الرضاعة الطبيعية

Breastfeeding

ما هو الرضاعة الطبيعية

الرضاعة الطبيعية هي الوسيلة الطبيعية لتوفير العناصر الغذائية الأساسية والمتزنة لتطور ونمو للطفل الرضيع عن طريق حليب الثدي.

تُوصي منظمة الصحة العالمية بضرورة البدء بارضاع الطفل رضاعة طبيعية خلال الساعات الاولى من ولادته ليكتسب حليب اللبأ الغني بالعناصر الغذائية والأجسام المُضادة التي تؤمن للطفل مناعة مُكتسبة

و تؤكد أيضاً على ضرورة اعتمادها بشكل حصري في الأشهر السته الاولى من عمر الطفل واستكمالها الى جانب الأطعمة المناسبة لعمر الطفل الى أن يبلغ عامين من العمر.

تُحظر الرضاعة الطبيعية في حال اصابة الأم بالايدز أو التدرن الرئوي أو تناولها للعقاقير الدوائية المُخدرة أو الكحول لانتقالها للطفل عن طريق حليب الثدي .

في حليب الأم تتواجد الأحماض الأمينية بكميات متوازنة التي تعتبر حجر الأساس في بناء البروتينات.

و يتواجد أيضاً في حليب الأم السكريات اللازمة للطفل (خاصة سكر اللاكتوز) ، الدهون، الفيتامينات ، الانزيمات و المعادن.

يرضع الطفل في حالة الرضاعة الطبيعية أكثر من الذين يرضعون رضاعة صناعية لأن حليب الأم أسهل و أسرع للهضم من الحليب الصناعي.

يعد حليب الأم مصدر غذائي كاي للطفل لدعم عملية النمو المثالي و التطور في الأشهر الست الأولى بعد الولادة و لكن بعد هذه الفترة يحتاج الطفل لمصدر غذائي خارجي بالاضافة لحليب الأم

 

 

 

كيف يخزّن حليب الأم؟

ينصح الأطباء أولاً بمحاولة إرضاع الطفل الرضاعة الطبيعية قدر المستطاع، لأنها الطريقة المثلى لتغذية الطفل الرضيع، ولكن في بعض الأحيان لا يمكن إرضاع الطفل مباشرة من الأم لعدة أسباب، منها أن يكون الطفل غير قادر على ذلك، أو عدم تواجد الأم بجانب الطفل طوال الوقت بسبب العمل ونحو ذلك.

لتعويض الطفل عن غيابها ينصح بضخ الحليب الطبيعي داخل الرضاعة وحفظه بالطريقة الصحيحة حتى يعطى للطفل عند الحاجة.

تاليًا؛ الخطوات الصحيحة التي ينصح بها الأطباء لتخزين حليب الأم:

  • غسل اليدين قبل عملية شفط الحليب.
  • محاولة ضخ الحليب في فترة الصباح لأن كثيراً من الأمهات يكثر الحليب لديهن في تلك الفترة.
  • بعد إرضاع الطفل مباشرة يمكن ضخ الحليب، ولكن في فترة ما بين 30-60 دقيقة، أو قبل ساعة من الرضاعة مباشرة.
  • إذا أراد الطفل الرضاعة المباشرة مباشرة بعد ضخ الحليب للتخزين لا يجب حرمانه من ذلك، فربما يجد ما يكفيه منه.
  • في حالة الاعتماد الكلي على الرضاعة يجب أن يكون ضخ الحليب بمعدل 8-10 مرات في اليوم، والكمية النموذجية تكون بمقدار 750-1,035 مللتر خلال اليوم، مع اختيار الوقت الذي يناسب الأم والمكان الهادئ.
  • الاستعانة بالمضخة الكهربائية واستخدامها بالطريقة الصحيحة.
  • يمكن إضافة الحليب الذي تم ضخه الآن إلى الحليب المبرد أو المجمد الذي تم ضخه في وقت سابق.
  • يجب تخزين الحليب بعد ضخه خلال فترة الأربع ساعات الأولى.
  • يمكن تخزينه بعبوات عزل الحرارة، أو داخل الثلاجة أو غرفة التجميد.

 

 

الرضاعة الطبيعية مع خدمة اطلب طبيب
تاريخ الإضافة : 2009-10-16 11:12:55 | تاريخ التعديل : 2019-01-13 11:40:01

126 طبيب
متواجدين الآن للإجابة عن استفسارك