اعراض الحمل

Pregnancy symptoms

ما هو اعراض الحمل

بعض النساء تظهر عليهن أعراض الحمل المبكرة (خلال الأسابيع الاولى) من تلقيح البويضة، حتى تظهر عند بعض النساء أعراض الحمل قبل الدورة الشهرية والتي عادة ما تكون أعراض الحمل نفس أعراض الدورة أو أعراض متلازمة قبل الدورة الشهرية.

ما هي أعراض الحمل

تختلف أعراض الحمل في شدتها وحدوثها بين النساء أو حتى لدى المرأة نفسها بين حمل وآخر.

دم الحمل وإفرازات الحمل

من أعراض الحمل التي تحدث عند بعض النساء وجود بقع دم، وتعتقد بعض النساء أن هذا دم دورة ولكنه يكون دم حمل، يفرز عند انغراس البويضة في الرحم بعد 10-14 يوم من الجماع والتلقيح.

ما الفرق بين دم الدورة ودم الحمل؟

  • لون دم الحمل زهري أو أحمر أو بني.
  • دم الحمل عادة يظهر خلال مسح منطقة المهبل.
  • يصاحب دم الحمل عادة بعض الألم.
  • يستمر دم الحمل 3 أيام على الأكثر.

بالإضافة إلى شعور المرأة بزيادة الافرازات أثناء الحمل وذلك بسب تأثير هرمونات الحمل.

الأسبوع الأول من آخر دورة تبدأ المرأة بالشعور بالم البطن مع وجود الافرازات المهبلية التي يكن لونها أبيض حليبي، ويعود سببها إلى زيادة سمك بطانة الرحم خلال الحمل.

المغص والم البطن

  • يكون مغص الحمل متقطع وشدته معتدلة.
  • غالباً ما يحدث ذلك المغص ويختفي خلال فترة تتراوح بين يوم واحد إلى ثلاثة أيام.
  • إذا أصبح الألم حاداً مثل طعن شيء في البطن أو انتشر إلى الأجزاء الأخرى من البطن أو صاحبه نزيف فذلك قد يدل على وجود حمل خارج الرحم ويستوجب زيارة الطبيب.

انقطاع الدورة الشهرية

  • يعتبر تأخر الدورة الشهرية في بداية الحمل (الاسبوع الرابع من اخر دورة) من أهم أعراض الحمل المبكرة.
  • يجب الأخذ بعين الإعتبار أن هناك أسباب أخرى مرضية أو فسيولوجية غير الحمل تؤدي إلى انقطاع الدورة الشهرية، مثل تغيّر البيئة أو الاضطرابات النفسية والعاطفية كذلك الأمراض العضوية.

التعب والإعياء

  • من أعراض الحمل المبكرة هي التعب والنعاس بعد بذل مجهود بسيط.
  • يبدأ التعب أو الإعياء في الاسبوع الرابع والخامس من موعد اخر دورة.
  • يحدث تعب الحمل والنعاس بسبب ارتفاع البروجستيرون، انخفاض السكر في الدم، انخفاض ضغط الدم أو زيادة حجم الدم.

غثيان الحمل وقيء الحمل

  • أغلب النساء يعانين في الفترة الأولى من الحمل من غثيان الحمل وهو من أهم علامات الحمل المبكرة.
  • يحدث عادة من الأسبوع السادس من الحمل، وعند بعض النساء قد يحدث من الأسبوع الرابع.
  • يحدث الغثيان في أي وقت من اليوم ولكن الأكثر شيوعاً يكون في الصباح.
  • من غير المعروف السبب الرئيسي وراء التعرّض للغثيان ولكن من المحتمل أن يكون نتيجة التغيرات الهرمونية.

ألم المعدة مع حموضة المعدة والحرقة

  • حرقة المعدة قد تصاحب المرأة خلال فترة الحمل كاملة.
  • أكثر من نصف النساء يعانين من أعراض حرقة المعدة خلال الحمل خاصة من الشهر الثالث من الحمل بسبب تغير الهرمونات خاصة ارتفاع البروجسترون في الدم.

