اصابة الركبة

Knee Injury

ماهو إصابة الركبة

إصابة الركبة: تتكوّن الركبة من العظام، والغضروف، والأربطة، والسوائل. تساعد العضلات والأوتار في حركة مفصل الركبة، وعندما يصاب أيّ من هذه الأجزاء بالأذى أو المرض يؤدي إلى مشاكل في الركبة. مشاكل الركبة شائعة جداً، وتحدث في جميع الأعمار.

عوامل الخطورة لاصابة في الركبة:

  • الوزن الزائد: تزيد السمنة أو الوزن الزائد من الضغط على مفاصل الركبة.
  • عدم مرونة العضلات أو تصلبها: هي من بين الأسباب الرئيسة لإصابات الركبة، حيث تعطي العضلات الضعيفة دعماً أقل للركبة لأنّها لا تمتص ما يكفي من الإجهاد الذي يتعرض له المفصل.
  • بعض أنواع الرياضة: بعض أنواع الرياضة تضع ضغطاً كبيراً على الركبة مثل التزلج وكرة السلة.
  • الإصابة السابقة: وجود إصابة سابقة في الركبة تزيد احتمالية تكرار إصابة الركبة.


هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟

اسباب إصابة الركبة

الكسور:

أي كسر في عظام الركبة أو حولها تؤدي إلى اصابة الركبة، وأكثر عظام الركبة عرضة إلى الكسر هي الرضفة. تحدث معظم كسور الركبة نتيجة الصدمة مثل السقوط أو حادث سيارة، ويصاب الأشخاص الذين يعانون من مرض هشاشة العظام بكسر في الركبة بصورة أسرع من غيرهم.

إصابات الرباط الصليبي الأمامي:

هي تمزق الرباط الصليبي الأمامي، وهو أحد الأربطة التي تربط عظم الساق (الظنبوب) وعظم الفخذ. يتم تصنيف إصابات الرباط الصليبي الأمامي على مقياس من واحد إلى ثلاثة. الإصابات الخفيفة تعتبر الأولى، أما التمزق الكامل يعتبر الثالث. الرياضيون الذين يشاركون في الرياضات مثل كرة القدم غالباً ما يصيبون الرباط الصليبي الأمامي، حيث إنّ تغيير اتجاه الحركة بسرعة يمكن أن يؤدي إلى تمزق في الرباط الصليبي الأمامي.

الخلع:

يحدث خلع الركبة عندما تكون عظام الركبة خارج موضعها الصحيح، أي عند انزلاق واحد أو أكثر من العظام خارج موضعها. التشوهات التركيبية أو الصدمات، بما في ذلك حوادث السيارات، والسقوط، والحركات الرياضية الخاطئة يمكن أن تسبب خلعاً في الركبة.

تمزق الغضروف الهلالي:

الهلالة عبارة عن غضروف بين عظم الفخذ والظنبوب، هذه القطع من الغضاريف يمكن أن تتمزق فجأة خلال الأنشطة الرياضية. كما أنّها قد تتمزق ببطء بسبب الشيخوخة. يشار إلى تمزق الغضروف الهلالي بسبب الشيخوخة الطبيعية إلى تمزق الغضروف المفصلي التنكسي.

التهاب الجراب:

الجراب عبارة عن حويصلات صغيرة مملوءة بالسائل حول مفصل الركبة وتسمح للأوتار والأربطة بالانزلاق بسهولة على المفصل. يمكن أن تنتفخ هذه الأكياس وتصبح ملتهبة عند الإفراط في الاستخدام أو الضغط المتكرر من الجثو. التهاب الجراب ليس خطيراً، ويمكن علاجه عن طريق الراحة؛ ومع ذلك قد تتطلب بعض الحالات العلاج بالمضادات الحيوية أو بالشفط وهو سحب السائل الزائد بأبرة.

التهاب أوتار الركبة أو التهاب أوتار الرضفي:

يعني إصابة الوتر الذي يربط الرضفة مع عظم الظنبوب، حيث يعمل الوتر الرضفي مع مقدمة الفخذ لبسط الركبة بحيث يمكن للشخص الركض والقفز وأداء الأنشطة البدنية الأخرى . التهاب الأوتار شائع بين الرياضيين الذين يقفزون بشكل متكرر. ومع ذلك، يمكن لأي شخص نشيط جسدياً أن يكون عرضة لخطر الإصابة بالتهاب الأوتار.

