة القدم.
  • وجود جرح في القدم أو الظفر.

أهم ما يميز سعفة القدم هو وجود طفح جلدي يبدأ عادةً بين أصابع القدم، ومن أهم أعراض وعلامات سعفة القدم الأخرى:

  • حكة في الجلد.
  • تقشر الجلد.
  • تقرحات القدمين مع حكة.
  • الشعور بلسعة وحرقة بين أصابع القدمين أو أسفل القدم.
  • جفاف البشرة في أسفل القدم والجانبين.
  • تسلخ الجلد وتشققه وقد يؤدي أحياناً إلى ظهور الأنسجة الداخلية وحدوث الألم والانتفاخ والالتهاب.
  • تغير لون الأظافر وزيادة سمكها وتكسرها.
  • خروج الأظافر من مسمار الظفر.
  • تحول الأصابع إلى بيضاء ورطبة وذلك لتشبعها بالماء.
  • الرائحة القوية للقدمين.

يعتمد الطبيب في تشخيصه لفطر القدم الراضي على ملاحظة العلامات الجلدية المميزة للعدوى خاصة الرائحة القوية والحكة وتقشر الجلد، لكن لتأكيد التشخيص واستبعاد الأمراض الجلدية الأخرى مثل الأكزيما أو الصدفية يلجأ الطبيب لأخذ خزعة من الجلد.

ولأخذ الخزعة، يكشط الطبيب جزء من المنطقة المصابة ويرسلها للمختبر ليتم فحصها باستحدام هيدروكسيد البوتاسيوم؛ إذ يتلف هيدروكسيد البوتاسيوم الخلايا السليمة ويترك الخلايا الفطرية وبالتالي يسهل رؤيتها تحت المجهر.

 تشمل طرق علاج سعفة القدم ما يلي:

تجفيف القدمين وتنشيفهما باستمرار

إذ تهدف إلى جعل المنطقة المصابة غير ملائمة للنمو الفطري بالحفاظ على جفافها ونظافتها.

الأدوية المضادة للفطريات

تشمل الأدوية المضادة للفطريات على الأدوية التالية:

  • مضادات الفطريات الموضعية بدون وصفة طبية وتشمل الأدوية التالية:
  1. ميكونازول.
  2. تيربينافين.
  3. كلوتريمازول.
  • أدوية مضادات الفطريات الفموية بوصفة طبية من الطبيب المختص

يلجأ الطبيب إلى مضادات الفطريات الفموية عندما تفشل الأدوية الموضعية في علاج سعفة القدم، وتتضمن مضادات الفطريات الفموية الأدوية التالية:

  1. كلوتريمازول أو ميكونازول (موضعي).
  2. الإتراكونازول.
  3. فلوكونازول.
  4. تيربينافين.

العلاجات المنزلية لسعفة القدم

من الممكن علاج فطر القدم الرياضي باستخدام بعض الأدوات والمواد التي قد تتوفر في المنزل مثل:

  • زيت شجرة الشاي.
  • الثوم.
  • بيكربونات الصوديوم.
  • بيروكسيد الهيدروجين مع اليود.
  • مجفف الشعر ومسحوق التلك.

وللمزيد عن العلاجات المنزلية اقرأ مقال علاج فطريات القدم الرياضي بالطرق المنزلية.

من الضروري اتباع التدابير اللازمة للوقاية من الإصابة بسعفة القدم أساساً. ولكن، في حال الإصابة بهذا المرض ينصح بما يلي:

  • ارتداء الأحذية الجلدية أو الأحذية ذات التهوية الجيدة.
  • ارتداء الجوارب القطنية لامتصاص العرق.

ينصح باتباع الإجراءات والتدابير التالية للوقاية من الإصابة بفطر القدم الرياضي:

  • غسل القدمين جيداً بالماء والصابون وتجفيف المنطقة المصابه بعناية فائقة وبشكل كامل ومحاولة القيام بذلك على الأقل مرتين يومياً.
  • غسل الجوارب والمناشف في ماء درجة حرارته 60 أو أكثر.
  • وضع مسحوق مضاد الفطريات على القدمين كل يوم.
  • عدم مشاركة الجوارب أو الأحذية أو المناشف مع الآخرين.
  • ارتداء صندل حول برك السباحة العامة وفي حمامات السباحة العامة.
  • ارتداء جوارب تسمح بتنفس القدمين مثل القطن أو الصوف أو الجوارب المصنوعة من الألياف الاصطناعية التي تمنع الرطوبة.
  • تغيير الجوارب عند تعرق القدمين.
  • البقاء حافي القدمين في المنزل.
  • ارتداء الأحذية المصنوعة من الجلد الطبيعي.

تتراوح مضاعفات سعفة القدم من المتوسطة إلى الشديدة وتكون كالتالي:

مضاعفات سعفة القدم المتوسطة

  •  تقرحات في القدمين أو اليدين.
  • تكرار العدوى الفطرية بعد علاجها.

مضاعفات سعفة القدم الشديدة

يمكن أن تكون المضاعفات أكثر حدة إذا أُصيب المريض بعدوى بكتيرية ثانوية مع الإصابة بسعفة القدم وتشمل:

  • انتفاخ القدم.
  • ارتفاع حرارة القدم.
  • ألم في القدم.
  • تقيح القدم.
  • التهابات في القدم أو الساق (التهاب النسيج الخلوي) وهذا يشكل خطورة عند الأشخاص المصابين بمرض السكري أو أمراض الأوعية الدموية المزمنة.
  • قد تصل العدوى إلى الجهاز الليمفاوي وتسبب التهاب الجهاز الليمفاوي أو الغدد الليمفاوية.

Harvard Health Publishing, Athlete’s foot: Causes, prevention, and treatment—The FamilyHealth Guide Athlete's foot: Causes, prevention, and treatment, Retrieved Feb 2019, From: https://www.health.harvard.edu/staying-healthy/athletes-foot-causes-prevention-and-treatment


Medbroadcast, Athlete's Foot, Retrieved Feb 2019, From:https://medbroadcast.com/condition/getcondition/athletes-foot


Healthline Editorial Team, Athlete’s Foot (Tinea Pedis), Retrieved Feb 2019 , From:https://www.healthline.com/health/athletes-foot.

Jennifer Berry,Five home remedies for athlete's foot, Rerieved Feb 2019, from: https://www.medicalnewstoday.com/articles/319563.php

أدوية لعلاج سعفة القدم (فطر القدم الرياضي)

هل ترغب في التحدث الى طبيب نصياً أو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

61,815 سؤال طبي مشابه تمت الإجابة عليه

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

5,185 خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

فيديوهات طبية

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

نصائح طبية عن أمراض القلب و الشرايين

144 طبيب موجود حالياً يمكنه الإجابة على سؤالك!

الاستشارة التالية سوف تكون متوفرة خلال 5 دقائق

ابتداءً من 0.99فقط
أمراض مرتبطة بالأمراض الجلدية
أدوية لعلاج الأمراض المرتبطة بالأمراض الجلدية