الْتِئام الكسْر

Fracture healing

ماهو التئام الكسر

  • من أجل التئام الكسر، يجب أن تعقد العظام في الموضع الصحيح، أن تثبت وأن تكون محمية.
  • بعد فترة وجيزة من حدوث كسر، يعمل الجسم على حماية المنطقة المصابة، ويشكل تجلطات دموية واقية ونسيج ليّن حول الكسر.
  • تبدأ مجموعات جديدة من الخلايا العظمية في النمو على جانبي خط الكسر. هذه المجموعات تنمو نحو بعضها البعض.
  • يتم إغلاق الكسر وامتصاص النسيج اللين اعتمادًا على نوع الكسر، قد تستغرق عملية الشفاء ما يصل إلى نحو عام.
  • يظهر النسيج اللين حول الكسر في الأشعة؛ وهو من أهم علامات التئام العظام في حال أنه لم يتم تثبيت الكسر داخليًا بشرائح ومسامير.

للمزيد: ما الأطعمة والاعشاب التي تؤثر في التئام العظام؟

 

كيف تلتئم الكسور؟

ماذا يحدث داخل جسمك عندما  تكسر العظام؟ دعونا نلقي نظرة على عملية  التئام الكسور في جسمك:

بمجرد أن يحدث كسر واحد في أحد عظامك، يبدأ جسمك بالعمل لإصلاح الإصابة. الوقت الذي يستغرقه العظام للشفاء يعتمد على الكثير من الأشياء، مثل عمر الشخص ومكان الكسر. 

للمزيد: نصائح للمصابين بكسور العظام


 

 

في غضون بضع ساعات، تبدأ  تجلطات الدم بالتشكل حول الكسر. داخل هذه التجلطات الدموية، تبدأ خلايا خاصة تسمى البالعات بتنظيف فتات العظام وقتل أي جراثيم تكون قد وصلت داخل منطقة الكسر.

البالعات هي جزء من الجهاز المناعي. كلمة 'بلعمية' تعني 'الخلايا التي تأكل' باللغة اليونانية، لذلك تم تسمية هذه الخلايا نسبة إلى الطريقة التي تحيط فيها بالبكتيريا . اقرأ للمزيد: العلاج الطبيعي يعالج الألم من دون ألم

 

 

 

 

بعد ذلك، يتم إنشاء النسيج اللين معظمه من الكولاجين حول كسر. هذه المرحلة يمكن أن تستمر من 4 أيام إلى 3 أسابيع.

 

 

 

يتشكل بعد ذلك  النسيج العظمي الصلب المكون من خلايا العظم البنائية لتشكيل عظام جديدة، بالإضافة إلى بعض المعادن لجعلها أشد صلابة، وأهمها الكالسيوم. تبدأ هذه المرحلة عادة بعد أسبوعين من الكسر، وتنتهي ما بين الأسبوع السادس والسادس عشر.


 

 

 

 

 

وأخيرًا، يتم إعادة تشكيل العظام.عن طريق خلايا خاصة تسمى الخلايا الآكلة تقوم بإزالة الخلايا العظمية الزائدة  حول الكسر حتى يلتئم تمامًا ويعود العظم إلى شكله الأصلي. إعادة تشكيل العظام هي عملية بطيئة جدًا، يمكن أن تأخذ من 3 إلى 9 سنوات لإكمالها.

 

 

مدة التئام الكسر

ما هي المدة الزمنية اللازمة للكسر حتى يجبر؟

  • العظام عمومًا تستغرق من 6- 12 أسبوعًا للشفاء تمامًا. بشكل عام فإن عظام الأطفال تشفى أسرع من عظام البالغين.
  • اذا كان الكسر في القدم؛ سيقوم الجراح المختص بتحديد متى يكون المريض على استعداد لتحمل الوزن على تلك المنطقة، هذا يعتمد على موقع وشدة الكسر، ونوع من العمليات الجراحية التي أجريت وغيرها من الاعتبارات.

للمزيد: أسباب آلام الظهر وعلاجها



سبب عدم التئام العظام

هنالك عدة أسباب قد تؤخر التئام الكسور، منها:  

  • التقدم في السن: يتأخر التئام كسور العظام في المرضى كبار السن. هشاشة العظام مرض شائع عند كبار السن بالإضافة إلى نقص نسبة الكالسيوم في العظام و تغيرات فسيولوجية أخرى بسبب تقدم العمر.
  • سوء التغذية:عدم تناول كميات كافية من البروتينات والمعادن خاصة الكالسيوم تؤخر التئام الكسر.
  • عدم الراحة و الحركة المفرطة قبل التئام الكسر، عدم تثبيت الجبس جيدًا أو الحركة المفرطة التي تؤدي إلى ابتعاد طرفي الكسر عن بعضهما وعدم التئام الكسر بالمحصلة.
  • الكسور المفتتة يصعب التئامها
  • إذا كان مكان الكسر لا تخدمه تروية دموية جيدة فذلك يجعل تأخير التئام الكسر أو عدم التئامه وارد.