لمزيد من المعلومات ولمعرفة كيفية التعامل والأمور الواجب اتباعها للتخفيف من حرقة المعدة إقرأ هنا حرقة المعدة شائعة خلال الحمل.. فما الحل؟

ضيق التنفس

التغيرات الهرمونية خلال المراحل الأولى من الحمل وزيادة الحاجة للاكسجين تسبب ضيق النفس.

الإمساك

  • يكون التبرز مؤلماً وعدد مرات التبرز أقل من ثلاث مرات في الأسبوع.
  • يفسر حدوث الإمساك في فترة الحمل ارتفاع مستويات هرمونات الحمل في تلك الفترة والتي ينتج عنها بطء في عملية الهضم وتهدئة عضلات الأمعاء، إضافة إلى مما سبق فإنّ الرحم المتوسع وما يسببه من ضغط على الأمعاء قد يسبب حدوث الإمساك.

الحكة

  • 20% من النساء الحوامل يعانين من الحكة أثناء الحمل تحديداً في منطقة البطن.
  • قد تحدث الحكة في أماكن أخرى من أبرزها القدم وأخمص القدمين وقد يرافقها احمرار أيضاً.
  • سبب الحكة عند الحامل تغير الهرمونات واتساع الجلد في فترة الحمل.
  • قد تستمر الحكة طيلة فترة الحمل وتختفي بعد الولادة.

تغيرات الثدي أثناء الحمل

عادة في الاسبوع الرابع أو السادس بسبب تأثير هرمونات الحمل والتي قد يبدأ تأثيرها قبل انقطاع الدورة الشهرية، فمن أعراض الحمل قبل الدورة آلام الثدي وألم عند لمس الثدي مع تنميل وتورم في الثدي، وتشعر الحامل بهذه الأعراض بعد الاسبوع 11.

  • تقرح الحلمة وتحول لونها إلى لون داكن في بعض الحالات تعد من علامات الحمل.
  • انتفاخ الثدي وكبر حجمه طوال أشهر الحمل حيث تبلغ الزيادة في وزن الثديين حوالي 450 غراماً.
  • حبيبات صغيرة في الدائرة الملونة المحيطة بالحلمة بعد الأسبوع الثامن.
  • تنميل في الحلمة مع الحكة والثقل وألم الثدي.
  • خطوط زرقاء على سطح الثدي.
  • زيادة تلون الحلمة والدائرة المحيطة بها.
  • خروج سائل شفاف من حلمة الثدي خلال الحمل، خاصة مع الضغط عند قرب موعد الولادة.

علامات تمدد الجلد وكلف الحمل

  • علامات تمدد الجلد أثناء الحمل تظهر على شكل تشققات صغيرة أسفل البطن والثديين والفخذين، من الشهر الرابع فصاعداً، نتيجة التغيرات في هرمونات الحمل والشد الناشئ عن تضخم الرحم وأعضاء الجنين مما يؤدي إلى حصول تمزق في طبقات الجلد وحصول تشققات الحمل.
  • زيادة تلون البشرة نتيجة ازدياد المادة الملونة في الجسم مسببة ما يعرف بكلف الحمل.
  • يزداد أيضاً تلون الخط الموجود في منتصف البطن والواصل بين السرة وأسفل البطن ويصبح أشد وضوحاً.
  • تؤثر هرمونات الحمل على زيادة نشاط غدد البشرة كغدد العرق والغدد الدهنية مما يسبب حب الشباب بعد الاسبوع 11.

للمزيد: التغيرات الجلدية التي تظهر اثناء الحمل

حرقة البول

على المرأة الانتباه جيداً إذ أن الحرقان خلال التبول، ليس بالضرورة أن يكون من علامات الحمل فقد تكون إشارة إلى وجود التهابات في الجسم.

للمزيد حول علاقة حرقة البول مع الحمل

تغير درجة حرارة الجسم بسبب الدورة الدموية

  • يزداد حجم الدم في الجسم بنسبة حوالي 50% وتبدأ هذه الزيادة من الشهر الثاني من الحمل كما يحصل توسع الأوعية الدموية مما يسبب شعور الحامل الدائم بالسخونة وارتفاع الحرارة حتى لو كان الجو بارداً.
  • يحصل عادة انخفاض بسيط أو حاد في ضغط الدم مما يسبب الدوخة خلال الحمل وأحياناً الإغماء وفي حالة حصول ذلك يجب أن تستلقي الحامل على أحد جانبيها، دون وضع وسادة تحت الرأس ورفع قدميها.

