علامات التمدد

Stretch marks

ما هو علامات التمدد

علامات التمدد هي ندوب أو تشوهات. وتسمى أيضا السطور، أو الخُطوطٌ التَوَسُّعِيَّة، تحدث علامات التمدد عندما يتم سحب الجلد عن طريق النمو السريع أو التمدد، وعلى الرغم من أن الجلد عادة ما يكون مرناً إلى حدٍ ما، إلا أنه عندما يتمدد فوق طاقته، فإن الإنتاج الطبيعي للكولاجين (البروتين الرئيسي الذي يصنع النسيج الضام في جلدك) يتعرقل. ونتيجة لذلك، قد تتشكل ندوب تسمى علامات التمدد. وأكثر المناطق التي تتأثر بعلامات التمدد:

  • البطن
  • الثديين
  • الفخذين
  • الخاصرة
  • الأرداف
  • الفخذين

علامات التمدد لا تعد خطيرة من الناحية الجسدية ولكن نفسياً يمكن أن تسبب مشاكل في النظرة إلى الذات والقلق. بالنسبة لبعض الناس، علامات التمدد هي مصدر قلق تجميلي كبير يمكن أن يؤثر على الحياة اليومية.

كيف تحدث علامات التمدد؟

  • يتكون الجلد من ثلاث طبقات رئيسية. تتشكل علامات التمدد في الأدمة، أو الطبقة الوسطى، عندما يمتد النسيج الضام خارج حدود مرونته. هذا هو عادة بسبب التوسع السريع أو تقلص الجلد.
  • مع نمو الجسم، تمتد الألياف المتصلة في الأدمة ببطء لاستيعاب النمو البطيء. ومع ذلك، يؤدي النمو السريع إلى التمدد المفاجئ. هذا يسبب تمزق الأدمة، مما يسمح بظهور الطبقات العميقة من الجلد. هذا يمكن أن يشكل علامات التمدد ويساهم في المظهر الذي تبدو عليه.
  • تتلاشى علامات التمدد في نهاية المطاف إلى مظهر فضي أو أبيض أو لامع، وذلك لأن الدهون الباهتة التي تحت الجلد تصبح مرئية بدلاً من الأوعية الدموية المعتادة.
  • هم أكثر عرضة للتطور وتصبح أكثر شدة عندما تكون هناك مستويات عالية من الكورتيزون المنتشر، أو عندما يتم تطبيق الكورتيزون على الجلد. يتم تحويل الكورتيزول، وهو هرمون التوتر الناتج عن الغدد الكظرية، إلى الكورتيزون. هذا يضعف الألياف المرنة في الجلد.

يمكن أن يتسبب في علامات التمدد نمو الجلد الشديد أو الانكماش. ومن الأسباب الشائعة لذلك ما يلي:

  • الحمل: تتعرض بين 50 و90 في المائة من النساء الحوامل لعلامات التمدد أثناء أو بعد الولادة.
  • البلوغ: النمو السريع هو أمر نموذجي لدى الشباب الذين يمرون في مرحلة سن البلوغ. هذا يمكن أن يؤدي إلى علامات التمدد.
  • زيادة الوزن السريعة: يمكن أن يؤدي اكتساب الكثير من الوزن في فترة زمنية قصيرة إلى علامات التمدد.
  • الحالات الطبية: يمكن أن تسبب بعض الحالات علامات التمدد، مثل متلازمة مارفان ومتلازمة كوشينغ. يمكن أن تؤدي متلازمة مارفان إلى انخفاض المرونة في أنسجة الجلد، ويمكن لمتلازمة كوشينغ أن تقود الجسم إلى إنتاج الكثير من الهرمون الذي يؤدي إلى زيادة الوزن بسرعة وبالتالي هشاشة الجلد.
  • استخدام الكورتيكوستيرويد (هرمون منشط): الاستخدام المطول لكريمات ومستحضرات الكورتيكوستيرويدات يمكن أن يقلل من مستويات الكولاجين في الجلد. الكولاجين يقوي ويدعم البشرة، والكمية المنخفضة منه يمكن أن تزيد من خطر علامات التمدد.

  • قبل أن تبدأ علامات التمدد في الظهور، يمكن أن يبدو الجلد رقيقاً ووردي اللون. قد تشعر أيضاً بالتهيج في المنطقة أو الحكة.
  • تتطور العلامات في البداية على شكل خطوط متعرجة ومرتفعة يمكن أن تكون حمراء أو أرجوانية أو وردية أو بنية حمراء أو بنية داكنة، حسب لون البشرة. تتلاشى الخطوط في النهاية وتتسطح وتميل إلى التغيير إلى لون فضي مع مرور الوقت.
  • قد تصبح علامات التمدد أقل وضوحاً، ولكن هذا قد يستغرق عدة سنوات.

قد يكون علاج علامات التمدد مكلفًا وغير فعال دائمًا. ما لم تكن هناك حالة أخرى هي السبب من وراء ظهور علامات التمدد.

وقد تم اقتراح الكريمات، والمواد الهلامية، والمستحضرات، والجراحة التجميلية والعلاجات لعلامات التمدد، على الرغم من وجود أدلة طبية قليلة لدعم فعالية مثل هذه العلاجات، فلا يوجد دليل عالي الجودة على أن استخدام المستحضرات أو الكريمات أو الزيوت على الجلد يمكن أن يساعد في منع ظهور علامات التمدد.

العلاجات الحالية محدودة بشكل خاص في قدرتها على تقديم تحسينات طويلة الأمد لجميع أنواع البشرة.

غالباً ما تتلاشى علامات التمدد بمرور الوقت وتصبح غير ملحوظة. وبالنسبة للنساء اللواتي يصبن بعلامات التمدد في خلال الحمل، عادة ما تصبح هذه الأعراض أقل وضوحاً خلال 6 إلى 12 شهراً مما بعد الولادة.

هل هناك طرق للوقاية من علامات التمدد؟

لا يمكن منع علامات التمدد في جميع الحالات. ومع ذلك، قد تساعد الخطوات التالية على التقليل من ظهورها:

  • حافظ على وزن مناسب.
  • احرص على تناول غذاء صحي ومتوازن وغني بالفيتامينات والمعادن، حيث أن تناول القدر الكاف من فيتامين أ وفيتامين ج يمكن أن يساعد على دعم البشرة بالإضافة إلى معادن مثل الزنك والسيليكون.
  • على الحامل أن تحرص على الحفاظ على زيادة وزن معتدلة خلال الحمل.
  • احرص على شرب ما لا يقل عن 6 – 8 أكواب من الماء يومياً فذلك يحافظ على مرونة الجلد.

https://www.medicalnewstoday.com/articles/283651.php
https://kidshealth.org/en/teens/stretch-marks.html
https://www.webmd.com/beauty/what-are-stretch-marks#1

أدوية لعلاج علامات التمدد

هل ترغب في التحدث الى طبيب نصياً أو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

62,000 سؤال طبي مشابه تمت الإجابة عليه

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

5,206 خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

فيديوهات طبية

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

نصائح طبية عن أمراض القلب و الشرايين

144 طبيب موجود حالياً يمكنه الإجابة على سؤالك!

الاستشارة التالية سوف تكون متوفرة خلال 4 دقائق

ابتداءً من 5 USD فقط ابدأ الآن
أمراض مرتبطة بالأمراض الجلدية
أدوية لعلاج الأمراض المرتبطة بالأمراض الجلدية