الم الحيض

Menalgia

ما هو الم الحيض

الم الحيض هو الم مصاحب للدورة الشهرية الانثوية يظهر في منطقة البطن وقد يمتد لاسفل الظهر ويتفاوت في شدته من انثى لاخرى. ويعد الم الحيض طبيعي في فترة الحيض ولكنه قد يزداد في بعض الأحيان.

  • وجود تاريخ عائلي في ألم الحيض.
  • التدخين.
  • وجود نزيف حاد خلال فترة الحيض.
  • عدم انتظام الدورة الشهرية.
  • عدم الانجاب من قبل.
  • متلازمة ما قبل الحيض.
  • بطانة الرحم المهاجرة (وهي حالة مؤلمة حيث ان الخلايا من بطانة الرحم تنمو في أجزاء أخرى من الجسم).
  • الأورام الليفية في الرحم (الأورام غير السرطانية).
  • مرض التهاب الحوض وهي عدوى تصيب الرحم وقناتي فالوب والمبيضين.
  • الأمراض المنقولة جنسيا.
  • تضيق عنق الرحم، وهي حالة نادرة تؤدي الى بطء في خروج الدم من عنق الرحم.

  • التشنج.
  • الإسهال والغثيان.
  • آلام في الحوض.

  • مضادات الالتهاب غير الستيرويدية مثل ايبوبروفين ibuprofen
  • مضادات الاكتئاب antidepressants

  • استخدام وسادة لتدفئة منطقة الحوض أو الظهر.
  • تدليك البطن.
  • أخذ حمام دافئ.
  • ممارسة الرياضة البدنية المنتظمة.
  • الأكل الخفيف والمغذي.
  • ممارسة تقنيات الاسترخاء أو اليوغا.
  • أخذ الأدوية المضادة للالتهابات مثل ايبوبروفين قبل عدة أيام من الفترة المتوقعة للحيض حسب ارشادات الطبيب.
  • تناول فيتامين B-6 وفيتامين B-1 وفيتامين E أحماض أوميغا 3 الدهنية والكالسيوم والمغنيسيوم، و الحد من تناول الملح والكحول والكافيين والسكر لمنع الانتفاخ.
  • رفع الساقين عند الجلوس او الاستلقاء.

menalgia , healthline.com ,
available at , http://www.healthline.com/health/painful-menstrual-periods, accessed on 17/02/2014

أدوية لعلاج الم الحيض

هل ترغب في التحدث الى طبيب نصياً أو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

6,416 سؤال طبي مشابه تمت الإجابة عليه

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

5,210 خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

فيديوهات طبية

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

نصائح طبية عن أمراض القلب و الشرايين

144 طبيب موجود حالياً يمكنه الإجابة على سؤالك!

الاستشارة التالية سوف تكون متوفرة خلال 4 دقائق

ابتداءً من 5 USD فقط ابدأ الآن
أمراض مرتبطة بصحة المرأة
أدوية لعلاج الأمراض المرتبطة بصحة المرأة