عسر الهضم

Indigestion

هل تعاني من أعراض عسر الهضم ؟

قم بالإجابة عن الأسئلة المتعلقة بالأعراض لتتطمئن على صحتك و نساعدك بشكل أفضل.
قم باختيار الأعراض اللتي تعاني منها.

ما هو عسر الهضم

  • عسر الهضم هو الشعور بعدم الارتياح والألم في منطقة اعلى البطن خلال او بعد تناول الطعام وقد يُرافقه الشعور بالشبع والشعور بالحرقة والألم في أعلى المعدة
  • يعد عسر الهضم عادة علامة على مشكلة داخلية قد تكون ارتجاع مريئي، قرحة أو المرارة

من الأسباب المعروفة والتي قد تؤدي للإصابة بعسر الهضم:

  • تناول كميات زائدة من الطعام او تناول الطعام بسرعة.
  • تناول الاطعمة الدهنية أو الحارة . 
  • فرط استهلاك الكافيين , الكحول , الشوكولاتة او المشروبات الغازية.
  • التدخين.
  • التوتر او الضغط النفسي . 
  • تناول بعض المضادات الحيوية , مسكنات الالم ومكملات الحديد. 

 

قد يرتبط عسر الهضم باضطرابات صحية عديدة منها: 

اعراض عسر الهضم 

  • الشعور المبكر بالشبع أثناء تناول الوجبة 
  • الشعور بالضيق وعدم الارتياح في المنطقة العلوية للبطن بعد تناول الوجبة 
  • الشعور بالحرقة والانتفاخ في الجزء العلوي للبطن 
  • الغثيان 
  •  الشعور بطعم حامض في الفم

يعتمد الطبيب في تشخيصه للعامل المُسبب لعسر الهضم على الإجراءات التالية: 

  • الفحص السريري للمريض 
  • الفحص المخبري للكشف عن اضطرابات الغدة الدرقية 
  • الفحص المخبري للبراز و فحص النفس للكشف عن البكتيريا الملوية البوابية 
  • تنظير القولون للكشف عن وجود اي اضطرابات في جدار القناة الهضمية 
  • تصوير منطقة البطن بالاشعة

يعتمد علاج عسر الهضم على: 

  • توصية المريض بغيير عاداته الغذائية للتخفيف من حدة وتكرار عسر الهضم 
  • العلاجات الدوائية كمضادات الحرقة، المضادات الحيوية وتلك التي تخفف من حدة التوتر اعتماداً على حالة المريض

يفضل اتباع التعليمات التالية للتخفيف والتعايش مع المرض:

  • تجنب الأطعمة التي تتسبب بعسر الهضم كالأطعمة الدهنية , الاطعمة الحارة والاطعمة الملعبة أوالجاهزة . 
  • تناول خمس او ست وجبات صغيرة بدلا من 3 وجبات كبيرة.
  • التخفيف من شرب الكحول والكافيين والمشروبات الغازية.
  • الامتناع عن التدخين.
  • تجنب مسكنات الالم مثل السبيرين وايبوبروفين ونابروكسين ولا تستعملها الا باستشارة الطبيب لانها قد تسبب عسر الهضم.
  • التخفيف من العصبية والتوتر.
  • تخفيف الوزن.
  • ممارسة التمارين الرياضية التي تحسن من عملية الهضم

  • الالتزام بنمط حياة صحي وتناول الاطعمة الصحية.
  • الابتعاد عن الكحول والتدخين والتقليل من المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
  • استشر الطبيب اذا استمر عسر الهضم لعدة أيام.

  • لا يرافق عسر الهضم عادة أية مضاعفات خطيرة ولكن استمراره لفترة طويلة قد يتسبب بتناقص كمية الطعام التي يتناولها المُصاب وما يرافقه من اضطرابات صحية كفقر الدم وسوء التغذية.  

  • يُعد مآل عسر الهضم جيد باتباع تعليمات الطبيب حول نمط الحياة والنظام الغذائي .

هل ترغب في التحدث الى طبيب نصياً أو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

5,377 خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

144 طبيب موجود حالياً يمكنه الإجابة على سؤالك!

الاستشارة التالية سوف تكون متوفرة خلال 4 دقائق

ابتداءً من 5 USD فقط ابدأ الآن
أمراض مرتبطة بأمراض الجهاز الهضمي
أدوية لعلاج الأمراض المرتبطة بأمراض الجهاز الهضمي
site traffic analytics