الم الكتف

Shoulder pain

ما هو الم الكتف

هو أي ألم في الكتف أوفي منطقة مَفْصِلُ الكَتِف ، و هو شائع جدا.

الم الكتف مع خدمة اطلب طبيب

ما هي أسباب الم الكتف؟

تشمل هذه الأسباب ألم الكتف الأيمن وألم الكتف الأيسر وألم لوح الكتف

  • الكتف المتجمدة:يحدث شد في الأوتار والأربطة والعضلات في الكتف وتمنعه من الحركة كليًا.
  • التقدم في العمر وذلك لأن التقدم في العمر يُضعف الأنسجة المحيطة بالكتف.
  • التهاب الأوتار(Rotator Cuff Tendinitis) وهي أحد أهم اسباب ألم الكتف ويزداد الألم أثناء النوم   أو تمزق الأوتار (Tendon Tear).
  • بعض الأمراض التي تسبب ألم الكتف الأيمن  (الكبد ,القلب, المرارة ) وألم أسفل لوح الكتف الأيسر من الخلف ناتج عن أمراض تتعلق في (المعدة , الأمعاء).
  • إجهاد عضلات الكتف بسبب  التحريك المستمر للمفصل أو أثناء لعب الرياضة او كثرة استخدام جهاز الحاسوب.
  • ناتج عن السرطانات التي تنتشر للعظم ( سرطان الرئة , سرطان الأورام الليمفاوية ,سرطان المريء , سرطان الكبد) خصوصا ألم الكتف الأيمن.
  • متلازمة العضل الليفي (Fibromyalgia).
  • كسور في الكتف أو كسر العظم في الذراع(Fracture).
  • إصابة في الحبل الشوكي.
  • هشاشة العظام في مفاصل الرقبة .
  • ضغط العصب (nerve compression) على الرقبة يؤدي إلى تشنج عضلي في الرقبة والذراع ,في معظم الحالات يؤدي إلى ألم في الكتف الأيمن يزيد أثناء النوم..
  • حدوث نوبة قلبية .
  • التهاب المفاصل (Arthritis ) عند التهاب مفاصل الصدر تسبب ألم في الكتف الأيمن مع الصدر .
  • خلع الكتف (Dislocation).

 

 

أكثر من 70% من زيارات الطبيب يمكن حلها عبر الهاتف و من دون زيارة الطبيب

ما هي اعراض الم الكتف؟

متى يكون ألم الكتف خطير؟

هناك حالات من ألم الكتف تحدث فجأة، يكون فيها الألم في الكتف الأيسر مع الصدر وتأتي أثناء الجهد والإرهاق وتتزامن مع بعض الأعراض التالية، عندها يجب التوجه فورًا للطوارئ:

  • سرعة وعدم انتظام دقات القلب
  • صعوبة مفاجئة في النطق
  • ارتفاع درجة الحرارة
  • تورم في الساقين
  • التعرق المفرط
  • فقدان البصر
  • ألم في الصدر
  • ضيق التنفس
  • سعال الدم
  • الدوار

 

%86 من مستخدمي خدمة اطلب طبيب يرون ان الخدمة وفرت عليهم تكاليف زيارة الطبيب

ما هو تشخيص الم الكتف؟

  • الأشعة السينية (X-ray).
  • التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI).
  • التصوير المقطعي (CT scanning).
  • الدراسات الكهرومغناطيسية وتشمل سرعة توصيل العصب والتخطيط الكهربائي للعضلات.

ما هو علاج الم الكتف؟

  • يشمل علاج ألم الكتف العلاج الطبيعي والعلاج الدوائي وأحيانا العلاج الجراحي.
  • لتقليل ألم الكتف، يمكن اتباع عدة طرق:
  • وضع ثلج حول منطقة الكتف المؤلمة يوضع لمدة ربع ساعة وتكرر 3-4 مرات باليوم. لا يوضع الثلج بشكل مباشر على الكتف.
  • أخذ فترة راحة لعدة أيام.
  • ممارسة التمارين الرياضية بشكل تدريجي وبسيط.
  • تناول الادوية مثل ايبوبروفين (Ibuprofen) واستامينوفين (acetaminophen).

كيف يمكن الوقاية من الم الكتف؟

ممارسة التمارين الرياضية بشكل صحيح دون الضغط بشكل قوي على مفاصل الجسم .

المصادر والمراجع

shoulder pain , nlm.nih.gov available at Shoulder pain: MedlinePlus Medical Encyclopedia available accessed at 27 August 2012

تاريخ الإضافة : 2008-12-12 07:00:00 | تاريخ التعديل : 2018-05-04 20:18:55

175 طبيب
متواجدين الآن للإجابة عن استفسارك