للمزيد: اهم الفيتامينات التي يحتاجها الجسم ومصادرها

التئام العظام بشكل خاطئ

قد يحدث أن العظام المكسورة عندما تم تثبيتها لم تثبت بشكل جيد أو لم تثبت تمامًا؛ لهذا السبب تكون المتابعة لدى الطبيب مهمة جدًا.

بعض القضايا المثيرة للقلق فيما يتعلق بالتئام العظام بشكل خاطئ:  

  • قد لا تكون العظام مستقيمة تمامًا؛ يمكن أن تكون ملتوية قليلًا خلال عملية الشفاء.
  • قد تكون العظام أيضًا في نهاية المطاف أقصر مما كانت قبل الكسر. هذا الفارق في طول العظام العظام مع أنه غالبًا ما يكون صغيرًا جدًا، إلا أنه سيكون ملحوظًا عند التئام الكسر. كل من هذه المشاكل يمكن أن تتطلب عملية جراحية لتصحيحها.
  • التهاب المفاصل إذا كان الكسر بالقرب من المفصل يشكل تحديًا أمام التئام العظام الجيد.

للمزيد: هشاشة العظام لدى الرجال

مرادفات باللغة العربية : التئام العظم

هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟

أعراض وعلامات التئام الكسر

علامات التئام الكسر

كيف ستعرف أن الكسر قد التأم؟

تتمثل علامات جبر العظام فيما يلي:

  • اعتدال شكل المنطقة المصابة وتوقف الألم
  • القدرة على استخدام الجزء المصاب بسهولة ويسر
  • للتأكد من جبر الكسر يمكن إجراء صورة للأشعة  

للمزيد: نقص فيتامين د: عظام ضعيفة في بلاد مشمسة!


هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟

علاج التئام الكسر

هل يمكن أن نسرّع عملية التئام الكسر؟

هل هناك أطعمة تساعد على التئام العظام؟ الناس الذين يعانون من كسر لا يجدون من ينصحهم في كثير من الأحيان حول ما يمكنهم فعله لجعل عظامهم تشفى بشكل  أسرع؛ إذ أن أكثر ما يقال لهم أن يحدوا من استخدام العظام أو الأطراف المصابة (لن يكون ذلك سهل إذا كان الكسر في العمود الفقري).

هناك العديد من الطرق التي يمكن استخدامها للتقليل من الوقت اللازم للشفاء والتئام الكسور:

  • توفير الطاقة الكافية للجسم: قد تحتاج طاقة فوق ما تتوقعه، عليك زيادة السعرات الحرارية  في طعامك لأن الجسم يحتاج إلى طاقة لجبر الكسر.
  • تأكد من كمية البروتين التي تتناولها نصف مكونات العظام بروتينات، لذلك عليك التأكد أنك تتناول القدر الكافي من البروتينات
  • زيادة كمية المعادن التي تتناولها: 70%من مكونات العظام هي من المعادن كالكالسيوم، الزنك، الفوسفور والمغنيسيوم.
  • تعتبر الخضروات الورقيّة الخضراء مصدرًا للمعادن، وتشمل هذه القائمة: الجرجير، السلق، البروكلي، الملفوف الأخضر، الرشاد، السبانخ، الكزبرة، البقدونس والخس.
  • المكسرات والحبوب
  • الموز
  • مشتقات الألبان من الأغذية الغنيّة بعنصر الكالسيوم
  • سمك السلمون والسردين
  • تناول الفيتامينات: فيتامين C ضروري لتكوين بروتين الكولاجين للعظام، فيتامين D هو المنظم الرئيسي لامتصاص الكالسيوم، فيتامين K يساعد على الحفاظ على الكالسيوم عن طريق الحد من فقدانه في البول).

للمزيد: الكالسيوم وصحة العظام

 

أعشاب تساعد على التئام العظام:

تستعمل الأعشاب بعدة طرق؛ إما بنقعها وشرب كمية محددة باليوم، أو بوضعها ككمادات على الجزء المصاب.

من الأعشاب التي تساعد على التئام العظام:

  • نبات القراص
  • عشبة السنفيتون
  • عشبة الكنبات

للمزيد: التغذية في ترقق العظام

 


هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
تاريخ الاضافه : 2008-12-12 07:00:00 | تاريخ التعديل : 2018-01-10 12:42:21
Altibbi|Call doctor
104 طبيب
متواجدين الآن للإجابة عن استفسارك
حياة عصفور
حياة عصفور
الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
 م.محمد عيد
م.محمد عيد
السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
شريف حسين
شريف حسين
مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
شيخه محمد
شيخه محمد
الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
أطباؤنا متواجدون على مدار الساعة لاعطائك النصائح الصحية
أحصل على علاج معظم الحالات الشائعة وغير طارئة
تواصل مع نخبة من الأطباء الاختصاصيين
Altibbi Login Key 1 2 4