زيادة الوزن

من أعراض الحمل ايضاً زيادة الوزن حيث تبلغ الزيادة في الوزن خلال الحمل لسيدة متوسطة الجسم حوالي 11 كغم وتبدأ الزيادة بعد الاسبوع 11.

تتقسم عادة زيادة الوزن في جسم الحامل بهذا الشكل:

  • الثدي (0.5 - 1.5 كغم زيادة).
  • الرحم (1 كغم زيادة).
  • المشيمة (0.5 كغم زيادة).
  • السائل الامنيوسي (1 كغم زيادة).
  • الدم وسوائل الجسم (2- 3 كغم زيادة).
  • الدهون (2.5 - 4 كغم زيادة).

زيادة التبول

  • تكثر الحامل من التبول بسبب زيادة حجم الدم وهذا التأثير يبدأ من الشهر الثاني للحمل ويزداد في الأشهر الأخيرة بسبب نمو الجنين وضغطه على المثانة ومجرى البول.
  • ربما لا تتمكن الحامل من التحكم جيداً في البول وخاصة عند الحركة المفاجئة أو الضحك أو السعال مع تطور الحمل.
  • التوسع والتمدد الحاصل في مجاري البول والضغط على هذه المجاري من الرحم والجنين يكون السبب في حدوث زيادة التبول لدى الحامل.
  • السيدة الحامل تكون أكثر عرضة من أي وقت آخر للإصابة بالتهابات البول والمعاناة من أعراض التهاب المسالك البولية في الحمل وهذه مشكلة يشخصها الطبيب حال حدوثها ويقوم بوصف العلاج المناسب لها.

ألم الظهر اثناء الحمل

من أعراض الحمل شعور المرأة في ألم الظهر المشابه لألم الدورة الشهرية.

تقلبات المزاج

ابتداء من الأسبوع السادس تبدأ المرأة الحامل بالشعور بمشاعر مختلطة من الاكتئاب، الانفعال، القلق و الفرح بسبب الاضطرابات الهرمونية.

ارتفاع الضغط وتسارع دقات القلب

  • من أعراض الحمل المبكرة ارتفاع ضغط الدم وزيادة دقات القلب مع الرفة.
  • يلاحظ عادة في الأسبوع الثامن الى العاشر.

الوحام وزيادة حاسة الشم عند الحامل

لا يوجد الكثير من الادلة العلمية حول اسباب الوحام، عدا اضطراب الهرمونات، ولكن قوة حاسة الشم لدى الحامل تسبب ابتعادها أو رغبتها ببعض الاطعمة لأن ذلك قد يزيد من غثيان الحمل.

متى تبدأ أعراض الحمل؟

أسابيع الحمل تبدأ من تاريخ موعد آخر دورة، وبالتالي تعتبر آخر دورة، هي اول اسبوع في الحمل حتى لو لم تكن المرأة حامل بعد.

  • حسب الدراسات 50% من الحوامل تبدا لديهم أعراض الحمل المبكر في الاسبوع الخامس من الحمل.
  • 70% من النساء يشعرن بأعراض الحمل بالاسبوع السادس.
  • 90% تظهر لديهم الأعراض بالأسبوع الثامن.

الطريقة الأدق لاكتشاف الحمل هي اختبار الحمل بالمختبر أو اختبار الحمل المنزلي في البول أو فحص السونار (الالتراساوند).

اختبار الحمل يكشف عنهرمون الحمل الذي يتم اطلاقه في البول والدم بعد مرور 10 أيام من حدوث الحمل وظهور البويضة المخصبة.

هل أعراض الحمل نفس أعراض الدورة؟

الكثير من النساء يستفسرن إن كانت أعراض الحمل نفس أعراض الدورة، حيث تتشارك أعراض الحمل والدورة ببعض الصفات مثل الم البطن والظهر، الم الثدي، التغيرات المزاجية، التعب والإرهاق.

