امساك

Constipation

ماهو امساك

الامساك هو صعوبة اخراج البراز من الشرج ويُعد من الاضطرابات الشائعة التي تصيب الجهاز الهضمي.,وتحدث عندما يحدث بطء او قلة حركة الأمعاء .

عندما لا يتم الإخراج لمدة 3 ايام أو أكثر فبالتالي تصبح هناك مشكلة ويجب التدخل لحلها .




اطباؤنا متواجدون الأن للاجابة عن أي إستفسار حول‎ امساك. اسال اطباءنا الآن‎

اسباب امساك

من الأسباب المعروفة و التي قد تؤدي للإصابة ب الإمساك :

 عدم شرب كميات كافية من الماء والسوائل

عدم تناول كميات كافية من الالياف في الطعام

تجاهل الرغبة باخراج البراز او تأجيلها.

 نقص النشاط الفيزيائي . 

الاصابة بمتلازمة القولون العصبي.

 تغير في نمط الحياة نتيجة للحمل او التقدم في السن . 

 الاستخدام المفرط للأدوية المسهلة والملينة.

 الاصابة بالسكري , السكتة الدماغية , اضطرابات الغدة الدرقية ومرض باركنسون ( الرعاش ) .

 الانسداد المعوي .

 بعض الادوية مثل المسكنات والادوية المدرة للبول وادوية ضغط الدم والاكتئاب.

 اختلال في هرمونات الجسم مثل حالة هبوط نشاط الغدة الدرقية.

 البواسير التي قد تؤدي الى تشنج في الصمام الموجود في المستقيم و الذي يساعد على خروج البراز.

 فقدان املاح الجسم عن طريق الاسهال او التقيؤ.

 التعرض لاصابات النخاع الشوكي أو الأعصاب المُغذية للأمعاء .

سرطان القولون

الاضطرابات النفسية والاكتئاب

* قد يكون سبب الامساك عند الاطفال هو الخوف او عدم الرغبة في التبرز أما عند الاطفال الاكبر عمرا فقد يكون سببه تجاهل الذهاب الى الحمام . 


اطباؤنا متواجدون الأن للاجابة عن أي إستفسار حول‎ امساك. اسال اطباءنا الآن‎

الفسيولوجياالمرضي ل امساك

تُدفع فضلات الجسم الى الخارج عن طريق انقباض عضلات الامعاء والقولون ويتم اعادة امتصاص السوائل والاملاح الموجودة فيها ويتسبب نقص السوئل او الالياف في الجسم بصلابة وجفاف البراز . 



اطباؤنا متواجدون الأن للاجابة عن أي إستفسار حول‎ امساك. اسال اطباءنا الآن‎

أعراض وعلامات امساك

تظهر علامات وأعراض الامساك على النحو التالي :

- التبرز بمعدل أقل من ثلاثة مرات في الاسبوع . 

- جفاف البراز.

- الضغط والألم أثناء التبرز . 

- الشعور بانسداد المستقيم (الشرج).

- الشعور بعدم الافراغ الكامل للأمعاء . 

- الحاجة للضغط على أسفل البطن للتبرز . 

* اذا اشتكى المريض من ثلاثة او اكثر من هذه الاعراض ولمدة تزيد عن 6 أشهر يُوصى بمراجعة الطبيب  وخاصة بملاحظة العلامات التالية :

- الألم الشديد في اسفل البطن

- خروج الدم مع البراز . 

- الشعور بالامساك والاسهال في الوقت ذاته . 

- الم في منطقة الشرج . 

- خروج البراز بشكل رفيع . 

- نقصان الوزن دون سبب واضح . 


اطباؤنا متواجدون الأن للاجابة عن أي إستفسار حول‎ امساك. اسال اطباءنا الآن‎

تشخيص امساك

يعتمد الطبيب في تشخيص الامساك على عدد من الاجراءات منها : 
- الفحص السريري للمريض وسؤاله عن الادوية وانواع الاطعمة التي تناولها . 
- تصوير اسفل البطن بالاشعة السينية . 
- تنظير منطقة القولون والمستقيم . 



اطباؤنا متواجدون الأن للاجابة عن أي إستفسار حول‎ امساك. اسال اطباءنا الآن‎

علاج امساك

يعتمد علاج الامساك على عدد من التدابير اعتماداً على العامل المُسبب ومنها : 

- اتباع نظام غذائي صحي غني بالسوائل والألياف الغذائية .

- العلاجات الدوائية المُلينة للبراز .

- ان كان هناك سبب عضوي فيجب معالجة المسبب للإمساك

- ممارسة تمارين رياضية بانتظام كالمشي

- محاولة الإخراج في نفس الأوقات يوميا والتعود على ذلك 


اطباؤنا متواجدون الأن للاجابة عن أي إستفسار حول‎ امساك. اسال اطباءنا الآن‎

التعايش مع امساك

يفضل اتباع التعليمات التالية للتخفيف والتعايش مع الامساك :

- الحرص على تناول الأغذية التي تحتوي على نسبة عالية من الالياف كالحبوب الكاملة , الفاكهه , الخضروات والخبز الكامل . 

- ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم .

- شرب كميات كبيرة من الماء والسوائل .

- محاولة التخلص من التوتر والقلق 


اطباؤنا متواجدون الأن للاجابة عن أي إستفسار حول‎ امساك. اسال اطباءنا الآن‎

الوقاية من امساك

للوقاية من الامساك يجب اتباع التعليمات التالية :

- تناول الأغذية التي تحتوي على الحبوب الكاملة.والالياف كالخضار والفواكه والبقوليات

- شرب كميات كبيرة من السوائل.

- ممارسة التمارين بمعدل 150 دقيقة في الاسبوع . 

- تجنب تأجيل الرغبة في التبرز . 

- استشر الصيدلاني لتناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الالياف.

- لا تبالغ في استخدام الادوية المُلينة للأمعاء لتجنب حدوث أي مفعول عكسي .

- محاولة الإخراج في نفس الأوقات يوميا


اطباؤنا متواجدون الأن للاجابة عن أي إستفسار حول‎ امساك. اسال اطباءنا الآن‎

مضاعفات امساك

قد يُرافق الامساك عدد من المضاعفات منها :

- نمو البواسير او النتوءات في الجدار الداخلي للمستقيم (فتحة الشرج).

- تجمع البراز في المستقيم الى درجة يحتاج فيها الى تدخل يدوي لاخراجه.

- تدلي او هبوط في المستقيم، حيث يخرج جزء من نسيج المستقيم الى خارج فتحة الشرج.

-الاصابة بمتلازمة كسل الامعاء وخاصة عند استخدام المُلينات لفترة زمنية طويلة . 


اطباؤنا متواجدون الأن للاجابة عن أي إستفسار حول‎ امساك. اسال اطباءنا الآن‎

مآل/ تكهن امساك

لا يعتبر الامساك من الاضطرابات الخطيرة اذ يسهل علاجه عن طريق تغيير العادات الغذائية .


اطباؤنا متواجدون الأن للاجابة عن أي إستفسار حول‎ امساك. اسال اطباءنا الآن‎

صور وفيديو

تاريخ الاضافه : | تاريخ التعديل : 2016-03-01 15:56:59
147 طبيب
متواجدين الآن للإجابة عن استفسارك
حياة عصفور
الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
م.محمد عيد
السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
شريف حسين
مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
شيخه محمد
الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
أطباؤنا متواجدون على مدار الساعة لاعطائك النصائح الصحية
أحصل على علاج معظم الحالات الشائعة وغير طارئة
تواصل مع نخبة من الأطباء الاختصاصيين
1 2 4