تجشؤ

Belching
تجشؤ

ماهو تجشؤ

التجشؤ :هو اخراج صوت مع الريح عند الامتلاء من المعدة. وينتج معه صوت. ويمكن أن يكون السبب عصبياً في أعصاب المعدة، حيث يتم تجشؤ الهواء بعد ابتلاعه. هو إخراج الغازات من الفم ، ويأتي عادة من المريء أو المعدة عبر الفم.وهو عادة مترافق مع صوت مميز وأحيانا مع رائحة. ويعتبر التجشؤ في كثير من أجزاء العالم عادة سيئة مثل إخراج الغازات من الشرج أيضا، ويعتبر عاديا في أجزاء أخرى بعض الناس يشعرون بأنهم يُخرجون  الغاز أكثر من اللازم أو يتجشأ كثيرا جدا ، وكلاهما يمكن أن يكون مصدرا للحرج ومشقة،  فان متوسط ما يُخرجه الكبار حوالي 1-3 لتر من الغاز كل يوم، والتي يتم تمريرها من خلال فتحة الشرج من14 حتى 23 مرة في اليوم الواحد. ومن خلال التجشؤ أحيانا قبل أو بعد وجبات الطعام أيضا. كمية الغاز التي ينتجها الجسم، يعتمد على نظامك الغذائي والعوامل الفردية الأخرى. ومع ذلك ، فإن معظم الناس الذين يشكون من الغازات المفرطة يكون سببها  بعض الأطعمة المعينة بالإضافة إلى بعض  الحالات الطبية التي تنتج أيضا  كميات كبيرة من الغاز.



هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟

اسباب تجشؤ

السبب الرئيس للتجشؤ هو ابتلاع الهواء مع الأكل والشرب وإخراجه بعدها، وفي هذه الحالة يكون الغاز الخارج مزيج من الأكسجين والنيتروجين، * شرب المشروبات الغازية يؤدي إلى التجشؤ مثل البيرة والمشروبات الخفيفة والشامبانيا ويكون الغاز الخارج في هذه الحالة ثاني أكسيد الكربون من المشروب ذاته. * يمكن لأدوية السكري أن تسبب التجشؤ ، وخاصة في جرعات كبيرة * ويمكن أن يترافق التجشؤ مع أعراض أخرى مثل سوء الهضم والدوار وحرقة الفؤاد كأعراض للقرحة أو الفتق الحجابي. * ىالتجشؤ هو أكثر شيوعا مع بعض الأطعمة التي تعمل على استرخاء العضلات الحلقية (المصرة) حول انخفاض نهاية المريء حيث ينضم المعدة. وتشمل هذه الأطعمة النعناع ، والشوكولاته ، والدهون. * انتاج البكتيريا -- القولون يوفر  مليارات من البكتيريا الغير مؤذية ، والبعض منها مفيد لصحة الامعاء. يتم هضم غير كامل  الكربوهيدرات من قبل بعض الانزيمات في المعدة والأمعاء ، مما يسمح للبكتيريا بالعمل . والمنتجات الفرعية لهذه العملية تشمل الغازات عديمة الرائحة ، مثل ثاني أكسيد الكربون ، والهيدروجين ، والميثان. المكونات الصغرى من الغاز لها رائحة كريهة ، بما في ذلك كميات ضئيلة من الكبريت. بعض الكربوهيدرات ، مثل رافينوز ،  لا يهضم بشكل جيد ، وتسبب بالتالي زيادة كميات الغاز. وهناك عدد من الخضار تحتوي على رافينوز ، مثل الملفوف ، وملفوف بروكسل ، والهليون ، والقرنبيط ، وبعض الحبوب الكاملة. ونتيجة لذلك ، فان هذه الأطعمة تميل إلى أن يتسبب في مزيد من الغاز وانتفاخ البطن


هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟

أعراض وعلامات تجشؤ

الانتفاخ وتطبل البطن. والتجشؤ.


هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟

تشخيص تجشؤ

معظم الناس الذين يعانون من الغازات والانتفاخ لا يحتاجون الى اي نوع من الفحوصات المخبرية  الا اذا كان هناك بالاضافة الى النفخة والغازات عوارض اخرى مثل الآسهال  ، فقدان الوزن ، الم البطن ، فقر الدم ، الدم في البراز ، انعدام الشهية والحمى والقيء


هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟

الأدوية المتعلقة ب تجشؤ

التجشؤ هو أكثر شيوعا مع بعض الأطعمة التي تعمل على استرخاء العضلات الحلقية (المصرة) حول انخفاض نهاية المريء حيث ينضم المعدة. وتشمل هذه الأطعمة النعناع ، والشوكولاته ، والدهون. انتاج البكتيريا -- القولون يوفر  مليارات من البكتيريا الغير مؤذية ، والبعض منها مفيد لصحة الامعاء. يتم هضم غير كامل  الكربوهيدرات من قبل بعض الانزيمات في المعدة والأمعاء ، مما يسمح للبكتيريا بالعمل . والمنتجات الفرعية لهذه العملية تشمل الغازات عديمة الرائحة ، مثل ثاني أكسيد الكربون ، والهيدروجين ، والميثان. المكونات الصغرى من الغاز لها رائحة كريهة ، بما في ذلك كميات ضئيلة من الكبريت. بعض الكربوهيدرات ، مثل رافينوز ،  لا يهضم بشكل جيد ، وتسبب بالتالي زيادة كميات الغاز. وهناك عدد من الخضار تحتوي على رافينوز ، مثل الملفوف ، وملفوف بروكسل ، والهليون ، والقرنبيط ، وبعض الحبوب الكاملة. ونتيجة لذلك ، فان هذه الأطعمة تميل إلى أن يتسبب في مزيد من الغاز وانتفاخ البطن


هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟

التعايش مع تجشؤ

لتخفيف التجشؤ عليك أبتلاع كمية أقل من الهواء .فعليك فيما يلي بعض الإرشادات :

 - تناول الطعام  ببطء فكلما تبطأت في الأكل قل حجم الهواء الذي تبتلعه .أمتنع عن تناول المشروبات المحتوية على الكربونات والبيرة فهي تحتوي على الهواء .
 - تجنب العلكة والسكاكر الصلبة فعند مص السكاكر الصلبة أو تناول العلكة نقوم بأبتلاع الهواء .
 -لاتستعمل الشفاطة فأنت بذلك تبتلع كمية أكبر من الهواء مما لو كنت تشرب بالكوب .
 -أمتنع عن التدخين فعندما تتنشق الدخان تبتلع  معه الهواء.
- تحقق من طقم الأسنان فمن شأن  طقم الأسنان المرتخي أن يدفعك إلى أبتلاع فائض الهواء أثناء تناول الطعام أو الشراب . 
- إذا لم تقل الأعراض فعليك زيارة الطبيب


هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
تاريخ الاضافه : 2011-02-10 13:24:36 | تاريخ التعديل : 2018-04-29 17:36:40
135 طبيب
متواجدين الآن للإجابة عن استفسارك
حياة عصفور
حياة عصفور
الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
 م.محمد عيد
م.محمد عيد
السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
شريف حسين
شريف حسين
مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
شيخه محمد
شيخه محمد
الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
أطباؤنا متواجدون على مدار الساعة لاعطائك النصائح الصحية
أحصل على علاج معظم الحالات الشائعة وغير طارئة
تواصل مع نخبة من الأطباء الاختصاصيين
Altibbi Login Key 1 2 4