للمزيد: كيف أعرف أني حامل؟

اعراض الحمل مع خدمة اطلب طبيب

نصائح للتعايش مع اعراض الحمل

نصائح للحامل لتخفيف أعراض الحمل

علامات تمدد الجلد

يجب العناية بالشعر والبشرة خلال الحمل.

انقطاع الدورة الشهرية

  • عمل اختبار الحمل للتاكد من الحمل، وحجز موعد مع طبيب النسائية اذا كانت نتيجة الفحص ايجابية، وتوقفي عن أخذ أي أدوية، قبل استشارة الطبيب، لأنها قد تحدث ضرر بالجنين.
  • تجنب التعب المستمر والاعياء.
  • النوم بشكل كافي مهم في اول فترات الحمل.

تغيرات الثدي

يمكن للحامل استعمال حمالة صدر مريحة واستخدام مناديل خاصة بالحمل.

زيادة التبول 

  • شرب كميات كافية من الماء.
  • دخول الحمام بكثرة فور الحاجة لتجنب سلس البول.
  • مراقبة مستويات السكر في الدم لاكتشاف الإصابة بسكري الحمل مبكراً.

الغثيان والتقيؤ

  • تناول بسكويت مالح في الصباح يساعد في التخفيف من الغثيان.
  • شرب كميات كافية من الماء.
  • سؤال الطبيب عن ادوية خاصة للغثيان.

ارتفاع الضغط والدوخة

  • يجب على الطبيب مراقبة الضغط لاكتشاف حالات تسمم الحمل إن وجدت وعلاجها مبكراً.
  • تجنب الاطعمة التي تسبب ارتفاع ضغط الدم. 
  • شرب كميات كافية من الماء.

حرقة المعدة في الحمل

  • تناول وجبات صغيرة متعددة بدل من وجبة واحدة كبيرة.
  • تناول أدوية تخفف من الحرقة بعد سؤال الطبيب.

الحكة عند الحامل

  • استخدم الصابون اللطيف والكريمات المرطبة.
  • تجنب الاستحمام بالماء الساخن.
  • تفادي ارتداء الملابس التي تتكون من أقمشة قد تسبب الحكة. 
  • في حال لم تتحسن تلك الأعراض خلال أسبوع من الرعاية الذاتية فإنّ ذلك يتطلب مراجعة الطبيب فوراً لاتخاذ الإجراءات اللازمة.

الإمساك خلال الحمل

يمكن التخفيف من ذلك الإمساك عن طريق شرب 8 إلى 10 أكواب من الماء يومياً، وتناول الأطعمة الغنية بالألياف، إضافة إلى التقليل من شرب الكافيين.

التغذية الجيدة خلال الحمل 

ببساطة إن اختيار الحامل للأطعمة الصحية والمغذية يلعب دور كبير في ضمان صحة الجنين والحامل، لا سيما خلال الفترة الأولى من الحمل، إذ يتوجب على الحامل التوقف عن تناول الأطعمة التي قد تلحق الأذى بالجنين، واتباع نظام غذائي صحي يعوض احتياجات الجسم خلال هذه الفترة.

لمعرفة المزيد عن التغذية أثناء الحمل و الأطعمة والكميات المسموح بها اقرأ هنا : تغذية المرأة أثناء الحمل.

المصادر والمراجع

medicinenet Website. Pregnancy Week by Week (First, Second, and Third Trimester). Retrieved on 24th of May,2019: https://www.medicinenet.com/pregnancy/article.htm 

Ashley Gray. PMS Cramping vs. Common Early Pregnancy Symptoms. Retrieved on 24th of May,2019: https://wehavekids.com/having-baby/Early-Signs-You-May-Be-Pregnant-before-the-missed-period 

WebMd Website. Early Pregnancy Symptoms. Retrieved on 24th of May,2019: https://www.webmd.com/baby/guide/pregnancy-am-i-pregnant#1 

تاريخ الإضافة : 2010-01-29 14:40:04 | تاريخ التعديل : 2019-05-29 02:18:08

197 طبيب
متواجدين الآن للإجابة عن استفسارك