الوسواس القهري

Obsessive Compulsive Disorder- OCD

ما هو الوسواس القهري

الوسواس القهري (بالإنجليزية: Obsessive Compulsive Disorder) ويشار إليه اختصاراً بـ OCD هو أحد الاضطرابات النفسية التي يعاني فيها الأشخاص من تكرار أفكار أو أو أحاسيس (غير مرغوب فيها) تجعلهم يشعرون بأنهم مكرهون على تكرار فعل أمرٍ ما. يمكن أن تتداخل السلوكيات المتكررة، مثل غسل الأيدي أو التنظيف، بشكل كبير مع الأنشطة اليومية والتفاعلات الاجتماعية للشخص.

ومن الجدير بالذكر أن الكثير من الناس لديهم أفكار أو سلوكيات متكررة، ولكنها لا تعطل حياتهم اليومية. أما بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من الوسواس القهري، فتتكرر الأفكار غير المرغوب فيها والسلوكيات التي تؤدي إلى استنزاف الشخص نفسياً. ويواجه الأشخاص الذين يعانون من الوسواس القهري من صعوبة في إبقاء تركيزهم بعيداً عن الهواجس أو إيقاف الأعمال القهرية.

يتطلب تشخيص الوسواس القهري وجود هوس و/ أو سلوكيات قهرية (لا يمكن التحكم بها) لفترة طويلة (أكثر من ساعة واحدة في اليوم)، وتسبب ضيقاً كبيراً، وتؤدي إلى تراجع نوعية الحياة وتقلل من الفعالية الاجتماعية للشخص. ينتشر الوسواس القهري بين الإناث بنسبة أعلى منها لدى الذكور. وغالباً ما يبدأ الوسواس القهري في مرحلة الطفولة، أو المراهقة، أو البلوغ المبكر.

ويمكن من خلال مراجعة الأخصائي النفسي، تشخيص الحالة بشكلٍ دقيق، ووصف العلاجات السلوكية والدوائية التي تساهم في شفاء المريض وتحسين نوعية حياته.

للمزيد: الوسواس القهري.. اضطراب واسع الانتشار

الوسواس القهري مع خدمة اطلب طبيب

ما هي أسباب الوسواس القهري؟

لم يتمكن الأطباء والباحثون من تحديد الأسباب الفعلية المباشرة للإصابة باضطراب الوسواس القهري، ولكنه يحدث عادةً نتيجة مجموعة من العوامل الجسدية، والنفسية، والاجتماعية، والتي يمكن أن تشمل:

  • تغير الوظائف الدماغية او تراكيز المواد الكيميائية الدماغية (النواقل العصبية) عند المريض مثل: نقص تركيز الناقل العصبي السيروتونين.
  • الظروف البيئية المحيطة بالمُصاب، مثل: الحالة المادية، وضغوط العمل، والحالة الأمنية، والعلاقات الأسرية
  • الإصابة باضطرابات نفسية أخرى، مثل: القلق والاكتئاب.
  • العامل الوراثي (لم يتمكن الباحثون والخبراء النفسيون من إثبات أن اضطراب الوسواس القهري مرتبط بالعامل الوراثي، ولكن تشير الكثير من الدلائل إلى ارتفاع احتمالية الإصابة بهذا الاضطراب النفسي في حال وجود أحد آخر مصاب في نفس العائلة).
أكثر من 70% من زيارات الطبيب يمكن حلها عبر الهاتف و من دون زيارة الطبيب

ما هي اعراض الوسواس القهري؟

تتمثل الأعراض والعلامات العامة المميزة لاضطراب الوسواس القهري بما يلي:

  • الخوف من مصافحة الآخرين أو لمس الأجسام التي لمسها أشخاص آخرون . 
  • شك المريض في إغلاقه لباب المنزل او إطفاء الغاز عند الخروج من المنزل مما يدفعه للتأكد من ذلك بشكل متكرر. 
  • التوتر الشديد عندما تكون الأجسام من حوله في وضعية غير مرتبة أو موضوعة في غير أماكنها .
  • تخيل المريض بأنه يؤذي أطفاله أو الأشخاص المقربين منه
  • التهاب الجلد نتيجة للغسل المتكرر وغير المُبرر لليدين.
  • تكرار الأفكار المقلقة والقهرية وصعوبة التفكير بغيرها لأكثر من ساعة يومياً.
%86 من مستخدمي خدمة اطلب طبيب يرون ان الخدمة وفرت عليهم تكاليف زيارة الطبيب

ما هو تشخيص الوسواس القهري؟

يمكن تشخيص الإصابة بالوسواس القهري من خلال ما يلي:

  • أخذ التاريخ المرضي للمريض.
  • التحقق من عدم وجود أمراض جسدية أخرى. 
  • فحص العلامات والأعراض التي يعاني منها المريض
  • التحليل النفسي لحالة المريض.

