اضطراب القلق الاجتماعي

Social anxiety disorder

ماهو اضطراب القلق الاجتماعي

  • يعرف اضْطِرَابُ الرِهَابِ الاجْتمٌاعِيّ بأنّه الخوف والرهبة الشديدة من حكم الآخرين ومواجهتهم ومن المواقف المحرجة.
  • يتجاوز هذا الخوف مراحل متقدّمة تمنع الشخص من القيام بالأعمال اليوميّة بشكل سليم ومتكامل قد تصل إلى امتناعه عن الخروج من المنزل للعمل أو للدراسة
  • يعدّ هذا المرض من الأمراض الشائعة في الطب النفسي، إذ يصنّف بأنّه الثالث من حيث انتشاره بين الناس.
  • كل إنسان خلال حياته معرّض لمواجهة مواقف قد يشعر فيها بالتوتّر أو الإحراج؛ مقابلة ناس جدد، إلقاء خطاب أو حديث معين على الملأ، وغيرها من المواقف إلّا أنّ الأشخاص الذين يعانون من الرهاب الاجتماعي يسيطر عليهم هذا الخوف والتوتّر قبل عدّة أسابيع بشكل كبير.
  • قد يكون هذا التوتر ناتج عن أعمال أكثر بساطةً مثل قطع تذكرة للدخول لمكان معيّن، الانتظار بين الناس، شراء حاجيات والتعامل مع الباعة، وغير ذلك من المواقف اليوميّة.
  • قد يصاحب التوتر تغيّرات على جسم الإنسان مثل زيادة في نبضات القلب والتعرّق ممّا يزيد من التوتّر والاضطراب.
  • هناك عدّة نظريّات تدرس الأسباب الرئيسية لهذا المرض، وليس هناك نظرية واحدة معتمدة
  • إلّا أنّ هناك ارتباط شديداً لمرحلة الطفولة ولكيفية مواجهة المواقف المحيطة والتصرّف معها.
  • توضح الدراسات بأنّ هذا النوع من الأمراض في العادة يتواجد مع أمراض نفسيّة أخرى مثل الإحباط أو مرض الوسواس القهري


هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟

اسباب اضطراب القلق الاجتماعي

العوامل التي تزيد من احتمالية الإصابة باضطراب الرهاب الاجتماعي:

  • الخجل أو الانسحاب من المواقف اليومية مع الآخرين خلال فترة الطفولة.
  • الإناث أكثر عرضة للإصابة من الذكور.
  • محدودية مصادر الدخل.
  • التفكّكات الأسرية.
  • التعرض لمواقف صعبة أثناء مرحلة الطفولة أو المراهقة.
  • أي أمراض اضطرابية عند الأقارب من الدرجة الأولى أو الثانية.
  • التاريخ المرضي للأم والأب.
  • ارتفاع نسبة الكورتيزول في اللعاب خلال النصف الثاني من اليوم.

هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟

أعراض وعلامات اضطراب القلق الاجتماعي

  • الشعور بالتوتّر الشديد حيال البقاء مع الناس مع مواجهة صعوبة في الحديث والتواصل معهم.
  • الشعور بالحذر الشديد أمام الناس والذعر من أي شعور بالحرج أو الرفض أو أي تصرّف قد يقوم به الآخرون تجاه الشخص نفسه.
  • الخوف الشديد من الشعور الدائم بأنّ الآخرين يحكّمون وينتقدون ويراقبون الشخص نفسه.
  • الشعور بالذعر والخوف لأيام أو أسابيع قبل أي حدث يتواجد فيه الآخرون.
  • الابتعاد عن الأماكن التي يتواجد فيها الآخرون.
  • مواجهة صعوبة في إقامة العلاقات والصداقات وصعوبة كذلك في الإبقاء عليها.
  • احمرار، تعرّق، ورجفة، أو الشعور بالغثيان عند الحديث أو التواجد مع الآخرين.

هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟

تشخيص اضطراب القلق الاجتماعي

  • عند مراجعة الطبيب الأخصائي، يتم تشخيص الحالة بناءً على السيرة المرضية للمريض ومعاينة الطبيب لمدى تضرّر وتأثّر حياة المريض اليومية.
  • يقوم الطبيب بإجراء بعض الفحوصات المخبريّة وذلك لاستبعاد أي أمراض عضوية قد تكون مصاحبة لمثل هذه الحالات مثل (الخمول في الغدة الدرقية، فقر الدم، نقص الحديد).
  • يعتمد علاج الحالات بشكل أساسي على تقييم الطبيب لوضع المريض الصحيّ، ويتم ذلك: بالعلاج النفسي، الأدوية، أو الإثنين معاً.

هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟

علاج اضطراب القلق الاجتماعي

العلاج النفسي أو ما يعرف بالسايكوثيرابي:

العلاج السلوكي المعرفي:

  • عن طريق تعليم المرضى طرق مختلفة للتفكير والتصرّف ومواجهة المواقف التي يتعرض بها المريض لحالات الرهاب والتوتّر
  • هذا يمكَن المريض من تعلّم وسائل وطرق تمكّنه من التغلّب على الخوف والتوتّر
  • تعلم المريض أساليب للتفكير تساعده للقيام بذلك.

المساعدة الذاتية أو عن طريق مجموعات الدعم:

  • قد يتحسَن الوضع النفسي والصحي لبعض الأشخاص المصابين بهذا المرض عند قيامهم بالمشاركة والحديث مع أشخاص آخريين يواجهون المشكلة ذاتها أو مشاكل أخرى مختلفة. 

آليات ووسائل إدارة الضغوط والأزمات:

  • تمكّن الشخص المريض من الشعور بالارتياح بشكل أفضل وأعمق ممّا يجعل السيطرة على علاج هذه الحالات أكبر. 
  • العائلة والبيئة المحيطة بالشخص المصاب من أهم عوامل وأسباب نجاح العلاج.
  • يجب عليهم الاهتمام به ومراعاة مشكلته ومساعدته وذلك بتوفير البيئة الملائمة والداعمة التي من شأنها التخفيف عنه.

العلاج بالدواء:

يستخدّم الدواء في مثل هذه الحالات للتخفيف وللسيطرة على الأعراض وليس لعلاج المرض ويصرف من قبل الطبيب المعالج فقط.

مضادات الاكتئاب

  • قد تأخذ هذه الأدوية وقتاً طويلاً يصل لأسابيع ليبدأ مفعولها بالظهور
  • قد يعاني الشخص من صداع، وغثيان، وصعوبة في النوم كعوامل جانبية لاستخدامها

مضادات التوتّر

  • مثل البينزوديازبينات، قد يلجأ الطبيب لاستخدامها في مثل هذه الحالات مع مضادات الاكتئاب.

بيتا بلوكر

  • مثل البروبرانولول والاتينولول
  • قد يلجأ الطبيب لوصف هذه الأدوية للتخفيف من الأعراض الجسدية مثل زيادة نبض القلب، والتعرّق، والاحمرار وغيرها.

 


هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟

الأدوية المتعلقة ب اضطراب القلق الاجتماعي


هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
تاريخ الاضافه : 2011-04-11 18:43:39 | تاريخ التعديل : 2018-04-29 17:50:08
117 طبيب
متواجدين الآن للإجابة عن استفسارك
حياة عصفور
حياة عصفور
الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
 م.محمد عيد
م.محمد عيد
السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
شريف حسين
شريف حسين
مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
شيخه محمد
شيخه محمد
الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
أطباؤنا متواجدون على مدار الساعة لاعطائك النصائح الصحية
أحصل على علاج معظم الحالات الشائعة وغير طارئة
تواصل مع نخبة من الأطباء الاختصاصيين
Altibbi Login Key 1 2 4