إصابات الرباط الجانبي:

تربط الأربطة الجانبية عظم الفخذ بعظم الظنبوب، وتعد الإصابة بهذه الأربطة مشكلة شائعة للرياضيين. غالباً ما تحدث تمزقات الأربطة الجانبية بسبب التصادم مع شخص آخر أو شيء ما.


هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟

أعراض وعلامات إصابة الركبة

ترتبط أعراض وعلامات إصابة الركبة بنوع الإصابة وجزء الركبة المصاب.الأعراض الرئيسة لإصابة الركبة هي:

  • ألم.
  • تورم.
  • حرارة.
  • احمرار.
  • صعوبة في ثني الركبة.
  • مشاكل تحمل الوزن.
  • فرقعة المفاصل.
  • الشعور بعدم الاستقرار.
  • الكدمات

إذا كانت الإصابة حادة، فإن الأعراض الرئيسة هي على الأرجح الألم والتورم. أمّا إذا كانت الإصابة مزمنة أو ناتجة عن الإفراط في الاستخدام، فستكون أعراض الفرقعة والألم المتقطع أكثر بروزاً.


هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟

تشخيص إصابة الركبة

يشخّص الطبيب إصابة الركبة على أساس التاريخ الطبي والفحص السريري؛ وذلك اعتماداً على كيفية إصابة الركبة، وما إذا كانت هناك مشكلات طبية كامنة أم لا، كما ويجري الطبيب اختبارات محددة تتضمن ثني الركبة لاختبار ثبات الأربطة والتحقق من وجود أضرار في الغضروف. قد يكون من الضروري إجراء المزيد من الفحوصات باستخدام الأشعة السينية، أو التصوير المقطعي، أو التصوير بالرنين المغناطيسي لتقييم مدى الضرر وتحديد العلاج.


هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟

علاج إصابة الركبة

  • يختلف علاج إصابات الركبة حسب نوع الإصابة، ففي حالات الإجهاد أو الإفراط في الاستخدام فإنّ الراحة ووضع الثلج عليها عادة ما يساعد على الشفاء.
  • تعالج إصابات الركبة الالتهابية والالتهاب الجراب بمضادات الالتهاب مثل الحقن بالكورتيزون.
  • الإصابات الناجمة عن الصدمات القوية أو التمزق تحتاج إلى إعادة الركبة إلى مكانها، أو إجراء عملية جراحية.
  • بعد الجراحة من المحتمل ألا يتمكن الشخص من استخدام الركبة مباشرة؛ بل قد يحتاج إلى عكازين أو كرسي متحرك أثناء التعافي.
  • في بعض الحالات تكون هناك حاجة إلى العلاج الطبيعي لمساعدة الشخص على استعادة الحركة والقوة في الركبة والساق.

هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟

الوقاية من إصابة الركبة

  • الحفاظ على اللياقة البدنية.
  • الوزن صحي.
  • ارتداء أحذية مناسبة للرياضة، وممارستها بشكل صحيح.
  • تجنب الأسطح الزلقة أو غير المستوية.
  • ارتداء دعامات الركبة إذا لزم الأمر.
  • أداء تمارين إعادة التأهيل إذا كانت هناك إصابة سابقة في الركبة.
  • علاج هشاشة العظام .

هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟

مآل/ تكهن إصابة الركبة

تعتمد نتيجة إصابة الركبة على نوع الإصابة وشدتها، معظم الإصابات الخفيفة في الركبة (الالتواءات الصغيرة) تشفى من تلقاء نفسها مع الراحة. بينما تتطلّب إصابات الأربطة أو الغضروف التي تؤدي إلى خلل أو عدم استقرار الركبة إجراء عملية جراحية. وتستجيب هذه الإصابات بشكل عام للجراحة، وتعود حركة الركبة بشكل كامل.


هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
تاريخ الاضافه : 2018-05-08 10:16:59 | تاريخ التعديل : 2018-05-21 13:25:05
106 طبيب
متواجدين الآن للإجابة عن استفسارك
حياة عصفور
حياة عصفور
الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
 م.محمد عيد
م.محمد عيد
السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
شريف حسين
شريف حسين
مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
شيخه محمد
شيخه محمد
الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
أطباؤنا متواجدون على مدار الساعة لاعطائك النصائح الصحية
أحصل على علاج معظم الحالات الشائعة وغير طارئة
تواصل مع نخبة من الأطباء الاختصاصيين
Altibbi Login Key 1 2 4