ما هو علاج الوسواس القهري؟

كما هي الحال بالنسبة لمعظم الاضطرابات النفسية، يتكون العلاج عادةً من:

  • العلاج الدوائي.
  • العلاج السلوكي.

حيث يعد كلا النوعين مهمان لتحسين حالة المريض، وإعادة دمجه في المجتمع، وتقليل الآثار السلبية التي يسببها الموسواس القهري له ولمن حوله. 

يتكون العلاج الدوائي من دواء أو مجموعة من الأدوية التي تعمل على النواقل الصبية الموجودة في الدماغ (خاصة السيروتونين) والتي يمكن أن تشمل الأدوية المثبطة لاسترداد السيروتونين الانتقائية (SSRI) أو الأدوية المضادة للاكتئاب الثلاثية الحلقات (TCA)، أو غيرها من الأدوية. ويمكن أن يعتمد الطبيب النفسي في وصف العلاج على أدوية مهدئة تعمل بشكل فوري على إشعار المريض بالتحسن، وأدوية تعمل على المدى الطويل وتؤدي إلى تحسين المزاج وتحسين الحالة النفسية للمريض.

تجدر الإشارة إلى أن اضطراب الوسواس القهري قابل للشفاء وإلى أن الدوية المفسية لا تعني الإدمان أو التأثير سلباً على حياة المريض، كما أن مراجعة الطبيب النفسي أمر طبيعي يشبه مراجعة الطبيب الباطني مثلاً.

للمزيد: الوسواس القهري، الاكتئاب، القلق و السيروتونين

نصائح للتعايش مع الوسواس القهري

يعد اضطراب الوسواس القهري والاضطرابات النفسية الأخرى أمراضاً يجب تقبلها، والتعامل معها من خلال مراجعة الطبيب المختص، والخضوع للعلاج الذي يصفه. ويمكن اتباع عدد من الإرشادات التي يمكن أن تساهم في تحسين حالة المريض والتخفيف من الآثار السلبية للاضطراب عليه، ومنها:

  • الالتزام بتناول الادوية والانتظام بعلاج الوسواس القهري تبعاً لتعليمات الطبيب وعدم إيقاف الأدوية أو تغيير الجرعات إلا بعد استشارة الطبيب. 
  • إعلام الطبيب عن ظهور أية أعراض جديدة لدى المريض. 
  • تجنب المشروبات الكحولية والعقاقير الدوائية غير التي يصفها الطبيب.
  • اتباع نظام غذائي صحي.
  • ممارسة التمارين الرياضية.
  • ممارسة تمارين التأمل والاسترخاء.
  • الانخراط في الأسرة والمجتمع وبناء علاقات صحية مع الآخرين.
  • الالتزام بروتين نوم مريح.

ما هي مضاعفات الوسواس القهري؟

يمكن أن يؤدي إهمال الإصابة بالوسواس القهري وعدم الحصول على العلاج اللازم إلى ظهور المضاعفات التالية:

  • ورود الأفكار الانتحارية عند المريض. 
  • ادمان الكحول.
  • إصابة المريض بانواع آخرى من اضطرابات القلق.
  • الاكتئاب.
  • اضطرابات التغذية. 
  • الالتهابات الجلدية المرافقة لفرط غسل اليدين. 
  • فقدان الرغبة في الذهاب للمدرسة أو العمل. 
  • اضطراب العلاقات الاجتماعية عند المريض

ما هو سير مرض الوسواس القهري؟

على المريض الالتزام في علاج الوسواس القهري الدوائي والسلوكي لتجنب الإصابة بالمضاعفات المصاحبة ولتحسين نوعية الحياة.

المصادر والمراجع

1. Ann Pietrangelo. Medically reviewed by George Krucik, MD, MBA. OCD: Symptoms, Signs & Risk Factors. Retrieved from the World Wide Web on the 16th of March, 2019:

https://www.healthline.com/health/ocd/social-signs#1

2. American Psychiatric Association. What Is Obsessive-Compulsive Disorder? Retrieved from the World Wide Web on the 16th of March, 2019:

https://www.psychiatry.org/patients-families/ocd/what-is-obsessive-compulsive-disorder

3. WebMD Medical Reference. Reviewed by Neha Pathak, MD. WebMD Medical Reference Reviewed by Neha Pathak, MD. Retrieved from the World Wide Web on the 16th of March, 2019:

https://www.webmd.com/mental-health/obsessive-compulsive-disorder#1

تاريخ الإضافة : 2011-03-11 14:57:08 | تاريخ التعديل : 2019-09-17 12:11:13

130 طبيب
متواجدين الآن للإجابة عن استفسارك