احتقان البروستاتا

prostatic congestion

ما هو احتقان البروستاتا

احتقان البروستاتا هو حالة مرضية تصيب غدة البروستات عند تجمع السوائل فيها وتورمها، لا يعتبر تورم البروستات مرضاً ولكنه أحد الظواهر المرضية والتي تعد عاملاً مسبباً لالتهاب البروستات.

  • احتقان البروستاتا هي حالة شائعة تحدث عند عدد متزايد من الرجال مع تقدمهم في العمر.
  • يحدث ذلك عندما تصبح غدة البروستاتا ملتهبة أو متضخمة، مما يؤدي إلى عدم الراحة الموضعية.
  • في حين أن احتقان البروستاتا ليس خطيراً في حد ذاته، فإن القيام بتدريبات لتخفيفه أو منعه يمكن أن يساعد في تجنب هذه الحالة المزعجة.
تحدث مع طبيب الآن واسأله عن أعراض وعلاج احتقان البروستاتا مع خدمة اطلب طبيب

ما هي أسباب احتقان البروستاتا؟

  • الممارسات الجنسية الخاطئة، كممارسة الجنس بشكل مفرط، مقاطعة الجماع، الاستمناء المتكرر أو الامتناع عن ممارسة الجنس لفترة طويلة.
  • الضغط المباشر والمستمر على العجان، كالجلوس لفترات طويلة، ركوب الدراجة، القيادة وركوب الخيل، هذه الممارسات تتسبب بإصابة البروستات والعجان بشكل مستمر مما يؤدي لاحتقان البروستات.
  • نمط الحياة غير الصحي، كشرب الكحول، التدخين، وتناول الأطعمة الدهنية وذات التوابل الحارة، يؤدي كل ذلك إلى ارتفاع الحرارة والرطوبة مما يتسبب بالاحتقان والتحفيز الفيزيولوجي.
  • التعرض للبرد، يتسبب البرد بتحفيز الجهاز العصبي الودي مما يؤدي لزيادة ضغط المثانة وتقلص قناة غدة البروستات وذلك يتسبب باحتباس السوائل المفرزة من البروستات ويؤدي لاحتقانها.
  • تدليك البروستات بشكل خاطئ، تكرار التدليك بكثرة يؤدي لاحتقان البروستات.
  • نمط حياة غير الصحي: إن شرب الكحول والتدخين وتناول الكثير من الأطعمة الغنية بالتوابل والدهون يؤدي إلى تراكم الحرارة والرطوبة. بمجرد أن تتراكم هذه المواد في البروستات، فإنها ستثير الإحتقان والإثارة الفسيولوجية.

من الأسباب الأخرى المحتملة:

  • تضخم البروستاتا الحميد.
  • التهاب البروستات المزمن (عدوى البروستاتا).
  • سرطان البروستات.
  • أكياس المسالك البولية.
أكثر من 70% من زيارات الطبيب يمكن حلها عبر الهاتف و من دون زيارة الطبيب

ما هي اعراض احتقان البروستاتا؟

  • تكرار التبول.
  • الشعور بحاجة ملحة للتبول بشكل مستمر.
  • الشعور بحرقة عند التبول.
  • الحاجة للاستيقاظ ليلاً للتبول بشكل متكرر.
  • ألم في الحوض.
  • ألم في الأعضاء التناسلية.
%86 من مستخدمي خدمة اطلب طبيب يرون ان الخدمة وفرت عليهم تكاليف زيارة الطبيب

ما هو علاج احتقان البروستاتا؟

الترويح عن النفس:

  • ممارسة الجماع مع الشريك للمساعدة في تخفيف التوتر غير المرغوب فيه على البروستاتا.
  • وفقًا لمركز مورغنسترن لجراحة المسالك البولية والصحة للرجال، فإن البروستاتا المزدحمة هي نتاج تراكم مفرط لسائل البروستاتا داخل الغدة نفسها.
  • يمكن أن يحدث هذا في أي وقت بعد بلوغ مرحلة النضج الجنسي، ولكن من المرجح أن يحدث عند الرجال الأكبر سناً.
  • الحل الأسهل والأسرع لمنع احتقان البروستاتا هو ممارسة الجماع بشكل منتظم لإطلاق تراكم السوائل.

تدليك البروستاتا:

  • زيارة طبيب المسالك البولية الخاص بك لتدليك البروستاتا هو علاج آخر ممكن.
  • تأتي هذه النصيحة من خلال مركز مورغنسترن لجراحة المسالك البولية ومركز صحة الرجال.
  • خضع 25 شخصًا يعانون من البروستاتا المزدحمة والمتضخمة لخمس عشرة جلسة لتدليك البروستاتا، مما أدى إلى تخفيف حجم البروستات والألم والاحتقان الزائد.
  • يتم تنفيذ تدليك البروستات عن طريق الوصول الداخلي وتحفيز غدة البروستاتا عبر الشرج.
  • وإن الطريق الأسلم هو الاعتماد على طبيب مدرب.

