اضطراب الانزعاج السابق للطمث

premenstrual dysphoric disorder

ما هو اضطراب الانزعاج السابق للطمث

اضطراب الانزعاج السابق للطمث هو مشكلة صحية مزمنة تشبه متلازمة ما قبل الطمث ولكنها أكثر شدة، يبدأ هذا الاضطراب بالظهور قبل بدء الدورة الشهرية بأسبوع أو أسبوعين بحيث يترافق مع انخفاض مستوى الهرمونات في الدم بعد الإباضة ويتسبب بأعراض جسدية ونفسية وقد يتطلب عناية طبية، تزول أعراض الاضطراب عند بدء الدورة الشهرية، تعاني ما يقارب 8% من السيدات خلال سنوات الإنجاب من اضطراب الانزعاج السابق للطمث.

لم تحدد الأسباب المباشرة التي تسبب اضطراب الانزعاج السابق للطمث ويعتقد أن التغير في مستوى الهرمونات الأنثوية يؤثر في أحد النواقل العصبية في الدماغ ويدعى سيروتونين وهو مسؤول عن التحكم في المزاج، والانتباه، والنوم، والألم.

هنالك عوامل أخرى تعتبر أسباباً لاضطراب الانزعاج السابق للطمث:

  • إدمان الكحول والمخدرات.
  • اضطرابات الغدة الدرقية.
  • الوزن الزائد.
  • عدم ممارسة الرياضة.
  • وجود تاريخ لإصابة الأم بالاضطراب.

  • الغضب.
  • الحزن واليأس.
  • التفكير بالانتحار
  • التوتر والقلق.
  • تقلب المزاج والبكاء.
  • فقدان الاهتمام بالنشاطات والعلاقات الاجتماعية.
  • عدم القدرة على التركيز.
  • التعب.
  • الرغبة بتناول الطعام بشراهة.
  • مشاكل في النوم.
  • عدم القدرة على السيطرة على الانفعالات.
  • التشنجات، والتورم، وألم الثدي، والصداع.
  • الإعياء.
  • آلام المفاصل والعضلات.
  • الهبات الساخنة.

عند ظهور خمسة أعراض للاضطراب على الأقل بشكل مستمر في كل مرة تسبق بدء الدورة الشهرية، يمكن تشخيص الحالة باضطراب الانزعاج السابق للطمث.

  • مضادات الاكتئاب من فئة مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية.
  • حبوب منع الحمل.
  • مسكنات الألم كمضادات الالتهاب غير الستيرويدية.
  • الاسترخاء وتجنب الإجهاد.
  • تناول طعام صحي والابتعاد عن الأطعمة المالحة والتي تحتوي السكر، والكافيين، والكحول.
  • ممارسة التمارين وزيادة النشاط البدني.
  • المكملات الغذائية.

أدوية لعلاج اضطراب الانزعاج السابق للطمث

هل ترغب في التحدث الى طبيب نصياً أو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

19,408 سؤال طبي مشابه تمت الإجابة عليه

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

5,212 خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

فيديوهات طبية

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

نصائح طبية عن أمراض القلب و الشرايين

144 طبيب موجود حالياً يمكنه الإجابة على سؤالك!

الاستشارة التالية سوف تكون متوفرة خلال 4 دقائق

ابتداءً من 5 USD فقط ابدأ الآن
أمراض مرتبطة بأمراض نفسية
أدوية لعلاج الأمراض المرتبطة بأمراض نفسية