المشي:

  • الانخراط في المشي السريع بانتظام لتدليك البروستات بشكل طبيعي من خلال حركة جسمك.
  • يمكن أن يساعد التمرين المنتظم على منع أو تخفيف أعراض تضخم البروستاتا أو التهاب البروستاتا الحاد.
  • ممارسة اي نوع رياضة يعتبر مفيداً، ولكن التحذير الوحيد هو تجنب ركوب الدراجة، حيث إنّ الضغط من المقعد يمكن أن يضع ضغوطًا إضافية غير مرغوب فيها على البروستاتا.
  • ثلاثون دقيقة من التمارين خمس مرات على الأقل أسبوعيًا تساعد في تخفيف الألم ومنع تكرار حدوث البروستاتا المحتقنة.

العلاج الغذائي:

  • بعض الأطعمة مفيدة لعلاج احتقان البروستات.
  • يوصى ببذور اليقطين لأنه يحتوي على الكثير من الأحماض الأمينية، والأحماض الدهنية غير المشبعة، والفيتامينات التي يمكن أن تمنع تضخم البروستاتا.
  • كذلك، الأناناس والبطيخ على حد سواء مفيدة لتقليل التبول المتكرر.

بالإضافة إلى هذه العلاجات، قد توفر الحمامات الدافئة (لمدة 10-15 دقيقة يوميًا) والأعشاب مثل نبات القراص وإشنسا الراحة أيضًا.

نصائح للتعايش مع احتقان البروستاتا

  • اﺣﺘﻔظ ﺑﺤﻴﺎة ﺟﻨﺴﻴﺔ ﻣﻨﺘﻈﻤﺔ، وﻟﻜﻦ خذ لاﻻﻋﺘﺒﺎر أنّ القذف اﻟﻤﺘﻜﺮر ﻟﻠﻐﺎﻳﺔ ﺿﺎر أﻳﻀﺎً ﻋﻠﻰ اﻟﺒﺮوﺳﺘﺎت.
  • الحفاظ على وزن صحي.
  • تجنب شرب الكحول.
  • حاول ألا تجلس لفترة طويلة.
  • الحفاظ على نمط حياة نشط وصحي.
  • الوقاية من التهابات المسالك البولية عن طريق تجنب الاتصالات الجنسية غير المحمية.
  • عليك تنظيم زيارات دورية إلى طبيب المسالك البولية الخاص بك.

ما هي مضاعفات احتقان البروستاتا؟

يؤدي احتقان البروستاتا على المدى الطويل إلى التهابها، مما يؤثر على نوعية حياة الرجل. يمكن أن يؤدي هذا المرض إلى ظهور سلسلة من الأعراض التي لا تطاق مثل تكرار البول، والإلحاح والألم والحرق عند التبول، والحاجة للتبول كثيرًا في الليل، والألم في مناطق الحوض والأعضاء التناسلية، إلخ.

لا يعتبر احتقان البروستاتا مرضاً بحد ذاته، ولكن يمكن تشخيصه على اعتباره حالة أو ظاهرة. وينصح الأطباء الأشخاص الذين لديهم عوامل خطورة الإصابة بالمداومة على نمط حياة صحي ومنتظم. وكذلك تجنب الإصابة بالتهابات المجاري البولية والعدوى التي تصيب البروستاتا، لأن العدوى يمكن أن تكون إحدى العوامل التي تؤدي إلى احتقان البروستاتا.

يمكن تجنب الالتهاب من خلال شرب الكثير من المياه الذي يحفز على التدرر ويمنع تركز البول الذي بدوره يعتبر عاملاً مساعداً لحصول العدوى. وينصح بمراجعة الطبيب المختص في حالة الشعور باعراض الاحتقان، وذلك منعاً للمضاعفات. كذلك هناك بعض أنواع الأعشاب المعروفة التي يمكن استخدامها في تخفيف علاج الاحتقان.

المصادر والمراجع

http://prostatitisradicalcure.com/a/Prostatitis/Chronic_Prostatitis/2017/0114/1263.html

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/prostatitis/symptoms-causes/syc-20355766

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2414998/?page=1

https://www.drugs.com/health-guide/chronic-prostatitis.html

http://prostatitisradicalcure.com/a/Prostatitis/Chronic_Prostatitis/2017/0114/1263.html

https://healthyliving.azcentral.com/prostate-congestion-exercise-12223990.html

http://www.diureticspill.com/Medical_Use/Prostatitis/20140918/589.html

https://medlineplus.gov/ency/article/000381.htm

تاريخ الإضافة : 2018-05-09 10:13:29 | تاريخ التعديل : 2019-09-10 13:14:14

196 طبيب
متواجدين الآن للإجابة عن استفسارك